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艾灸的穴位图
三阴交属足太阴脾经,位于小腿内侧,内踝高点上3寸胫骨内后缘,三阴交是足三阴经(脾经、肾经、肝经)的交会穴,对肝、脾、肾三脏的疾病有防治作用。
艾灸什么穴位:列缺,鱼际,尺泽,内关,阳陵泉,行间穴,如下图所示。艾灸方法:泻肝清肺。取手太阴经、足胶阴经穴为主,艾炔或艾条灸穴位火力可较大,使穴下皮肢有较强的刺激感,以祛病除邪,清淤消解。
三阴交穴 三阴交属足太阴脾经之穴;位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
艾灸也能美容祛斑?找对穴位很重要
血,调三阴交—— 女性常揉/艾灸三阴交,可补血养颜,紧致肌肉。阳明脉之大穴足三里 ——足三里是足阳明胃经的下合穴,阳明经多气多血,重灸足三里,大补气血。
治痤疮:将艾条点燃后,在面部颧骨、下关、巨骨、迎香等穴上施灸,距穴约1~2厘米,每穴灸2分钟,至局部皮肤红晕出现为度。
黄褐斑也叫肝斑,主要为鼻梁两侧、两颊或前额淡黄色到深褐色的成片色斑祛除黄褐斑的妇科常用穴位:关元穴、神阙穴、足三里、三阴交;最基本的就是太白穴。太,大也。白,肺之色也,气也。
艾灸这个穴位,妇科炎症、月经不调通通拿下,你只知道吗?
月经不调艾灸哪个部位 艾灸运用经络原理,从以下穴位中取3~4穴,进行温和灸,可以调经止痛,疏经活络。
艾灸治疗妇科病的穴位 中脘穴 人体穴位,属奇经八脉之任脉。
血海穴:血海穴位于膝盖骨内侧上缘约3横指宽处。此穴具有调经通血,健脾化湿的作用。多用于治疗月经不调,痛经,闭经,子宫出血等妇科问题。
艾灸对子宫有什么好处?
现在女性有半数都在被妇科疾病困扰着,当患了妇科疾病之后身体抵抗力也会下降,而艾炙可以增强身体抵抗力,改善子宫环境,减少妇科疾病的侵扰。
艾灸可以增强女性子宫的免疫力,能够使子宫不受到细菌的伤害,而且还能够温暖子宫,对于痛经也有一定的缓解效果;在艾灸的时候一定要注意艾灸的温度是非常高的,小心掉落下来的碎屑导致我们烫伤。
艾灸薰阴部主要有以下几个好处:驱除宫寒:子宫温暖,气血运行通畅,面色红润,子宫寒冷,气血遇寒凝结,手凉脚凉。