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关元的功效与作用,你了解多少?
1、且与肝，脾，肾三经，冲，督二脉关系密切，为生命之所系，一身元气之所在，按摩关元具有培肾固本，补益精血，调理冲任的功效。
2、艾灸关元穴的功效关元穴为真元之穴，艾灸关元穴有补肾固原，虚损可复，延缓衰老之功效，此外，关元穴还可以调理肝，肾，脾三条阴经，因此又有健脾补虚，养肝疏泄，补肾益精，温阳补虚的功效。
3、强壮穴：作为保健强身长寿穴，用灸法。诊生死：用指头按穴，如果指下感到无力空空，离手时，穴凹无弹力，胸下坚硬如石头，大限已到，活不久。助孕：子宫虚寒不孕者，要常灸此穴。
4、首先，关元是一个可以使人强壮的重要穴位，是四大补穴之一。因此，关元可以治疗很多少气、乏力、虚劳、诸虚劳损等疾病。
5、减肥瘦身 按摩关元穴可以舒筋活络，促进身体新陈代谢，调节内分泌，对于调节腹胀，便秘，预防小腹突出，配合足三里，三阴交等穴位一起按摩，还可以有效加速腿部血液循环，燃烧腿部脂肪，从而起到减肥功效。
艾灸关元穴的功效作用和使用方法
1、艾灸关元穴可温通下肢，有助于治疗风寒湿痹，下肢疼痛及痹症。
2、关元穴的作用： 关元穴有培元固本、补益下焦的功效，适合元气亏损、宫寒、痛经、肾虚、尿不顺者使用。2 神阙关元不能轻易艾灸吗 是的，艾灸神阙和关元有一定的禁忌，如果属于禁忌人群，那么不宜进行艾灸。
3、艾灸关元有培肾固本，补益精血，调理冲任的作用，是古今保健要穴。现代研究表明，艾灸关元穴，氧摄取率明显降低，耗氧量明显增高，能增加机体代偿能力，提高机体免疫功能。
4、治疗男科疾病 艾灸关元穴对于一些常见的男科疾病具有一定缓解治疗作用，例如男性患有阳痿早泄的时候，通过艾灸关元穴可以促进男子藏精，可以有效治疗男性阳痿早泄疾病。
5、艾灸关元穴的功效作用 治 痛经 关元是补元气的穴位，是元气的总闸。气通了，血才能欢快的流动。气血流动，经脉畅通，就不会痛经了，通而不痛就是此理。
关元穴的功效与作用
1、治疗男科，妇科疾病 将双手交叉重叠于关元穴上，稍加压力，然后快速小幅度上下推动，可起到补肾壮阳，理气和血，壮元益气等作用，用于治疗遗精，阳痿，早泄，性功能低下等男科疾病。
2、、治各种血症：本穴为血液循环的强壮刺激点，又为先天气海，元阴元阳在此交会，虚症用灸，平时多揉按拍可促进血液循环。
3、艾灸关元穴的功效关元穴为真元之穴，艾灸关元穴有补肾固原，虚损可复，延缓衰老之功效，此外，关元穴还可以调理肝，肾，脾三条阴经，因此又有健脾补虚，养肝疏泄，补肾益精，温阳补虚的功效。
4、艾灸关元有培肾固本，补益精血，调理冲任的作用，是古今保健要穴。现代研究表明，艾灸关元穴，氧摄取率明显降低，耗氧量明显增高，能增加机体代偿能力，提高机体免疫功能。
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