肺痛按摩哪里止痛

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中府为手太阴肺经穴，既能补益肺气，又能宣肺降逆。

太渊穴为肺之原穴，肺的元气所发之处，故可治因肺的元气不足引起的咳嗽、气喘、乏力，讲话有气无力等病症。

[取穴]肺俞中府太渊太白足三里。[操作]取手太阴、足阳明经穴为主。毫针刺，用补法，酌用灸法，以补肺定喘。

1、主治头项痛、肩周炎等，同各经相配有上下一气、同气相求的作用；公孙配内关，是足太阴和手厥阴相配，在五行中有土火互生关系，主治心胸腹疾患：列缺配照海，是手太阴和足少阴经相配，在五行中有金水关系。

2、(15)杞菊地黄丸——曲泉是沟通肝肾的要穴。曲泉可谓一穴两用，滋阴补肝，主治肝肾阴虚、眼睛酸涩，相当于吃了杞菊地黄丸。 (16)二妙丸——曲泉的另一功效是去湿，相当于中药“二妙丸”，可祛除湿热。

3、［主治］胸痛、心悸；呕吐、吞酸；癫狂痫症。［刺灸法］向上斜刺0.5～1寸，可灸。1鸠尾（络穴；膏之原穴）［取法］仰卧，在腹部正中线上，当脐上7寸，剑突下处取之（图8-100）。［主治］胸痛、腹胀；癫狂痫症。

4、腧穴的主治呈现出分经主治的规律性，即某一经脉所属的经穴均可治疗该经循行部位及其相应脏腑的病证。同一经脉的不同经穴，可以治疗本经相同的病证。如手太阴经腧穴主治肺、喉病证，手阳明经腧穴主治头面病证等。

1、养肺4穴道曲池穴位置：肘关节弯曲成直角，在肘横纹的外侧头凹陷处。功效：曲池穴排毒功能强，可清热泻火，对免疫力异常引起的过敏性疾病也有疗效，能诱发干扰素，提高抗病能力，但此穴容易造成流产、孕妇禁用。

2、肺俞穴：位置在背后第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。可以在每晚临睡前，深呼吸，之后手握空拳，叩击肺俞穴，保养肺部。鱼际穴：在大拇指根部和手腕连线的中点，便是鱼际穴。

3、第一，按摩天突穴，可以有效预防哮喘、咳嗽等肺部问题，如果本身遭受这些疾病困扰的人，通过按摩可以有效缓解，天突穴属于肺经穴位，按摩这个穴位可以疏通肺经，达到养肺的效果。

4、这两个动作每天哪怕一个5分钟，都能让你吐出好多痰，免疫力和心情都好了！拍打云门-中府穴位。云，云雾。门，门户也。云出天气，天气通于肺。

5、鱼际穴鱼际穴属于手太阴肺经，位于第一掌指关节后凹陷处，具有清热解毒宣肺气、清喉利咽的作用，按摩时，可以用另一只手的大拇指在鱼际穴附近上下推动，或双手鱼际穴互相敲击，至掌侧发热即可。

中府穴是脾肺两经交会的一个穴，脾和肺合起来的气叫中气，如果经常觉得气不够使，喘不上气来，或者大便的时候无力，以及吃一点东西肚子就胀，这就是中气不足了。中府穴就是专门调治中气不足的。

鱼际穴功效：鱼际穴具有清宣肺气，清热利咽，对于治疗咳嗽有很好的疗效。按摩天突穴一分钟止咳除了鱼际穴，天突穴也是有效的止咳穴位。天突穴位置：位于颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。

少商穴位于大拇指末节桡侧指甲根角侧上方0.1寸的地方，是手太阴肺经的井穴，在少商穴刺血还可以清泻肺部的积热，治疗风热咳嗽。孔最穴——止咳孔最穴快速取穴：伸臂侧掌，在尺泽与太渊连线的中点上一横指处取穴。

1、交通肺和肾，调节身体虚实，补肾，揉：尺泽穴胳膊肘处有个窝，就是尺泽穴。「 ”尺泽”是给肾以恩泽，尺泽穴(见上图)就是我们经常说的胳膊上的补肾要穴。在中医里，肺属金，肾属水，而金能生水，就是肺气足了就可以补肾。

2、中府穴是脾肺两经交会的一个穴，脾和肺合起来的气叫中气，如果经常觉得气不够使，喘不上气来，或者大便的时候无力，以及吃一点东西肚子就胀，这就是中气不足了。中府穴就是专门调治中气不足的。

3、拍手疏通手太阴肺经，则可以治愈喉部、胸部和肺部疾病，如咳嗽、气喘、咳血、伤风、咽喉肿痛、肩背寒冷、胸痛、吐泻、痔疾等。

4、按摩肺俞穴位能够起到很好的止咳和化痰作用，并且还可以缓解支气管哮喘和支气管炎，以及肺结核、肺炎、皮肤瘙痒等疾病。

祛风通络本穴为手太阴肺经输穴，脉之会也，其经循行于前臂内侧，经脉所过，主治所及，故刺之可以宣肺祛风，疏经通络，为治疗肺经经脉循行通路上病变之常用穴。

按揉太渊穴的作用（1）肺朝百脉，太渊穴能够调整和血脉相关的病症。

【操作手法】：用两个手的太渊穴靠在一起，相互地磨擦。擦上一分钟左右，太渊就开始发热，浑身就开始有点微微地发热。

肺部保养的按摩太渊穴，肺系统的首席保健大穴。太渊是手太阴肺经的原穴，是肺脏原气留止之处，它不但可以调整肺气的升降功能，同时可以疏畅三焦气机。

取穴位置：从腕横纹上1横指桡骨茎突的高点向内侧推至骨边，与桡动脉间的凹陷处保健方法：用大拇指按照顺时针的方向按鱼际穴10分钟，然后沿太渊穴往经渠穴的方向搓5分钟，可以辅助改善肺气虚的症状。

由此可见右寸的位置与右太渊穴几乎重合，故太渊穴在定位上与肺脏密切相关。从现代解剖学角度来看，太渊穴在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处，其下有前臂外侧皮神经和桡神经浅支等神经分布。