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人的手腕上有哪些穴位?
1、太渊穴：腕横纹之桡侧凹陷处。经渠穴： 桡骨茎突内侧缘，腕横纹（太渊穴）直上一寸处。列缺穴：桡骨茎突上方，腕横纹上1．5寸处。两手虎口交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中即是。
2、鱼际穴：这个穴位位于我们手掌上大拇指和手腕的连接之处，如图1所示。经常按摩这个穴位，可以治疗咽喉疼痛等病症。
3、手部的穴位有很多，常用的有商阳、二间、三间、阳溪、合谷、少商、鱼际、关冲、中渚、液门、少泽、前谷、后溪、少冲、少府、中冲、劳宫、十宣等。
4、手厥阴心包经有中冲，劳宫，大陵，内关，间使，郄门。手少阴心经有少冲，少府，神门，阴郄，通里，灵道。手阳明大肠经有商阳，二间，三间，合谷，阳溪，偏历，温溜穴位。
穴位按摩人人手上有一个不老穴常按延年益寿
手上有个不老穴：阳谷穴 阳谷穴之所以有此美名，在于经常 *** 可以起到促进新陈代谢、协调脏腑功能、增强抗病能力的作用。阳谷穴位于手腕尺侧，尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处，即手掌侧面连接手腕横纹处。
按摩的穴位气海穴也就是常说的下丹田，位于脚底到头顶的黄金分割点，具体在肚脐正下方5寸(将食指与中指并拢，其宽度即为5寸)。
第一个穴位：气海穴。就是我们常说的下丹田，位置在于我们肚脐的正下方3/2寸。气海穴是中医常常选用的穴位，经常会在针灸保健中用到，效果特好。以前就有“气海一穴暖全身”的说辞，主要的功效是强壮全身，温阳益气。
怎么按摩可以防衰老按摩身上的穴位，能起到很好的保健作用。对女性来说，三阴交穴尤其重要，可以说是女人的“不老穴”。它是妇科病的“灵丹妙药”，有人就把它称为“女三里”。
手腕上检测的经络穴位有哪些?
1、· 阳溪：在腕背横纹桡侧，手拇指向上翘起时，当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中。 · 偏历：屈肘，在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，腕横纹上3寸。 · 温溜：屈肘，在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，腕横纹上5寸。
2、手上的经络有六条，三条阴经和三条阳经，包括以下方面的穴位。手太阴肺经有少商，鱼际，太渊，经渠，列缺。手厥阴心包经有中冲，劳宫，大陵，内关，间使，郄门。
3、该穴为人体手太阴肺经上的重要穴道之一。 列缺穴 取穴方法： 取此穴位时患者应正坐或仰卧，微曲肘，侧腕掌心相对，列缺穴位于人体的手腕内侧(大拇指侧下)，能感觉到脉搏跳动之处。
4、太渊穴：腕横纹之桡侧凹陷处。经渠穴： 桡骨茎突内侧缘，腕横纹（太渊穴）直上一寸处。列缺穴：桡骨茎突上方，腕横纹上1．5寸处。两手虎口交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中即是。
手腕4指是指哪个部位
间使穴。手腕是人体连接手掌和前手臂的部位，也称腕部。根据查询相关穴位资料可知，手腕往上四指的位置是间使穴。
其余四指依次称为食指、中指、环指、小指。每根共三节，连接手掌的称为近节，其次为中节、远节。近节、中节间关节称为近侧掌指关节；中节、远节间关节称为远侧掌指关节。近节指骨与手掌骨间的关节称为掌指关节。
腕骨：是短骨，位于手骨的近侧部，共有8块，分为两列，每列各4块，均以其形状命名。腕骨包括：与桡骨相连的近侧列的舟骨、月骨、三角骨、豌豆骨，以及与掌骨相连的远侧列的大多角骨、小多角骨、头状骨、钩骨。
手部有哪些重要穴位?有什么作用?
1、经常按摩这个穴位，可以治疗咽喉疼痛等病症。02 劳宫穴：将你一只手的5个手指头握拳，中指所在的位置就是劳宫穴。在你中暑的时候或者劳累的时候，按压这个穴位，可以消除疲劳。
2、本穴通过调理大肠经气而具有清肠利腑的作用，可以治疗腹胀，肠鸣，泄泻等肠腑气机紊乱疾患。
3、中医治疗鼠标手职业病的方法有很多，针灸治疗鼠标手疼痛的方法可针刺腕痛穴，腕痛穴又称光明穴，是以部位功能命名的一个特定穴位，主要用于治疗腕关节病变。
4、人的手上有很多重要穴位，如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。不同穴位对应着身体的不同器官，经常按摩手指、手掌、手背等，可以调节脏腑功能，还能起到美容的作用。
5、人的手上有很多重要穴位，如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。不同穴位对应着身体的不同器官，经常按摩手指、手掌、手背等，按摩穴位不仅可以增强人体抵抗力，还可以美容。
手腕疼要怎么按摩?
1、按摩手法：用双手手指指腹端按压手三里穴。要是自我按摩时，可以用双手食指互按对侧穴位。每次2分钟左右，每日2次，力度适中。
2、将健肢拇指指腹按在患腕掌侧，其余四指放在背侧，适当对合用力捏揉腕关节0．5～1分钟。功效：疏通经络，活血止痛。
3、保持生长状态两分钟，然后休息一分钟，重复进行。第2个练习是拍打按摩。对酸痛的腕部肌肉进行拍打按摩使肌肉放松，促进血液循环。第3个练习是局部热敷。
4、有很多孕妇在怀孕之后几个月，会出现拇指、食指及中指麻木、刺痛、握物困难等现象，严重的会影响生活质量，很多准妈妈不知道孕期手腕痛的原因，孕期手腕痛有多种原因，比如肢体肿胀、激素分泌、缺钙等。
5、握拳头手腕疼怎么办？可以采用握拳头的方式帮助缓解，主要操作就是将五指伸展开，然后缓缓的将手指弯曲握拳，这样长期锻炼就能缓解手腕疼。但是要注意，握拳时动作一定要轻柔，不要用蛮劲，这样反复去做就能达到治疗的效果。
