小腿内侧穴位按压疼

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1、合谷穴合谷穴在我们的手背，左右各有一处。合谷穴有非常好的行气止痛、理气的功效。同样也有镇静止痛的作用，对于头痛、头面疼痛、甚至胃痛也都有非常好的调理作用。

2、关元穴是女性常用的保健穴位，按摩关元穴不仅能够强身健体，还能够改善患者排尿不畅等问题，对于女性患者来说还可以缓解宫寒痛经等妇科疾病。按摩关元穴不仅适用于女性，男性也可以按摩，能够缓解肾虚的问题。

3、适合按摩养生的穴位解腰背酸痛穴：委中委中穴位于膝内窝_窝处中点。中医讲，“腰背委中求”，长期久坐、姿势不当造成腰背和肩膀不舒服的上班族或常感腰酸背痛的老年人，常按委中穴可以通畅腰背气血。

4、在春秋季节容易复发。治疗老寒腿，可以采用热敷和烤电办法，如果疼痛较严重的可以口服芬必得，每天可以用热水泡脚，促进血液循环，用艾叶等中药熏洗，也可以配合针灸治疗。平时可适当的做活动锻炼，疏通筋骨，防止关节老化。

5、委中穴委中穴位于膝关节后面腘窝横纹正中点处。双手对搓至热，以两手同时拿揉(用大拇指与其余四指的指腹相对施力)两下肢委中穴，时间约一分钟。可舒筋活络、解痉止痛。

6、合谷穴在人们的手臂，上下都各有一处。合谷穴有很好的行气止痛、行气的功效。一样也是有镇定止痛的作用，针对头疼、面脸痛疼、乃至胃痛也都是很好的调节作用。

穴位按摩之后会有酸涨感的原因是因为气血不通。从中医角度上来看，气与血相辅相成，气滞则血瘀。气血不通可以引起胀痛、刺痛、酸痛、窜痛、冷痛、灼热痛等多种疼痛。

根据你的描述，是膝关节退行性病变的症状。如果不是影响生活，先慢慢养一段时间观察，如果症状加重，可以做X光检查，看看膝关节是否有骨刺。如果有，可以用高温中药外治。

小腿外侧的一对是在哪条经络上的，是足三里吗？如果是足三里的话就是肠胃病。这写穴位有一定的对应关系。如阑尾穴对应阑尾炎。根据你有胸口和小腿外侧有压痛两者结合就是胃病几率大些，这是我的猜测。没有见本人不好定论。

可能是扎偏了，一般扎中穴位是不会有感觉的啊。

大慨三个原因：没找准穴位；力度不够；痛则不通，此处没什么病变。

正常情况下针灸都有酸、胀、麻、疼、凉、热的感觉，如果没有上述感觉之一，应该是神经传导系统问题，你可以试一下，刺激一下被针灸的穴位，看看是否有感觉，就可以确定原因了。

我以前也有过的，我的是踢沙袋的时候震伤的，这个不是很容易好的，要恢复至少要二十天的。建议用云南白药好了。还有就是这个伤可以运动的就是不要快走和跳跃了。

别忽略了你的指甲会让皮肤破损，别忘了把指甲剪干净，也使那么大劲，这个穴位按下去会有一点酸痛的感觉的。适当多使点劲就好了，按得皮肤破损或者长泡都不划算。

揉按三阴交正常人都会有点酸疼，疼得越厉害，脾脏越虚，每天左右各揉20分钟对身体大有裨益。

三阴交穴位在哪三阴交穴位置：三阴交穴位于小腿内侧，足内踝上缘三指宽，在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。三阴交穴的主治脚底肿胀、生理痛手脚冰冷、生理不顺、冷感症、更年期障碍、妇科多种疾病。

因为下肢疼痛，是很多种因素引起的，比如最常见的组织损伤，引起炎性反应，会引起疼痛。还有一些关节炎，比如创伤性关节炎、滑膜炎，还有坐骨神经痛、风湿性关节炎、类风湿性关节炎，会引起疼痛。

1、意见建议：本身这穴位按上去就有些疼痛感，如果不是很痛，一般是正常现象，如果很痛可能是按着的部位有软组织病变或者肝脾肾可能有损害。

2、一般情况是显示你的脾胃状况不好，你可以沿着足太阴脾经按一按看看是不是都有痛感？如果有的话就是你的脾经不太通，用按摩、针灸、艾灸的方法刺激调理一段时间，一般就会好转。

3、中医学理论认为女性属阴，因此女性按摩三阴交有着特殊的意义。意见建议：你说按摩三阴穴有疼痛感觉，有可能是你按摩得时间过长或过久所致。

4、指脾经、肾经、肝经三条足三阴经的交会处，故名三阴交。三阴交也是全身比较大的穴位之一，气血比较旺盛，也可以说是一个气血通道的“交叉路口”，如果气血运行不畅通，一旦被堵，点按起来就会有疼痛的感觉。

1、痛经按承浆穴承浆穴在面部，当颏唇沟的正中凹陷处，承浆穴近于口，该穴有镇静镇痛作用。在痛经的时候可以，使用拇指按摩承浆穴5-10分钟，非常方便快捷。

2、按揉合谷穴治痛经：合谷穴位置很好找，将右手大拇指弯曲，有内存横纹的地方就要去找左手了，将右手的内存横纹放在左手虎口上，拇指尖下按到的地方就是合谷穴了。

3、痛可以按摩3个穴位止痛，合谷穴也叫虎口穴，在大拇指根部位置，痛经多按这个穴位有止痛作用。经常痛经可用芙神花在晚上敷小腹上，然后配合脚上的血海穴有根冶作用。

三阴交作为人体重要穴位之一如果三阴交按着疼则表明气血不通，三阴交按着疼的原因简单明了的解释就是通则不痛，痛则不通。三阴交指脾经、肾经、肝经三条足三阴经的交会处，故名三阴交。

三阴交也是全身比较大的穴位之一，气血比较旺盛，也可以说是一个气血通道的“交叉路口”，如果气血运行不畅通，一旦被堵，点按起来就会有疼痛的感觉。

病情分析：一般穴位按压不会出现很痛的感觉，正常应该是觉得酸胀，麻，轻微胀痛，除非你用很大的力去按压，那就肯定觉得痛了。