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儿童促生长之穴位艾灸
1、艾灸身柱对儿童促进长高有一定作用： 艾灸身柱能促进血液循环、新陈代谢、生长发育，帮助儿童长高。 艾灸并非每个人都能通过它长高，部分人群对艾灸过敏，容易出现红疹、发烧等不利于健康的症状。
2、上通脑髓，下连肾府，是孩子艾灸的必备穴，可以治疗肺炎、感冒、咳嗽、百日咳、哮喘、脊柱歪斜、抽搐、高热惊厥、小儿风疹等。艾灸身柱穴可通阳理气，祛风退热，清心拧志，降逆止咳，促进青少年的生长发育。
3、使用艾灸疗法强身健体，促进生长，是最好的方式。只需对以下三个穴位进行施灸即可：肾俞，脾俞，身柱 孩子长高，这些问题家长需要注意 充足优质的睡眠。
4、在第三胸椎棘下面的凹陷处就是身柱穴所在位置。
5、艾灸或按摩，使正气得充，缓解症状。另外春天万物复苏，草木始萌，春季也是孩子长高的黄金季节。这个季节可以经常给孩子艾灸身柱或按摩身柱，有很好的促进孩子生长的作用。可以配合每天1到2袋松花钙奶粉，给孩子补充全营养。
6、身柱穴被日本医学界誉为“小儿百病之灸点”。身柱穴也是小儿三伏灸的要穴。虚寒性疾病，脾胃虚弱的孩子十分适合。一般每次灸10至15分钟，开始可间日1次，以后可每周灸2-3次，可使儿童不易患病，身体健康。
小儿推拿手法全套教程
准备工作：清洁环境：选择一个安静、温暖、干净的房间进行推拿，保持空气流通。保持安全：确保婴幼儿处于安全的位置，避免意外发生。油脂准备：准备一些温和的植物油，如橄榄油或椰子油，用于润滑皮肤，减少摩擦。
手法：推法，以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。操作：将小儿拇指屈曲，沿着拇指的侧面从指间一直推到指根，推100~300次。补肾经300次 位置：小指末节罗纹面。手法：推法，以拇指侧面或指肚，在穴位上作直线推动。
在进行推拿时可将小儿的食指固定，用右手的拇指外侧端沿着穴位推，注意推的时候应当向从指尖推向指根部100次，然后再从指根部推向指尖处100次。
小儿推拿的手法有揉法、提法、扳法、摇法、轻挫法。揉法：双手交握，掌心对掌心地放在小腿肚上，然后用力塑成一个球状，进行揉动按压。
小儿推拿手法全套教程步骤如下：按揉攒竹穴。两支大拇指轻按两侧穴位，其余手指放松抵在额头。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。按压睛明穴。两支食指按摩鼻翼两侧穴位，其余手指握拳放松。
按哪些穴位可让孩子长高个子?
太溪穴：位于脚内踝上方约1横指处，是肾经的主要穴位之一。三阴交穴：位于小腿内侧，距离内踝尖4横指的地方。涌泉穴：位于足底，当足趾屈曲时，足底前部凹陷处。
因此除了按压涌泉穴之外，想长高的孩子常常做跳绳、打篮球与排球等运动，这些动作也都会 *** 到脚底的涌泉穴，搭配营养满分的饮食与充足的睡眠，才能让孩子长高。
亲子穴道 *** ，让孩子高人一等 涌泉穴 在第一个脚趾头（脚拇趾的食指）跟第二个脚趾头（脚拇指的中指）的中间，拉一条直线到脚跟，这条线的上三分之一的凹陷处，就是涌泉穴。常压涌泉穴可以强筋健骨。
百会：在两耳尖连线与头部正中线的交点处。 涌泉：足底中线前1/3和后2/3的交界处。 太溪：脚内踝后缘的凹陷当中。 【按压方式】：此三个穴位早晚各按压一次，每次按压5分钟。
头顶上有一个百会穴，经常按摩不但具有安神补虚的作用，而且还可以健脑益智，增强记忆力。百会穴位于人体头顶最高处正中间，可以通过两耳直上连线中点来简易取此穴。
