本篇目录：
- 1、女性需知的几个穴位
- 2、人体穴位大全
- 3、上三皇是双侧还是单侧
- 4、为什么针灸要单侧取穴
- 5、人体的各个穴位分别在哪?
- 6、在头痛的时候,按压哪几个穴位能缓解头痛?
女性需知的几个穴位
1、第1大穴位——足三里 足三里可谓是女人养颜的第1大“保镖”了，为什么这么说？足三里属于胃经，是治疗脾胃疾病的常用穴位。脾胃是后天之本，吃到肚子里的食物和水，都要经过脾胃运化出营养，然后供应全身。
2、女人养颜掌握的穴位丝竹空穴：消除眼周皱纹位置：在眉梢凹陷处。位于目正视，瞳孔直上，眉上1寸，在额肌中，有额动、静脉，布有额神经外侧支。
3、握住脚后跟，用拇指轻轻按压太溪穴，5-10分钟即可。为什么：都说女人是水做的，想要水嫩光滑的肌肤肌肤，一定离不开水分的滋润啦。太溪穴是身体之中供应水分的重要穴位，按压此穴可以减缓心火旺盛，很大程度改善皮肤干燥。
4、女性养生穴位 拇指尖端 所属经络：手太阴肺经 效用：经常摩擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺的功效，有助于维持呼吸系统健康。尤其是在秋季，经络运行到手太阴肺经，更是进行呼吸系统保健的最佳时机。
5、下面，给大家介绍3个对女性养颜、抗衰老有显著作用的人体奇穴。位置： 三阴交穴，位于小腿内侧，足内踝（脚踝内侧突出的骨头尖）上方4横指处。功效： 三阴交穴，对女性非常重要，可以说是女人的“不老穴”。
6、手太阳小肠经 手太阳小肠经在手肘屈肘外侧的凹陷位置有一个穴位为小海穴，经常按摩此穴可以促进小肠营养的吸收，可以有效改善女性朋友枯暗无关的肤色，从而使肌肤气色红润。
人体穴位大全
交会腧穴：金门；阳交；臑俞；天髎；肩井；头维；本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池；风府、哑门。
人体的两个长寿穴 我们每个人都有两个“长寿穴”：一个是“涌泉穴”，另一个是“足三里穴”。涌泉穴是肾经的一个重要穴位，经常按摩此穴，有增精益髓、补肾壮阳、强盘壮骨之功效。
酸痛阿是穴，急救刺水沟。十六郄穴歌 郗义即孔隙，本属气血集。肺向孔最取，大肠温溜别；胃经是梁丘，脾属地机穴。心则取阴郗，小肠养老列；膀胱金门守，肾向水泉施。
上三皇是双侧还是单侧
1、两侧。上三皇需要在两侧进行扎针操作。上三皇是由天黄、明黄、其黄三个穴位组成，这些穴位位于大腿内侧。根据中医理论，通过在两侧进行扎针，可以更好地调节和平衡身体的能量流动，提高治疗效果。
2、不能。根据杏林网查询可知，下三皇不能两边都针，下三皇穴位属于同一个经脉上，同时扎针会血脉不通，导致手臂坏死，所以不能两边都针。
3、题主是否想询问“下三皇能两边都扎针吗”？不可以。根据查询中医官网信息显示，下三皇不可以两边都针，属于同一个经脉上，同时扎针会血脉不通，导致手臂坏死。
4、三皇：原始意义上的三皇是指天皇氏、地皇氏、人皇氏，他们基本都是部落首领或部落联盟首领。三皇贡献：钻燧取火、教人吃“熟食”；伏羲制定婚礼、画八卦、测天气；神农（炎帝）教人稼穑、播植粮食作物。
5、不可以。根据查询中医官网得知，下三皇不可以两侧同时用，他们属于同一个经脉上，同时炸扎的话，有可能是他的血脉不通，会导致手臂坏死情况。
为什么针灸要单侧取穴
1、是根据左病右取右病左取的原理，经脉病的一侧不通，气血运行一般差些，针感也会不明显，通过健侧的经脉来调节身体。
2、比如：慢性病疗程较长，因为防止“穴位疲劳”可单侧交替取穴；若是急性病，痛症可双侧同取。 左右问题也是根据病情而定，比如左侧下牙痛，首选大肠经的合谷穴（上牙属胃下属大肠）。
3、一般是患侧取穴为主，可以舒筋通络，活血行气，化瘀止痛，改善不适症状，对侧取穴也是有的，建议可以去中医院就诊治疗，治疗期间，注意防寒保暖。
4、针灸是中医的一种特色治疗方法，具有“简、便、效、廉”的优势，而取穴方法则是影响针灸是否能够快速起效的重要因素。今天为大家介绍的，是一种不在病变部位取穴却具有立竿见影效果的特殊方法。
5、单侧扎。根据查询喜马拉雅官网显示，在针灸时火枝穴和火全穴是单侧扎的，不需要双侧扎，针灸即针灸疗法，是中国特有的一种保健和治病方法，由针法和灸法两种疗法构成。
人体的各个穴位分别在哪?
1、人体的穴位有：头维穴、发际穴、阳白穴、印堂穴、攒竹穴等。头维穴 头维穴为足阳明胃经在头角部的腧穴，是足阳明胃经与足少阳胆经、阳维脉之交会穴。
2、内关穴 内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，既是本经络穴，又是八脉交会穴之一，通于阴维脉，负责维护与调节人体内外阴液平衡。内关穴是治疗晕车的要穴，刺激该穴能宽胸理气，有效缓解恶心、呕吐、胸闷、头晕等症状。
3、百会穴：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处，即后发际正中上七寸。太阳穴：在眉梢与外眼角中间、向后约一寸凹陷处。印堂：在面部、两眉内侧端联线的中间。听宫：在耳屏的前方、下颌关节后方的凹陷处。
4、人体主要有十二经络和奇经八脉。人体的两个长寿穴 我们每个人都有两个“长寿穴”：一个是“涌泉穴”，另一个是“足三里穴”。涌泉穴是肾经的一个重要穴位，经常按摩此穴，有增精益髓、补肾壮阳、强盘壮骨之功效。
5、肝--大敦、胆--（足）窍阴、肾--涌泉、膀胱--至阴。络穴：列缺、偏厉、丰隆、公孙、通里、支正、飞扬、大钟、内关、外关等。会穴：脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓的精气分别所会聚之处的八个腧穴。
在头痛的时候,按压哪几个穴位能缓解头痛?
1、头痛时按摩能有效缓解头痛的穴位。列缺缺穴 这穴位位置很好找，在手臂内侧，在列缺穴的上方还能感觉到脉搏的跳动。一用手按压这个穴位五秒钟左右，可以换另一只手臂，反复几次就可以很好的缓解头部的疼痛。
2、风府穴 位置：位于后颈部，后发际正中直上1寸。功效：该穴具有散风、散热吸湿、通关开窍、改善大脑血液循环等功效，适用于头痛（特别是后脑勺头痛）、眩晕、咽喉肿痛、项强、癫痫等症。
3、第一，头痛是可以按摩天柱穴的，天柱穴是足太阳膀胱经重要穴道之一。位于后发际5分，第一颈椎棘突下旁开3寸，斜方肌外缘凹陷中。
4、你可能是神经性头痛，也就是通常所说的偏头痛。对于神经性头痛可以按摩一下风池穴，百会，太阳穴，头维穴，四神聪，内关，合谷等等穴位。
5、不同部位头痛可对应 *** 缓解不适 偏头痛 偏头痛多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊、天井穴，以及手腕部的外关穴，都是偏头痛的特效穴。
6、做法：用食指指腹按揉穴位1~3分钟。3 少海穴 位置：位于手臂肘部横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处，取穴时需要屈肘。功效：该穴具有益心安神、理气通络等功效，适用于头痛、精神分裂症、眩晕、臂痛等症。
