退热可以推哪些穴位_退热推拿手法图解

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大椎穴大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳，是解表退热的常用穴。在大椎穴，以三棱针点刺放血，加拔火罐效果更好。

按合谷穴合谷穴定位：位于第二掌骨之间，也就是俗称的“虎口”。操作方法：用拇指点按宝宝左手合谷穴50次，然后换右手。4 按大鱼际大鱼际定位：手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸开手掌时明显突起的部位。

第七步：拿风池穴位置：风池穴位于枕骨粗隆直下的凹陷处，与乳突之间，可与斜方肌和胸锁乳突肌之间取穴。操作方法：用拇指和食指指腹拿捏小儿后发际两侧的凹陷处风池穴5-10次。

大椎穴。大椎穴的位置是在我们的颈椎的位置，在两个肩部连线的中间，但是位置要稍微往下一点，大概在三厘米左右。这个地方是我们的一身阳气的汇聚之地，因此按摩这里能够起到很好的解表退热功效。

中医根据小儿发烧的病因，分为外感发烧、阴虚发烧、伤食发烧等多种类型。以下是几种退烧的方法。清肺经采用清肺经(自无名指掌面末节指纹推向指尖)300次。穴位：肺经(肺金)位置：无名指掌面。

按揉推四横纹：四横纹穴位于手掌面食、中、无名、小指的第一指间关节横纹处。

发烧时快速退烧的方法有物理方法及药物方法，中低热一般采用物理方法，高热一般采用药物退热及冰枕。

物理降温；包括温水擦浴、洗澡或头部冷敷等，高热寒战、四肢末端厥冷病人可用32～36°C温水擦拭，可擦浴的部位有前额、枕部、颈部、四肢、腋下、腹股沟、腘窝等处。也可以根据实际情况解除外衣或适当调节室内温度、湿度。

按摩头部和颈部可能会有助于缓解头痛和肌肉紧张症状，从而减轻不适感。但需要注意的是，对于发热的病情，应该咨询医生或专业医护人员，避免不当的按摩行为对身体造成不良影响。

也就是我们经常说的虎口部位，四指并拢大拇指伸出来，虎口位置会有一个凹陷的地方，就是我们所说的合谷穴。有治疗发热、头痛、目赤肿痛、热病等病症的功效。发烧的时候刮拭这个穴位，也是能够有效退热，缓解发烧的情况。

坎宫用两大拇指分别放在两个眉头上，然后沿着眉毛向眉梢分推。太阳穴发烧感冒的时候，都可以揉这个穴位。泻肺经在无名指上，由指端向手掌方向直线推动，称为。泻天河水用食指和中指沿着那条线从手腕推向肘，这叫做。

肩井穴。肩井穴的位置在我们肩端的中间部位，这里的肌肉是比较丰富的，因此在按摩的时候可以稍微的用一点力气，以不要疼痛为主。

用毫针刺这3个穴，能降体温。也可按摩这3个穴，同时配合用食、中二指腹自腕横纹向上推向肘部约300次。此外，还可以试用刮痧疗法。刮痧疗法是人们常用的民间疗法之一，对高热也有奇效。

宝宝发烧按摩穴位有效退烧清天河水穴位：天河水位置：前臂内侧正中，自腕横纹至时横纹呈一直线。操作：用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹约推100～500次。主治：发热，烦躁不安，口渴，口舌生疮，惊风等一切热证。

穴位：天河水位置：前臂内侧正中，自腕横纹至时横纹呈一直线。操作：用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹，见图.约推100～500次。主治：发热，烦躁不安，口渴，口舌生疮，惊风等一切热证。

大椎定位大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳。

大椎穴：大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳，是解表退热的常用穴。在大椎穴，以三棱针点刺放血，加拔火罐效果更好。

按摩冲阳穴主治发烧，食欲不振，并可有效舒缓坐骨神经痛，腹泻和脚麻症状。位置：位于脚背隆起处，大脚趾与第二趾接合处的连接线上，左右脚各一。按摩方式：用手指的指腹或指节按压，并以画圈的方式按摩。