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咽喉痛?按摩天突穴可以有效缓解
1、天突穴位于人体任脉之上，是任脉中的主要穴道之一。主要治疗咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等喉咙疾病。在按压天突穴的时候，可以一边按压一边配合做吞咽动作，效果要好得多。另外一个方面，还可以选择对天突穴进行热敷。
2、功效：按摩该穴位能清肺利咽，遏制咽喉疼痛，缓解咳嗽气喘之症。4 太冲穴 取穴方法：该穴处足背侧，第2跖骨结合部的后方凹陷处。
3、按摩方法：被按摩者仰卧或坐位，按摩者用食指点按天突穴1分钟，以不感到难受为宜。按摩主治：治疗咽喉炎，支气管哮喘，支气管炎，甲状腺肿大，食道炎，咽部异物感。
4、针对有些病人有梅核气的症状，按压天突穴有治疗消除梅核气的感觉。
5、按摩天突穴 当嗓子疼的时候，可以对天突穴作环状运动，每天三次，每次10~30分钟，可以有效缓解咽喉肿痛、声音嘶哑，咳嗽等症状。
6、咽喉炎这种疾病，通过按摩效果其实并不是特别好。只能说适当的缓解，想要注意还要打吊瓶吃药。我们的咽喉对应的两个穴位是天突穴，照海穴。
嗓子疼怎么办最简单的方法
1、口服药物：口服药物可以遵医嘱服用蒲地蓝消炎口服液或者是双黄连口服液等药物治疗，能够起到清热解毒的作用，可以缓解嗓子痛。
2、喝水是嗓子疼痛最直接简单的方法，因为人们上火很大一部分原因是由于体内的水分不足。在补充一定水分后，便可清热降火，缓解嗓子不适的问题。
3、首先对于大部分人来说。最简单有效的方法就是要学会保暖。所以我们在出门的时候应该尽量的多穿一些衣服，特别是穿一些隔风的衣服，这样就可以让我们能够更加暖和，也会避免嗓子疼。
热感冒嗓子疼怎么办
温盐水漱口：多项研究表明，盐有助于杀菌抗感染，盐水漱口可缓解喉咙肿胀，冲刷口中黏液，可有助于缓解嗓子痛。多喝热水，有助于润滑嗓子，减轻嗓子的不适感，还能及时的补充身体所需的水分。
抗炎药物 治疗喉咙痛的最有效的方法就是抗炎药物，比如布洛芬等非甾体抗炎药。一些止痛药和抗炎药物结合起来可立刻减轻嗓子的不适感，还能减轻喉咙发炎引起的肿胀。非甾体类抗炎药物也可帮助避免感冒引起的其他并发症状。
保暖。患了风热感冒，即便再热也要注意保暖，切忌贪凉受风受寒。
多喝白开水 如果说因为感冒造成了咽喉部位疼痛，那么要注意多喝一些白开水，这样可以有效的缓解疼痛的症状。特别是早晨刚起来的时候，如果嗓子干痒疼，要先去倒一杯温开水喝，喝完之后会立马感觉到疼痛缓解。
散热的方式包括解表出汗和通便等。所以风寒感冒的治疗方法大多数情况就是通便(再配合清热解表药物，通常很快见效)。喝点凉茶；吃些清热解毒药板蓝根颗粒等。中成药有三黄片，银翘解毒片+牛黄解毒片，板蓝根等等。
风热感冒喉咙痛也比较常见，主要就是由于上火导致，所以，这样时候首先要做的就是吃一些清火解毒的药物，可以吃点维C银翘丸，板蓝根等药物，会有比较好的效果，还需要尽量多饮水，多吃一蔬菜和水果也会有好处。
