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如何消除眼袋?眼袋按摩手法
1、推摩眼眶去眼袋做法：将两手屈曲食指，然后用食指桡的侧面用力，由内向外交替推摩上、下眼眶即可。功效：能够帮助放松疲劳的眼睛，促进眼睛周围的血液循环，有效消除眼袋。
2、按压攒竹穴 攒竹穴在我们眉头骨的地方，我们按压的时候每侧按压三次，每次大概三秒钟就可以。我们按摩这个穴位不仅是可以很好的帮助消除眼袋，也是可以提高我们眼部周围肌肤的锁水功能，是具有很好的预防细纹的效果。
3、简单有效去眼袋方法胡萝卜+蛋清+藕粉方法也很简易，将胡萝卜、藕粉和蛋黄放入搅拌机搅拌，然后直接涂于眼周，等干了以后就可以洗掉了。
4、去眼袋偏方 简单去除眼袋的按摩手法Step 轻轻拍打、按压加快血液循环 眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打内眼角处，那里是上下晴明穴的位置，能够带动深层神经和加速眼部血液循环，拍打次数在20次左右。
5、起床后按摩 起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳时机，洗干净面部以后，用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，大概按摩五分钟即可。可以促进眼部周围的血液循环，消除眼袋。
6、穴位按摩治疗眼袋的方法2 按压太阳穴去除眼袋 双目轻闭，双手大拇指按太阳穴，反复10次，每次停留3~5秒钟。在耳廓前面、前额两侧、外眼角线延长线的上方就可以找到此穴位。
眼周按摩手法?
1、拇指按住太阳穴，食指的指侧面由内而外横刮上下眼睑，沿着由内向外的方向轻柔涂抹，平滑眼部皮肤。上下眼睑各三到四次，直到眼霜完全被皮肤吸收。注意力度一定要轻柔，避免眼周因摩擦而可能导致的过敏和红肿。
2、眼部按摩时必须注意手法要轻柔和缓，按照眼部肌肉的分布在眼周作圆弧状滑动，以促进眼部皮肤的血液循环。
3、正确的眼部按摩手法以顺时钟轻压将眼霜温柔均匀搽上双眸，然后以无名指指腹轻压眼轮筋，采取顺时针方式环绕眼部轻压，来回三次。正确的眼部按摩手法用食指侧边，放在眼尾轻轻提拉眼周肌肤后，顺势往太阳穴拉提。
4、用中指和无名指按住太阳穴，然后以画圆圈的方式按摩，用力按摩太阳穴有助于重新恢复眼睛的清澈及明亮。对于工作经常需要过度用眼及疲劳的朋友们来说，可以有效缓解视疲劳。
5、绕圈由下往上按摩，可帮助血液循环，紧致，改善黑眼圈现象。0最后将双手搓热，像盖棉被一样盖住双眼。正确的眼部按摩手法 按摩眼周肌肤的手法 人的眼部是身体中比较脆弱的部位，眼部包括眼周肌肤和眼睛。
常按这六穴,皱纹少、气色好!女人专属
1、关元穴关元穴在腹部，是任脉的要穴，“冲任同源”所以能够同时调理任脉和冲脉。古人认为关元是男子藏精、女子藏血之处，常按揉能够补养元气、肾气。
2、养颜应该按摩哪里丝竹空穴：消除眼周皱纹位置：在眉梢凹陷处。位于目正视，瞳孔直上，眉上1寸，在额肌中，有额动、静脉，布有额神经外侧支。
3、淡化眼纹3354太阳穴穴位：耳廓前、额头两侧、外眼角延长线上方。按压此穴可以缓解紧张情绪，行气活血，治疗局部青筋。——睛明穴治疗眼睑水肿穴位：位于面部，内眼角内侧0.1寸，鼻根间凹陷处略上方。
眼部按摩有哪些穴位
同时对老花眼，青光眼，白内障以及视神经萎缩和睑缘炎有一定的治疗功效。把两手食指伸直，食指指腹按揉左右两侧的此穴位，每天按摩3~5次，每次三分钟，能缓解视力疲劳感，同时也能调节眼睛不适。
关于眼部六大穴位按摩缓解疲劳，大家应该知道按摩那些穴位是有帮助的了。因为在生活中用眼的时候太多，所以说出现眼睛疲劳的时候还是比较多的，所以说希望大家能好好的学习下，这样话也能帮助自己祛除眼睛疲劳。
每天按摩这6个穴位，能够有效放松眼肌、缓解眼部疲劳、促进血液循环、缓解滞后、提高调节功能、改善视力、延缓近视发病进程，同时还具有较好的安全性，没有任何副作用。
