本篇目录:
身体上自带的、不用花钱的止咳穴,调理咳嗽穴位汇总,赶紧收藏
肺俞穴:此养生穴位位于背部第3胸椎棘突下,旁开5寸。取穴时低头,颈后突出的椎骨是第七颈椎棘突,其下第三突起处为第三胸椎,肺俞穴(双侧),在第三椎骨旁边开一指处。
膻中穴 位置:位于人体前正中线上,两乳头连线的中点。做法:拇指指腹轻轻揉按颤中穴2~3分钟。2 肺俞穴 位置:位于人体的背部,第三胸椎棘突下,左右旁开二指宽处。
厥阴俞穴止咳的穴位及指压法在第五胸椎上部左右2厘米是“厥阴俞”穴,只要在此处用力压6秒钟,不论是急性咳嗽或喉咙有异物存在,会立即止咳。采用这种方法时,必须边吐气边进行,只要重复三次就能见效。
合谷穴位置:虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经,位于手背第二掌骨之间,近第二掌骨桡侧之中点处,拇、食两指并拢时,在肌肉隆起之最高处,是人体重要的穴位。
止咳的穴位天突穴属任脉。该穴名意指任脉气血在此吸热后突行上天。主治:气喘、咳嗽、暴喑、咽喉肿痛、呕逆、瘿瘤、梅核气。
天突——咳嗽、咽喉疼痛、哮喘首选穴位 天突主治咳嗽、咽喉肿痛、哮喘、呕逆。准确位置位于人体喉结下面,左右胸锁骨的中间点就是天突穴的具体位置。天突配定喘、膻中、丰隆,宣肺降气化痰,治哮喘。
人体的“顶梁柱”身柱穴——宣肺清热治咳嗽
身柱穴:宣肺清热治咳嗽 湖南中医附一针灸推拿康复科副主任娄必丹教授介绍:身柱穴处在两肺之间,跟肺气、肺的联络非常密切,且督脉为“阳脉之海”,因而刺激该穴可宣肺清热、宁神镇咳、补气壮阳、益智健脑。
该穴上接头部,下和背腰相连,就像一个承上启下的支柱,故名“身柱”。
按摩穴位治咳嗽治疗咳嗽的第一个穴位:身柱穴身柱穴,督脉的后背正中间,身柱穴的位置在我们人体的背部,从大椎穴开始,第三胸椎棘突下。
艾灸治咳嗽灸哪些地方 大椎穴:在后背,低头,找到脖子后面正中的骨性突起,即第七颈椎的棘突,向下的骨间隙取大椎穴。
日常咳嗽时,如何选用艾灸进行缓解和治疗?
每次选3~4穴,风寒用隔姜灸,每穴4壮,每日1次。风热者温和灸,每穴10分钟。
针灸、拔罐、穴位红外线照射综合疗法治疗效果比较好,不妨一试。如果由于工作忙等原因没有时间到医院治疗,可以自己在家用艾条灸穴位,坚持治疗一段时间后不但可以使咳嗽好转,还可以增强体质,提高抗病能力。
肝火犯肺型咳嗽 主证:气逆作咳,咳嗽时胸胁引痛,咽喉干燥,烦咳口苦,舌苔薄黄,脉弦数。施灸方法:泻肝清肺。
感冒咳嗽用泥灸灸什么穴位_百度拇指医生
丰隆穴 小腿前外侧,外膝眼与外侧踝尖连线的重点,筋骨前嵴外二横指处为丰隆穴。 定喘穴 先低头,找到脖子后正中的骨性突起,这是第七颈椎的棘突,旁开0.5寸处即为定喘穴。
艾灸什么穴位:中脘穴,足三里,丰隆,脾俞,胃俞,肺俞,列缺穴。艾灸方法:健脾燥湿,化痰止咳,取足太阴经、足阳明经穴为主,每穴灸疗的时间可灵活掌握,穴位下要有一定的刺激感,以达到祛病除邪的目的。
风府穴:取穴时,顺着后脑勺往下摸到凹陷处,这就是风府穴。风府穴是人体督脉上重要的穴道之一,主治头痛、眩晕、项强等头项病症。感冒灸之可解表散寒,缓解感冒引起的颈项强直。此穴有头发覆盖,所以艾条需稍远点。
咳嗽艾灸一般选用以下的穴位:第灸大椎穴,取穴的方法是在颈部的下端,第七颈椎棘突下凹陷处,也是颈部的最高点下的凹陷处。
对于用药极为敏感的儿童,特别是两岁以下的宝宝来说,按摩三个穴位可以缓解感冒症状。这三个穴位分别是:天突穴、膻中穴和肺俞穴。
风热感冒艾灸少商穴 穴位:位于手指,拇指末端桡侧,指甲根角侧上方0.1寸。 功效:清热退烧、速效止咳。清肺利咽,开窍醒神。主治:咽喉肿痛、咳嗽、气喘、鼻衄;发热。