膝盖后委中上穴位作用（膝后部位位图）

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1、按压委中穴可用于缓解久坐腰酸背痛等。委中穴位于膝后区，腘横纹的中点，在腘窝正中，有腘筋膜；皮下有股腘静脉，深层内侧为腘静脉，最深层为腘动脉；分布有股后皮神经，正当胫神经处。

2、膀胱经合穴：本穴物质为膀胱经气血汇合而成，故为膀胱经合穴。3 委中的作用与好处作用功效：舒筋通络、凉血解毒、散瘀活血、清热解毒。

3、功能作用运化水湿，固化脾土。委中穴定位在膝后区，腘横纹中点。解剖在腘窝正中，有腘筋膜；皮下有股腘静脉，深层内侧为腘静脉，最深层为腘动脉；分布有股后皮神经，正当胫神经处。

1、委中穴的位置：位于腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌腱中间，即膝盖里侧中央（膝盖后面的直线中间叫做委中穴）取穴方法：在我们弯曲腿部时，膝关节的背面也就是凹陷处，最里端的正中点。

2、委中穴：解腰背酸痛穴委中穴是人体穴位之一，委中穴位置位于人体的腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间；委中穴在腘窝正中，有腘筋膜，在腓肠肌内、外头之间；布有腘动、静脉；有股后皮神经、胫神经分布。

3、委中穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，位于膝后区，_横纹的中点，在_窝正中，有_筋膜；皮下有股_静脉，深层内侧为_静脉，最深层为_动脉；分布有股后皮神经，正当胫神经处。如图所示：名称释义委中委，堆积也。

4、委中穴是人体穴位之一，委中穴位置位于人体的腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间委中穴在腘窝正中，有腘筋膜，在腓肠肌内、外头之间；布有腘动、静脉；有股后皮神经、胫神经分布。

1、膝髁的拼音是xī kē。释义膝髁是指人体膝盖后面凸起的部位，也叫髌骨。膝髁由于跨上股骨下端的髌骨向前突出形成。其是膝盖的一个重要组成部分，与大腿和小腿骨相连，承受着身体的重量和运动的冲击。

2、大腿与小腿之间，膝盖后的那个部位叫委中穴，腰背疼揉此穴，腰背委中求。

3、问题分析：人的下肢自腹股沟区往下到足底大体可以分为大腿，膝关节，小腿，踝关节和足部等几部分，其中膝关节的后面又称为腘窝，内有腘动，静脉及神经通过。意见建议：双下肢约占人体表面积的百分之四十六。

4、该处称为膝关节。膝关节一般是由胫骨上端、股骨下端，以及髌骨构造而成，是人体中比较复杂的一个结构，属于滑车关节。

主治腰及下肢病证；腹痛，急性吐泻；小便不利，遗尿；丹毒。操作方法为直刺1~5寸。

此穴的主治疾病为：坐骨神经痛、小腿疲劳、肚子疼痛、脖子酸痛、腰部疼痛或疲劳、臀部疼痛、膝盖疼痛。该穴为人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一，该穴的治病疗法有：按摩疗法治疗骨折伤痕等后遗症、增强性活力的指压法等。

临床运用：现代常用于治疗急性胃肠炎、中暑、腰背痛、急性腰扭伤等。委中穴位配伍：主治腰痛：配肾俞、阳陵泉、腰阳关、志室、太溪；主治便血：配长强、次髎、上巨虚、承山主治便血。衄血剧不止：委中、隐白。

体力劳动和久坐之人，腰背经常出现酸痛的情况，刺激该穴可治疗腰背疼痛，对于一些下肢疾病也有缓解治疗的作用。

委中的作用委中为足太阳膀胱经之合穴，是针灸四大要穴之一，常用于刺血使用，可起到舒筋止痛、凉血解毒、活血散瘀、清热利溼、强腰健膝的作用。

1、委中穴：解腰背酸痛穴委中穴是人体穴位之一，委中穴位置位于人体的腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间；委中穴在腘窝正中，有腘筋膜，在腓肠肌内、外头之间；布有腘动、静脉；有股后皮神经、胫神经分布。

2、委中穴的位置：位于腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌腱中间，即膝盖里侧中央（膝盖后面的直线中间叫做委中穴）取穴方法：在我们弯曲腿部时，膝关节的背面也就是凹陷处，最里端的正中点。

3、委中的准确位置图和作用委中的准确位置在膝后区，腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌腱中间，即膝盖里侧中央，膝盖后面的直线中间叫做委中穴。

4、因委中穴位于人体的腘横纹中点，该处为关节弯曲活动的地方，取穴时需要在关节放松屈曲状态进行，如俯卧伸足、膝关节微屈，或正坐垂膝下取穴。故而名之委中。别名腘中：指本穴所在部位为胭窝横纹处中点。

_窝深部的穴位叫---委中，属于足太阳膀胱经，深部有坐骨神经。中医有“腰背委中求”的说法，就是说，腰背痛时，可刺激委中穴位来治疗。

那个部位叫委中穴，腰背疼揉此穴，腰背委中求。

当泉穴：位于脚掌处，由脚趾弯曲时所产生的凹陷处起，向脚跟的方向3寸的地方。

委中穴的位置：位于腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌腱中间，即膝盖里侧中央（膝盖后面的直线中间叫做委中穴）取穴方法：在我们弯曲腿部时，膝关节的背面也就是凹陷处，最里端的正中点。