盆腔里有炎症按摩哪个穴位「盆腔炎按摩哪里?」

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1、盆腔炎的自我疗法 (1)取大蒜泥外敷下腹部，每日1一2次直到如皮肤起泡则停下。还可用鲜活蒲公英250克，捣烂如泥，外敷下腹部，每日1一2次。

2、自我艾灸疗法艾灸具有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用，慢性盆腔炎患者，特别是宫寒或者寒性引起的慢性盆腔炎患者使用艾灸治疗的效果好。取穴：气海、关元、中极，归来。

3、饮食疗法当归生姜羊肉汤用当归20克，羊肉250克，生姜5克，一起煮汤，经常喝汤食肉，有补虚养血，和血散寒止痛的作用，适用于体虚有寒的慢性盆腔炎患者服食。

4、保持肠道畅通急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若见便带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹炎。

5、自我疗法：预备式，取坐位，腰挺直，舣脚平放与肩同宽，双手交义重叠，轻放于小腹。双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。揉搓腰骶，将双手掌分别放于腰部两侧，自上而下用力揉搓至腰部发热。

6、保持会阴清洁盆腔炎患者要杜绝各种感染途径，保持会阴清洁干燥，坚持每晚用清水清洗外阴，切记不可用手掏洗女性私处，也不要用热水，肥皂清洗外阴，不和他人共用浴盆。

足三里穴：足三里穴位于膝盖以下四寸，是艾灸治疗妇科炎症的常用穴位之一。通过在足三里穴进行艾灸，可以调节体内气血运行，促进子宫和盆腔的血液循环，缓解炎症。

商丘穴。商丘穴可以消除炎症，如膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等炙穴：第一组：灸痞根，针肾俞、大肠俞。第二组：灸关元，针阴陵泉、复溜、曲池、足三里。有软坚化痞，温通散瘀，清利湿热功效。

取穴：气海、关元、中极，归来。操作方法：患者取仰卧位，将艾条一端点燃，对准应灸的腧穴部位，距离皮肤2-3厘米，进行熏烤，使患者局部有温热感而无灼痛为宜。每个穴位艾灸15-20分钟，每日艾灸1-2次。

艾灸穴位：关元，子宫，归来，三阴交和八髎穴。方法：用三眼艾灸盒同时插两根艾条或三根艾条施灸，每次灸15-20分钟。这期间根据自己对温度的感应而适当调整艾条的高度及热度。

用食指或者中指按压气海穴、大巨穴、三阴交穴各1分钟。自我运动疗法伸展开合：仰卧，两腿伸直，屈膝，两腿外展，内收后再伸直，反复20-30次。

慢性盆腔炎可通过刺激穴位进行缓解和治疗。按摩时，患者仰卧位，膝盖屈曲，首先进行常规腹部按摩几次，然后分别按压血海穴、关元穴、气海穴和三阴交穴半分钟，然后用手按摩小腹几次。

按摩子宫穴功效：按摩子宫穴可以调经理气，升提下陷，能有效调理子宫病症，比如月经咽喉，痛经，崩漏带下，内分泌紊乱，盆腔炎等症。

1、热敷疗法：用温热的毛巾在小腹处，进行热敷，能够使得血液循环加快，新陈代谢加快，增强白细胞的吞噬作用，促进炎性渗出物的吸收和消散。在盆腔炎症早期使用效果不错。

2、药物治疗，抗生素为急性盆腔炎的主要治疗措施，包括静脉输液、肌肉注射或口服等多种给药途径，应使用广谱抗生素并联合厌氧菌药物，注意疗程足够，且可联合中药治疗，以取得更好的疗效。

3、方法一：可以采用保守的治疗方法，以可通过神灯照射，促进炎症的吸收，再加上配合抗生素抗感染的药物进行治疗，治疗期间禁止性生活。

主穴：中极穴、阴陵泉穴、三阴交穴。辅穴：脾俞穴、胃俞穴、肾俞穴、大肠俞穴、气海穴、关元穴。灸法：回旋灸。

艾灸对盆腔炎有效果吗艾灸对盆腔炎治疗是有效果的。通过艾灸的温和灸治疗方法，对盆腔等器官进行熏灸。可以起到活血化瘀，理气调经，引邪外出，消炎通络的作用，所以对盆腔炎症有一定的治疗效果。

（2）艾灸穴位疗法治疗慢性盆腔炎还可以采取艾灸穴位的方式，艾灸的主要穴位为气海，中极，归来三大穴以及大肠俞和次_两大配穴。

地机穴：地机穴位于小腿内侧，在内踝尖与阴陵泉的连线上，阴陵泉下3寸处。此穴有健脾渗湿，调经止带的功效，多用于治疗月经不调，痛经，功能性子宫出血，阴道炎，乳腺炎等妇科问题。

穴位按摩患者仰卧，双膝屈曲。术者居其右侧，先进行常规腹部按摩数次。再点按气海、关元、血海、三阴交各半分钟，然后双手提拿小腹部数次。痛点部位多施手法。用于治疗慢性盆腔炎。

艾灸选穴：关元，子宫，归来，三阴交和八_穴。方法：艾条悬灸或艾灸仪灸，灸至皮肤出现红晕，温热舒服的感觉，每次选5-6个穴位灸20～30分钟，七天一疗程，休息一天，再进行第二疗程，一般灸3个疗程。

1、少阴经：少阴经是妇科炎症中常用的艾灸部位之一。它贯穿了人体内外生殖器官，包括子宫、卵巢等。通过在少阴经上进行艾灸，可以促进血液循环，加速新陈代谢，缓解炎症引起的不适。肚脐周围：肚脐周围也是常用的艾灸部位之一。

2、艾灸取穴：百会、神阙、子宫、三阴交等穴位。百会可以艾条悬灸，每次艾灸10分钟，每天一次。其余穴位可以用艾灸仪同时灸，这样治疗就比较方便了。三阴交开始可以每天一次，5天后，可以隔天一次。

3、关元，气海，中极，腰阳关(及以下到长强穴之间在督脉上的位置，约是八髎的中间，找灸感最好的用)三阴交(有时候灸的觉得疼，但是效果会不错)。