什么穴位促进排尿_促进排尿的按摩手法

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水分被大便吸收，减少了尿液的形成，尿意产生速度反而变慢，另外按摩身体上的利尿穴、阴包穴、腹部，放一些流水潺潺声、口哨声，再喝一些糖水等利尿食物也同样有刺激排尿、催尿的效果。

水分穴是任脉的大穴，是帮助身体分清泌浊的中转站。两个中指合并在一起，一起往下推揉，或者戳按水分穴（肚脐眼上一寸），利尿排毒的效果非常好。

穴位名称中医上有利尿、催尿作用的穴位有：水分穴、利尿穴、阴包穴、三阴交、复溜穴、阴陵穴、水道穴、太冲穴、水泉穴、偏厉穴等。穴位定位（1）水分穴定位：位于上腹部，前正中线上，当脐中上1寸。

命门穴同样是人体的长寿大穴，它的功能包括肾阴和肾阳两个方面。从临床看、命门火与肾阳不足多属一致，所以，补命门火的药物又多具有补肾阳的作用。在八卦当中，肾属坎，主水。

利尿穴定位利尿穴在腹中线，当脐下5寸处，或于神阙与曲骨穴连线之中点取穴。功效主治利尿穴主治尿潴留，腹痛，腹泻，痢疾，血尿，淋病，肾炎等。

利尿穴在腹中线，当脐下5寸处，或于神阙与曲骨穴连线之中点取穴。功能主治利尿穴主治尿潴留，腹痛，腹泻，痢疾，血尿，淋病，肾炎等。

利尿穴经穴别名。别名止泻、血清、关元上。在腹中线，当脐下5寸处。或于神阙与曲骨穴连线之中点取穴。主治尿潴留，腹痛，腹泻，痢疾，血尿，淋病，肾炎。还可以一起按摩三阴交，效果更好。关元上一点，气海下面。

水分穴定位水分穴位于上腹部，前正中线上，当脐中上1寸。功能主治分清泌浊、利尿消肿。主治腹痛，肠鸣泄泻，水肿，蛊胀，以及肾炎等，有催尿的作用。

经络学以及西医解剖、病理学总结按摩方法，其人体想要通过按摩达到催尿的目的，可按水分穴、利尿穴、阴包穴、三阴交、复溜穴、阴陵穴、水道穴、太冲穴、水泉穴、偏厉穴等都有催尿作用。

你好问题分析：利尿的穴位有很多，比如三阴交、太溪、阴陵泉、涌泉穴等穴位，都是具有利尿的概念的。指导建议：您可以到网上搜索一下具体的穴位定位。

按摩利尿穴位置：在腹中线上，肚脐下5寸处。按摩方法：指揉法，指压法，电刺激法。按摩功效：本穴为经外奇穴，见效迅速，主治腹痛，泄泻，尿少，尿频，水肿，血尿，子宫下垂，胃下垂等症。

1、尿频可以按摩关元穴、气海穴和足三里，关元穴在肚脐下3寸，气海穴在肚脐下5寸，足三里在腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处。长期按揉这三处穴位有缓解尿频症状。但是尿频考虑是炎症引起的，需要及时治疗。

2、神阙位于脐窝正中，又名脐中，属任脉。经常艾灸这3个穴位，不但可有效地防治中老年夜尿频多，对腹痛肠鸣、水肿、泄痢脱肛、中风脱证等，亦有独特疗效；同时可使人精神饱满、体力充沛、面色红润、耳聪目明、轻身延年。

3、针灸对泌尿系疾病或前列腺疾病引起的尿频尿急等症状有较好的疗效。体针常用穴位有中极、关元，或肾俞、膀胱俞、小肠俞，足三里、阴陵泉、三阴交等，耳针常取肾、尿道、神门、皮质下等耳穴压磁法治疗。

4、滴虫性尿道炎：它的也表现为尿频、尿急与尿道烧灼样疼痛并且有痒感，尿道分泌物中可以找到滴虫链球菌属以及葡萄球菌，需要去医院做检验的。

5、注意神阙穴施灸结束后，一定要用手掌心按捂10余分钟，防止受凉。男性尿频的原因生殖感染疾病慢性前列腺炎是男性泌尿系统的常见炎症疾病，好发于中青年男性。