本篇目录：
- 1、手指尖的十宣穴穴位在哪
- 2、十宣穴的基本信息
- 3、回春穴位及功效
- 4、脚趾的十宣穴在哪里
- 5、十宣简介
手指尖的十宣穴穴位在哪
1、十宣的准确位置图 十宣位于手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸（指寸），左右共十个穴。2 十宣的功效主治 十宣具有醒神开窍，清热之功。主治高热惊风，抽搐，昏厥，两目上视，烦躁不安，神呆等症。
2、回春穴就是十宣穴 位于人体十根手指尖，距离手指甲与手指肉边缘0.1寸，左右两边加起来共十个穴。按摩十宣穴位的作用急救、休克、昏迷、中暑、惊厥等。治各种热症：急性咽喉炎、高血压、急性肠胃炎、手指麻木等。
3、十宣穴的准确位置十分好认，位于人体十根手指尖，距离手指甲与手指肉边缘0.1寸，左右两边加起来共十个穴。经常按摩十宣穴的好处就是能治疗失眠、中暑、高血压等疾病。
4、十宣穴位于十个手指尖端，左右共10个。属于奇穴。神门穴属于手少阴经穴，仰掌取穴，位于碗掌部尺侧凹陷。
5、《奇效良方》：十宣十穴…8 十宣穴的定位 标准定位：十宣穴在手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸（指寸），左右共十穴[1]。十宣在手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸，左右共10个穴位[4][4]。
6、十宣穴在手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸（指寸），左右共十穴 功用清热开窍。主治病症 用于急救：昏迷、休克、中暑、癔病、惊厥等。 用于各种热证：急性咽喉炎、急性胃肠炎、高血压、手指麻木。
十宣穴的基本信息
十宣穴主治昏迷、癫痫、高热、咽喉肿痛[4]。十宣穴主治昏迷、晕厥、中暑、热病、小儿惊厥、咽喉肿痛、指端麻木、癫狂、癔病等[2]。十宣穴主治休克，昏迷，晕厥，高热，中暑，癫痫，小儿惊厥，急性扁桃体炎，手指麻木等[3]。
十宣是人体四肢部的奇穴之一，虽不属于十四经腧穴，但与经络有密切关系，对疾病有特殊的治疗作用，有“经外奇穴”之称。
十宣穴的准确位置十分好认，位于人体十根手指尖，距离手指甲与手指肉边缘0.1寸，左右两边加起来共十个穴。经常按摩十宣穴的好处就是能治疗失眠、中暑、高血压等疾病。
回春穴位及功效
1、具有培补元气、回阳固脱的作用，凡是肾气不足、元气虚弱的人都可以通过刺激它得到改善。
2、其中，了德寺健二曾于2017年发现了额头上3处「恢复青春穴位」，具有促进眼部血液流动，达到改善视力、消除眼睛疲劳的效果，同时也在学界发表了论文。
3、能帮助改善手脚冰冷。日本整体师小田岛爱也表示，位于脚底的涌泉穴堪称是万能穴道，帮助消除疲劳、提升血液循环都是涌泉穴的 健康 功效。
4、对太阳穴进行 *** ，则能有效的缓解偏正头疼、三叉神经痛以及眼睛疲劳等等。 并且作为头部重要的穴位，有书籍把 *** 太阳穴称之为「 ”回春法”，认为 *** 太阳穴能够大脑带来良好的 *** ，并且达到缓解疲劳的效果。
5、【涌泉】 「涌泉」位于脚掌内侧，足弓中央微微向上，脚趾弯曲时隆起之处。涌泉能改善肾的经络流动，有保养肾的效果。双手大拇指以稍大的力道按压，双脚各10次左右。
6、太阳穴是“回春”妙穴，书中认为，经常按摩此穴，可延缓衰老，保持青春。此外，对某些特殊部位，无须止痛药，按压太阳穴就是除痛良方。
脚趾的十宣穴在哪里
1、十宣的准确位置图 十宣位于手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸（指寸），左右共十个穴。2 十宣的功效主治 十宣具有醒神开窍，清热之功。主治高热惊风，抽搐，昏厥，两目上视，烦躁不安，神呆等症。
2、取穴方法：患者仰掌，十指微屈微，十宣穴的位置在手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸，左右共10个穴位。穴位解剖：穴下有面板和皮下组织。分别分布有正中神经和尺神经。十宣穴的功效 清热开窍。
3、十宣穴的定位 标准定位：十宣穴在手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸（指寸），左右共十穴[1]。十宣在手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸，左右共10个穴位[4][4]。
4、十宣穴的准确位置十分好认，位于人体十根手指尖，距离手指甲与手指肉边缘0.1寸，左右两边加起来共十个穴。经常按摩十宣穴的好处就是能治疗失眠、中暑、高血压等疾病。
十宣简介
1、十宣穴主治昏迷、癫痫、高热、咽喉肿痛[4]。十宣穴主治昏迷、晕厥、中暑、热病、小儿惊厥、咽喉肿痛、指端麻木、癫狂、癔病等[2]。十宣穴主治休克，昏迷，晕厥，高热，中暑，癫痫，小儿惊厥，急性扁桃体炎，手指麻木等[3]。
2、加减 大便秘，加大黄、紫草；小便秘，加木通；渴，加天花粉、葛根。
3、概述 内托十宣散为方剂名，其同名方剂约有两首。3 《医学入门》卷七方之内托十宣散 内托十宣散为方剂名，出自《医学入门》卷七，即《太平惠民和剂局方》卷八方记载的化毒排脓内补十宣散[1]。
4、十宣既可通关开窍，亦可泻热。脾为生痰之源，丰隆为足阳明胃经络穴，以蠲化痰浊，通便清热；配天突可增强豁痰之效。
