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最好的医生是自己:30种疾病的对应穴位治疗方法(附食疗方)
1、胆经上专治迎风流泪的穴位——瞳子髎穴，该穴(位于外眼角旁开0.5寸、眼眶骨外缘凹陷中)是胆经头面部的第一穴，按摩的时候用食指按压，每次自己数着按压40下，可以促进眼部血液循环，有利于寒湿水气的扩散，从而起到治疗迎风流泪的效果。
2、鱼腥草30克，七叶一枝花15克，生牡蛎30克，橘核、橘红各10克，白英30克，海藻30克，鳖甲15克，望江南30克，山海螺30克，白茅根30克，阿胶(烊化冲服)30克，冬虫夏草10克，铁树叶300克。
3、脾阴虚食疗方：山药9克，莲子肉9克，薏苡仁9克，木瓜6克，麦冬6克，沙参6克，生地6克，甘草3克，茯苓3克。大火开锅，小火煎半个小时，起锅放冰糖一块。连续一个星期，滋补脾阴。一般这个药量，四杯水熬成两杯水，一天一次就行。
4、除了按揉穴位之外，两岁以上的小孩子，可以食用食疗方辅助。 组方：山楂、麦芽、鸡内金、芡实、莲子、茯苓、橘皮。 针对小儿脾胃不好引起的积食症状。
5、准确寻找足三里的方法，把腿屈曲过来，在膝关节外侧有一个小窝，即外膝眼，从外膝眼直下四横指，胫骨前脊外侧旁开一指，这个交叉点就是足三里，用大拇指或者是中指顺时针 *** ，每一次 *** 一百下，要是感觉到酸胀这就是最好的。
6、在疾病的不同阶段采取不同的治疗方法，具体方法有： 理疗：局部热疗、热水浴、温泉浴、蒸气疗法及石蜡疗法等均可使疼痛减轻晨僵消失，病人感到舒适。急性渗出性病变可用冷敷来减轻疼痛。
胆子特别小怎么办?
遇事不要想太多 遇到事情，相信自己的第一感觉，少思考一会儿，不要犹豫不决，想得越多，就越害怕，越胆小。
孩子胆子小是可以克服的，但是孩子现在这个情况的话，从心理学的角度考虑，他是比较抗拒新鲜事物，自己不自信，可以做一些以下尝试开心起来首先要让他开心起来，心理学上说，人情绪高涨的时候有利于克服困难，而低落的时候会更加悲观。
问题四：我有个学生胆子很小怎么办 找班上比较开朗又不张扬的人做他的同桌带动他，组织一些团队小游戏，最好不要有输赢的那种，比如一起做一件东西之类的，让他感觉自己融入了一个团体中。
孩子胆子小的原因有很多，但是家长可以通过一些方法来改变孩子的胆小情况，让孩子更加自信。本文将从孩子胆子小的原因和改变方法两个方面来探讨。
练习胆量，给自己增加自信心，鼓励自己，失败是成功之母，只有无数次的去练习，才能够让自己变得勇敢前行。一定要让自己变得独立起来，只有这样才能够改变自己胆子很小的毛病。
克服胆子小需要一些时间和努力，以下是一些建议：逐步面对恐惧：从小的恐惧开始，逐步挑战自己。不要一下子尝试处理过于吓人或压力巨大的情境，先从相对轻松的开始。正面思考：尽量用积极、正面的方式来看待事物。
夏天约会去哪里玩比较合适
1、咖啡馆、茶馆：可以一起品尝美味的饮品，聊聊天，或者读书、听音乐、玩游戏等，让约会更有意思。 健身房、游泳馆：可以一起运动、锻炼身体，不仅可以提高身体素质，也可以增进感情，同时减轻压力。
2、漫步公园 公园是一个浪漫的约会场所，可以在美丽的自然环境中散步，享受清新的空气和美丽的景色。你可以选择一个安静的地方，坐下来聊天，或者一起玩游戏，比如踢足球或打 Frisbee。
3、观影祈福：除了户外的场所，一些室内的去处也是非常适合情侣一起去玩耍的。电影院 电影院绝对是情侣约会的必去场所之一，特别是前期还没有特别多了解和认识，或者共同话题比较少的情侣。
4、适合工作日有空去约会的地方，热爱DIY的人就会经常去捏上几个物件，手残党一般就是第一次也就成了最后一次。情侣们也不妨趁热一去，做一个永不磨灭的纪念物。动物园，适合夏天的约会地点。
5、打不了多久就会很累的，那也不叫单身约会了吧。游乐园。因为游乐园比较适合年轻的情侣去，摩天轮也是热门的情侣项目，游乐园可以满足，两个人手握着甜筒，一起坐在摩天轮上看风景，想想就浪漫啊。
6、南京的夏天真的很浪漫，当地有特别多适合约会的地方，比如说南京玫瑰园，又或者是南京鸡鸣寺。南京本来就是一个特别美的城市，所以要想在当地约会的话，也有很多地方值得选择，小编比较推荐南京玫瑰园。
女生投降式睡姿的人性格
采取此睡姿的人外表强悍但内心敏感，初识陌生人时可能会害羞，但很快就会恢复自在。采取此一睡姿的女性人数是男性的两倍有余。
双手成投降式其实是一种全身放松的睡觉姿势。婴儿一般都是这样睡的，说明人比较单纯，没有什么忧虑或烦心事。每个人的性格都具有双重性--向外界显示的一面，还有真实却深藏不露的一面。
采用这种睡姿的女生有两种性格，一类是对自己的状况非常乐观和自信，他们待人接物热情、开放，心理藏的东西不多，有什么说什么，思维快，情绪变化也会快一些，总之是做事速度型的人。
、投降式睡姿的宝宝：比较感性，待人热情，朋友缘好，能很快适应新环境。1趴着睡的宝宝：臀部撅起的宝宝，一般性格开朗、自信、勇敢大胆，精力旺盛，喜欢热闹。
宝宝睡觉的时候喜欢把手呈“投降式”的原因 小孩子睡觉的时候，喜欢把手举过头顶，主要是宝宝在妈妈子宫内的时候，因为体位是蜷缩的体位，出生后对于这种新的环境不太适应，缺乏安全感，于是用投降式的睡姿寻找安全感。
