艾灸找不到准确位置管用吗-艾灸找不到穴位

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1、经验证明，如在不同的或是同一经络上面能出现几个压痛穴，并不需要全部使用，原则上是拣强的或近的先用，弱的远的则可用可不用。分别应用较同时应用为好。如果采用直接灸，则1 2 穴即可。温和灸则可以分次应用或轮用。

2、如果穴位找不准，肯定是没有效果的，因为它是根据这个穴位来的。

3、我们只要按照这个方法去找，都是可以很准确的找到穴位。比如：天枢穴，与肚脐平齐，旁开两寸（也就是3个横指的距离），那么我们找到这个区域进行艾灸就行了，偏差半厘米、1厘米，不会影响效果。

4、（三阴交穴）（太溪穴）所以日常生活中，你身体某处不舒服时，可以通过找该经络上的重要穴位进行艾灸，从根本上缓解问题。

5、找准穴位自己在家艾灸，不到专业的艾灸会所去，第一点就是要在进行艾灸的时候，找准自己的穴位。因为人体的穴位很多，有的穴位好找，但是有的穴位却不容易好到。所以，在找穴位的时候，一定做到不要出错。

6、大椎穴属于督脉，如果有感冒或者过敏性及病以及颈椎不舒服等都可以艾灸大椎的。可以用单孔或者双孔灸盒配合长的艾条，每次艾灸半个小时左右。刚开始艾灸的话可以少艾灸一会，之后逐渐延长艾灸的时间。

错失改善身体的机会！不管你有没有基础，不管以前是否接触过，只要你想获得艾灸的健康益处，按照我的方法去做，保证你最多不超过一天，就能独立自主的采穴。

艾灸能够治病主要是靠热量起作用。燃烧的艾绒能够辐射红外线，就是红外线的作用产生了治病的效果。艾灸盒的灸条没有对准穴位不要紧，穴位周围感到热呼呼的就有效果。

所以在做艾灸的时候，穴位的准确度以及穴位配伍的合理性都会影响艾灸的效果。穴位是人体和外界沟通的窗口，艾灸的时候，艾热主要通过穴位照顾窗口进入人体内部，从而产生保健效果，如果选取的穴位不准，就会让它的效果大大折扣。

照你这样做，也可以，你就掌握这么多，不这样又咋办呢。哈哈。有时间，再下下功夫，多学习，会有进步的。

天枢穴：采取仰卧姿势，天枢穴位于人体中腹部，在肚脐中间，往两侧量三指即是，艾灸该穴位具有健脾和胃，通调肠腑的作用，主治便秘，腹胀，腹泻，腹水，消化不良，恶心想吐等症。

例如上牙痛属胃经，取足上的内庭穴；下牙痛属大肠经，取手上的合谷穴；审察病候表现是属于那个脏腑的病，然后在那一经上取特要穴，疗效就会好。如心经发生病变，心烦，气短、卧不安，可取原穴神门。

常用选穴法不论何种灸法与针法，都离不开选穴，而选穴的方法不外是以就近与远道为主，故根据这一共同基础，用以说明各种针灸方法所具备的基本功效与治疗规律。

艾灸灸贴敷穴位：长强穴、承山穴艾灸灸帮您灸除难言之隐！艾灸灸贴长强穴时，可以将胶布反方向粘在内裤上，效果非常好，记得坚持使用哦。

（膻中穴）（肺俞）（心俞）我们肠胃不舒服的时候，可以选择中脘穴，搭配脾俞或胃俞来健脾理胃。

另外，也可以选取远端的取穴，比如可以选取合谷穴、神门穴、内关穴、外关穴、曲池穴等等这些穴位，都可以针对于头部进行较好的调理，或者是调制的作用。

(一)总原则：灸穴勿多、热足气匀，最多1--2穴，有时也可因病情而取多穴。(二)常用选穴法：近部取穴(局部)直接作用于患处，穴位都有区域性的就近治疗作用，如，腹部各穴能调理肠胃；头部各穴能治疗头部疾病。

大雪节气艾灸养生大雪调养艾灸穴位的正确选择关元：为任脉穴，位于人体前正中线上，脐下3寸。灸关元穴可使阳气充足，精血不亏，自然诸病不易侵袭。神阙：为任脉穴，即脐窝中央。

例如崩漏用八髎穴、便秘用手三里、咽疼用尺泽穴、祛湿用丰隆穴等等，这些都是在日常艾灸中积累的宝贵经验，用得多了自然就记住了。

五脏俱补艾灸养生方【施灸方穴】肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞。【方穴功用】补五脏、调气血、安神定志、通经活络。【方穴主治】为背部膀胱经穴位，可用于强身健体、防治亚健康、体质衰弱。

1、涌泉穴位置的寻找方法：涌泉穴位于足掌心第三指跖骨间，当踡足时呈凹陷处；或者于足底中线的前、中1/3交点处取穴。

2、这就要求助于艾灸了，用艾灸保健有十大关键穴位，即足三里、神阙、关元、中脘、命门、涌泉、大椎、曲池、气海、三阴交。

3、患者可采用仰卧的姿势，中脘穴位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸，具体找法如下：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。研究进展：针刺中脘，可使胃蠕动增强，幽门开放，肠鸣音增加，空肠蠕动增强。

艾灸大体可以分为艾条灸、艾炷灸和温灸器灸三种。艾条灸，即将艾绒制成长雪茄烟状的艾条，点燃以后，利用艾条产生的热量熏灸人体穴位。通常艾条距离穴位3-5cm，进行回转运动即可，故艾条灸又常称为温和灸。

自己在家是可以用燃烧的艾条d做艾灸的，施灸时将艾条的一端点燃，对准应灸的腧穴部位或患处，约距皮肤2-3厘米左右，进行熏烤。熏烤使患者局部有温热感而无灼痛为宜，一般每处灸5-7分钟，至皮肤红晕为度。

大椎穴属于督脉，如果有感冒或者过敏性及病以及颈椎不舒服等都可以艾灸大椎的。可以用单孔或者双孔灸盒配合长的艾条，每次艾灸半个小时左右。刚开始艾灸的话可以少艾灸一会，之后逐渐延长艾灸的时间。

艾灸穴位百会穴：将耳郭折叠向前，找到耳尖，经过耳尖连成一线，与正中线的交点处，即为百会穴。艾灸这个穴位，可以镇痛止晕，清热开窍，健脑宁神，主治头痛眩晕，耳鸣耳聋，目不能视，鼻塞，鼻出血等症状。

艾罐灸在艾罐底部有十多个小孔，艾罐内有一个小筒也有十多个小孔，放置特制艾粒，点燃后将艾罐放在目标穴位，可以让艾火燃烧的热力传到皮肤，逐渐深入体内，可以调和气血，温中散寒。