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手指能通便,按哪些穴位可以排出身体的宿便?
1、哪些穴位可以排毒商阳穴：改善便秘商阳穴位于左右手食指末端指甲旁，是大肠经的起始穴位，多按可改善便秘、排除宿便及消除四肢的水肿。动作：以另一只手的拇指轻轻按压穴位，约两分钟后换边即可。
2、支沟穴。支沟穴位于腕背侧横纹上3寸，尺骨与桡骨之间按摩的时候用手指按压15分钟，每天两次，支沟穴属于手少阳三焦经，具有清三焦热、通关开窍、舒筋活络的功效，比较适合习惯性便秘的人。上巨虚穴。
3、三个穴位缓解便秘症状 支沟穴 【身体部位】：手部穴道。【十二经脉】：手少阳三焦经。【穴位找法】：以手掌侧放，拇指、食指并拢，虎口纹路尽头处是穴位。
4、大肠俞的位置在剧烈第四腰椎棘突出位置往下大约5寸位置上面，大约有大拇指那么宽。可以将手指的指腹位置按摩，也可以通过转圈的方式进行按摩，能够很好的治疗身体便秘的情况。
5、用力撑五指，也许会感到中指和食指间胀痛吧，胀痛部位是第二二间穴，该穴利于通便，伸五指这里出现胀痛，就是反映便秘的症状。按压第二二间穴。能促进通便，在按压揉搓该穴的同时，加揉食指的大肠穴和手碗的神门穴。
6、在便前或入厕时，用双手食指的指腹稍稍用力按揉双侧迎香穴（鼻翼旁5分，鼻唇沟中间）5-10分钟，使之有明显酸胀感，可促使大肠蠕动，有助于排便。中医经络学说认为，手阳明大肠经起于食指尖的商阳穴，止于迎香穴。
美容美体穴位
1、三棱针疗法是利用三棱针刺破患者身体上的一定穴位或浅表血络，于出少量血液，以达致美容疗效。亦称为刺血疗法或刺络疗法。 皮内针疗法是以特制的小型针具固定于腧穴部的皮内或皮下，进行较长时间埋藏的一种针刺美容方法。
2、通过按摩身体的表面，促使百脉疏通、五脏安和，可求得较好的美容效果。(2)疏通经络，活血行瘀通过对局部穴位及经络的按摩，可以疏通经络，调和气血，扶正祛邪，增强体质。
3、②每天按摩10-15分钟的阳池穴。阳池穴是支配全身血液循环的一个重要穴位，按摩这一穴位，可迅速通畅全身的血液，从而消除黑眼圈。寻找阳池穴的方法是：将手背往上翘，在手背与手腕交接处会出现两道明显的皱褶。
4、如在除皱防皱方面，可针刺丝竹空、攒竹、太阳、迎香、颊车、翳风等穴位。 按摩美容 按摩美容可以促进颜面气血流通，面部焕发光泽。
大巨穴的穴义
1、胃经经水在此形成宽大的水道穴。气血特征：气血物质为地部经水。运行规律：循胃经下传水道穴。功能作用：传输胃经水液。治 法：寒则点刺出血或补而灸之，热则泻针出气。
2、〖别名〗腋门穴，液门穴。〖穴义〗胃经经水在此形成宽大的水道穴。〖名解〗(1)大巨。二词合解，指穴内气血物质所占据的区域为大为巨。
3、天枢穴——位于肚脐两侧约两指的距离，天枢穴可以帮助消化、促进肠胃蠕动。 大巨穴——位于肚脐向外下方各三指幅的位置，大巨穴可以有效帮助排气、排便、促进肠胃蠕动等功效。
4、另外对减小腹的效果也很好。有些人常常觉得反胃或早晨起床后嘴里有异味，就是由于胃内产生的腐食残渣所致。而淡盐水就可解决这类问题，并给人体达到排毒的功效。
便秘怎么通过按摩治疗?按摩哪些穴位可以治疗便秘?
1、支沟穴 拇指点按支沟穴2~3分钟，以感觉酸胀为宜。支沟穴是手少阳三焦经上的穴位，是改善便秘的特效穴位，刺激此穴，可通调腑气，增强机体的排毒功能，缓解便秘症状。
2、按摩改善方法【耳穴按摩消除饥饿促进排便】过度饮食是便秘的主要原因之一，可是当饥饿感来袭想吃东西的时候，难道只能忍着吗？如花(微博)告诉你，“按按耳朵就不饿还能促进排便”可不是天方夜谭哦。
3、按摩什么穴位缓解便秘 支沟穴 支沟穴的位置在手腕横纹正中间大约三寸左右的位置之上，非常的好找。按摩的方法就是用手指轻轻的往下按摩这个穴位，也可以通过转圈的方式进行按摩，具有很好的治疗便秘的效果。
4、便秘按摩脚底穴位选取 与便秘形成最为密切的当属脾经，胃经和膀胱经，而最重要的治疗穴位便是位于脚趾端这三条经络的终，始点，其中隐白，厉兑，至阴，上巨虚，下巨虚，行间，足三里是很重要的穴位。
针灸丰胸有哪些穴位
针灸丰胸扎什么穴位 膻中穴 膻中穴关联着五脏六腑和体内气，能够调节内气平衡，对于疏通血脉、增肌强胸有特别的功效。在借助按压刺激穴位的手法紧实胸部肌肉的同时，还能促进心血管健康，可谓一举两得。
针灸丰胸天宗穴：这个穴位是位于肩胛骨中央。针灸丰胸屋翳穴：这穴位是位于乳头直上、第二条肋骨与第三条肋骨之间接缝处。针灸丰胸中府穴：位于腋下往上一寸半、乳头旁间二寸、锁骨下第一条与第二条肋骨之间的接缝处。
冲脉夹脐上行，至胸中而散。所以乳房疾病与肝、胃、肾经及冲任二脉有密切联系。但是具体的主要矛盾是什么，还要经过中医的诊法和参后才知道，才好开针灸处方，才知道选取什么穴位。
最为常见的就是把丰胸的中药制作成药剂或者是泥状方式填在肚脐里面，再用热烫或者是艾灸的方式进行丰胸。丰胸两穴位通过穴位丰胸也是一种常用的方法，但是前提是得先找到正确的穴位。
针灸丰胸如何针灸丰胸效果怎么样呢？针灸的作用非常强大，可以根据不同的穴位治疗不同的疾病，而且有些针灸穴位既可减肥，又可达到丰胸的效果。
针灸丰胸 针灸是中医的常见疗法，也是中医一大特色，中医认为，针灸可以刺激腺体、内分泌的过程，促进脑垂体分泌出更多激素，作用在乳房细胞上，让细胞激活生长，达到乳房发育的效果。
