便秘艾灸穴位（便秘可以针灸吗）

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1、艾灸疗法：患者仰卧屈位取天枢，支沟，水道，归来，三阴交，太溪穴，俯卧位取丰隆穴施灸。艾灸作用：滋阴润肠通便。疗程：症状较轻者只需治疗3-5次，较重及缠绵不愈者灸6-15次，直至便秘症状好转。

2、温和灸治便秘穴位：天枢、大肠腧、上巨虚。操作方法：患者取合适的体位。施术者立于患者身侧，将艾条的一端点燃，对准应灸的脸穴部位，距离皮肤2~3厘米，进行熏烤，使患者局部有温热感而无灼痛为宜。

3、便秘艾灸穴位选择中脘：腹部正中线脐上4寸。天枢：脐旁2寸。关元：腹部正中线脐下3寸。支沟：腕背横纹中点上3寸。上巨虚：外膝眼正中直下6寸，也即足三里穴下3寸。三阴交：足内踝高点上3寸，胫骨后缘。

4、艾灸天枢，足三里等胃经的重要穴位，能对机体起到双向良性调节作用，起到疏通经络，调理气血的好处，从而有效缓解便秘。2 便秘艾灸哪个部位中皖：在上腹部，前正中线上，肚脐中上4寸。

1、大肠俞是大肠的背俞穴[1][2]。大肠为六腑之一，俞即输注，本穴是大肠之气转输于后背的部位，故名大肠俞[1]。

2、主治胃痛，腹胀，呕吐，呃逆，肠鸣，泄泻，痢疾，便秘，脚气，痔漏等。直刺0.5-0.8寸。艾炷灸1-3壮；或艾条灸3-5分钟。

3、艾灸足三里治疗的疾病消化系统病症：胃痛，呕吐，腹胀，肠鸣，消化不良，急慢性胃肠炎，十二指肠溃疡，胃下垂。生殖泌尿系统病症：泄泻，便秘，痢疾，疳积，肾炎，肾绞痛，膀胱炎，阳萎，遗精，功能性子宫出血，盆腔炎。

4、按摩足三里穴位的作用与好处调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪。

5、中脘穴：人体穴位，属奇经八脉之任脉。此穴的主治疾病为：消化系统疾病，如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等，此外对一般胃病、食欲不振、目眩、耳鸣、青春痘、精力不济、神经衰弱也很有效。

采用艾条或艾柱温和灸3~4个穴位，每次10-15分钟，每天一次。① 宜多吃新鲜蔬菜，忌食辛辣食品。② 平时应重视运动锻炼，以促进肠胃蠕动功能。③ 日常生活要有规律，注意做到定时大便。

温和灸治便秘穴位：天枢、大肠腧、上巨虚。操作方法：患者取合适的体位。施术者立于患者身侧，将艾条的一端点燃，对准应灸的脸穴部位，距离皮肤2~3厘米，进行熏烤，使患者局部有温热感而无灼痛为宜。

多吃富含膳食纤维的食物，如新鲜蔬菜和水果；适量摄入粗糙多渣食物，如薯类、玉米、大麦等，以及含油脂的食物，都有助于排便。在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上3寸，尺骨与桡骨之间。

便秘还可以灸足三里穴。灸足三里穴有促进消化系统功能、加快毒素排出、提高身体免疫力，足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。

如果艾灸是为了治疗便秘的话，要选择曲池穴，曲池穴就在我们右手手肘的位置，艾灸25分钟左右就行了。02 如果艾灸是为了治疗便秘的话，可以选择支沟穴，支沟穴在左侧手腕位置，一般情况下也是艾灸25分钟。

您好：症状：大便干结，腹胀腹痛，面红身热，口干或口臭，小便短赤，舌红苔黄燥。艾灸取穴：患者取仰卧位，施灸者取天枢穴，支沟穴，水道穴，归来学，丰隆穴，合谷穴，内庭穴施灸。艾灸作用：通腑泄热，导滞通便。

1、艾灸疗法1：患者仰卧位取中皖，天枢，神阙，关元，足三里，气海，三阴交等穴，俯卧位取脾俞，肾俞，大肠俞，膏肓穴施灸。疗法2：患者仰卧位取神厥穴施灸。艾灸作用：温阳通便。

2、灸足三里穴有促进消化系统功能、加快毒素排出、提高身体免疫力，足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。

疗法2：患者仰卧位取神厥穴施灸。艾灸作用：温阳通便。疗程：症状较轻者只需治疗3-5次，较重及缠绵不愈者灸6-15次，直至便秘症状好转。

艾灸治疗便秘的方法(1)温和灸治便秘穴位：天枢、大肠腧、上巨虚。操作方法：患者取合适的体位。

如果出现便秘可以灸天枢穴。天枢穴位于人体中腹部，肚脐向左右三指宽处的位置，也就是位于肚脐眼旁开两寸的地方。

便秘艾灸操作手法艾条灸：每穴每次灸5-10分钟，每日1次。艾灸盒灸：将艾灸盒内放置点燃的艾条2根，从上至下按中脘，天枢，关元的次序，每穴灸10分钟。

可以治疗便秘的艾灸方法有很多，下面就来详细了解可治疗便秘的艾灸方法吧。肠胃积热型便秘主要症状：大便干结，腹胀腹痛，面红身热，口干或口臭，小便短赤，舌红苔黄燥。

艾灸对便秘有用吗艾灸对便秘有一定的缓解作用。艾灸天枢，足三里等胃经的重要穴位，能对机体起到双向良性调节作用，起到疏通经络，调理气血的好处，从而有效缓解便秘。

1、疗法2：患者仰卧位取神厥穴施灸。艾灸作用：温阳通便。疗程：症状较轻者只需治疗3-5次，较重及缠绵不愈者灸6-15次，直至便秘症状好转。