按摩哪个穴位能缓解鼻炎「缓解鼻炎的按摩」

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鼻炎按摩风池穴位置：位于颈后的发际，稍微距离两条粗肌肉的两外侧凹处。按摩方法：两手从患者背后包住头部，用两手拇指压住穴位揉压，并进行天柱的指压。功效：可改善慢性鼻塞所引起的头重、头昏。

鼻痒、喷嚏连连时间长、四肢不温、腰膝酸软、清涕难止，早晚比较明显改善穴位：涌泉穴、涌泉穴，位于脚底，用力弯曲脚趾时在脚心凹陷处，约是脚底的1/3处。

迎香穴有上下之分。上迎香位于鼻孔两侧、鼻唇沟上端尽处。下迎香穴在鼻翼旁5分处、鼻唇沟中。所以有“鼻旁五分号迎香”的说法。主要功用祛风通窍，理气止痛。

1、印堂作为穴位，最早出自《扁鹊神应针灸玉龙经》，现代教科书将印堂穴归为督脉的穴位。可明目通鼻，治痛，眩晕，鼻炎，鼻渊，鼻衄，目赤肿痛，小儿惊风，失眠等病症。

2、鼻痒、喷嚏连连时间长、四肢不温、腰膝酸软、清涕难止，早晚比较明显改善穴位：涌泉穴、涌泉穴，位于脚底，用力弯曲脚趾时在脚心凹陷处，约是脚底的1/3处。

3、一个动作鼻炎自愈按摩位置1 天府穴天府穴的主要功效便是改善和治疗鼻炎，因此不管是哪一种类型的鼻炎，都可以选择按摩该穴位进行治疗。陷谷穴陷谷穴位于脚部，其是可以直接通到鼻窍。

4、按压承泣、四白穴：用双手中指端，以雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下缘)四白穴(目下1寸)，注意掌握力道。06 按压面部：让双手互搓，直到手心发热，然后用双手指推搓面部肌肉，包括鼻、额、颊。

5、耳鼻喉专家：只要1动作，10秒解决鼻塞困扰日本JCHO东京新宿医疗中心耳鼻喉科诊疗部长石井正则表示，不少人受到鼻塞问题困扰，尤其是过敏族群。

鼻炎按摩通天穴位置：位于头顶端往左右耳方向稍微朝下方的位置。按摩方法：以支撑侧头部的方式，用拇指指压。可缓和慢性鼻塞所引起的头痛、头重症状。从本穴位到头顶部或颈部附近加以摩擦更有效。

印堂作为穴位，最早出自《扁鹊神应针灸玉龙经》，现代教科书将印堂穴归为督脉的穴位。可明目通鼻，治痛，眩晕，鼻炎，鼻渊，鼻衄，目赤肿痛，小儿惊风，失眠等病症。

迎香穴：迎香穴是人体的经穴之一，大肠经属于手阳明大肠经，迎香穴主要位于鼻翼两侧，经常按摩迎香穴，对鼻窦炎、鼻炎、鼻息肉等都能起到很好的治疗效果。

治疗鼻炎按摩鼻部穴位揉印堂：用右手中指指腹按于印堂穴上，以食指端按于右侧攒竹穴，以无名指端按于左侧攒竹穴，三手指同时沿逆时针方向按揉100下。

那么，一般鼻炎按摩什么穴位有效呢？鼻炎如何按摩开天门仰卧，按摩者用两手扶头部两侧，两拇指指腹从印堂穴交替向上推入发际，力量稍重，时间1分钟；然后点揉印堂穴半分钟，以有酸胀感为度。

1、迎香穴：迎香穴是人体的经穴之一，大肠经属于手阳明大肠经，迎香穴主要位于鼻翼两侧，经常按摩迎香穴，对鼻窦炎、鼻炎、鼻息肉等都能起到很好的治疗效果。

2、迎香穴，按摩此处具有清热散风、宣通鼻窍的作用，其位置是双侧鼻翼旁开1cm处。印堂穴，按摩此处具有缓解鼻塞、流鼻涕等不适症状，位于双侧眉头中间。

3、治疗鼻炎按摩鼻部穴位揉印堂：用右手中指指腹按于印堂穴上，以食指端按于右侧攒竹穴，以无名指端按于左侧攒竹穴，三手指同时沿逆时针方向按揉100下。

4、有效改善鼻炎的穴位上迎香(鼻通)上迎香，经外穴名。出《银海精微》。别名鼻通、鼻穿、穿鼻，位置缺如。近代定位在面部，当鼻翼软骨与鼻甲的交界处，近鼻唇沟上端处。

1、功效：可改善慢性鼻塞所引起的头重、头昏。6 鼻炎按摩通天穴位置：位于头顶端往左右耳方向稍微朝下方的位置。按摩方法：以支撑侧头部的方式，用拇指指压。可缓和慢性鼻塞所引起的头痛、头重症状。

2、主治过敏性鼻炎，肥大性鼻炎，萎缩性鼻炎，鼻旁窦炎，鼻息肉，烂弦火眼，感冒头痛等。沿皮刺0.5-1寸。印堂穴两眉头连线的中点处。主治健脑醒神，安神定志，明目开窍。

3、印堂作为穴位，最早出自《扁鹊神应针灸玉龙经》，现代教科书将印堂穴归为督脉的穴位。可明目通鼻，治痛，眩晕，鼻炎，鼻渊，鼻衄，目赤肿痛，小儿惊风，失眠等病症。

4、迎香穴：迎香穴是人体的经穴之一，大肠经属于手阳明大肠经，迎香穴主要位于鼻翼两侧，经常按摩迎香穴，对鼻窦炎、鼻炎、鼻息肉等都能起到很好的治疗效果。

1、《类经图翼》治疗鼻渊（鼻窦炎之类）常常用印堂，并配上星穴、曲差穴、风门穴、合谷穴等。《针灸大成》治疗流鼻血不止常用印堂配伍合谷、上星、百劳、风府、迎香、人中、京骨等穴。

2、迎香穴（鼻翼两旁凹陷处），按揉方法：将双手中指指肚压在迎香穴上用力按揉一分钟左右，以有酸疼感为佳。

3、鼻塞首选孔最穴，左鼻子鼻塞按右边胳膊上的，反之右边鼻塞按左边穴位，相反的。腕横纹上7寸，可以自己量出来，四个手指（除大拇指）横放是3寸，一个大拇指横是1寸。按之有酸痛感。

4、印堂穴位置：在额部，两眉头中点。功效：通鼻开窍，清头明目。主治鼻炎，鼻塞，头痛、目眩等疾病。方法：中指或食指按揉1~2分钟。只要找准穴位的位置，效果都很不错，赶紧试试吧。