艾灸脸部哪个部位美容-艾炙脸部穴位

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艾灸对女性养生保健的好处改善月经不调现代的女性普遍都存在着月经不调的情况，常见的就是月经提前和月经推后，不管是哪一种对于女性的身体健康都是不利的，而艾炙则可以很好的改善这些状况。

艾灸的坏处：灸器点上火后不可悬空过久，以免接触皮肤时温度过高，以致烫伤，如悬空太久，可先以手掌将灸器之温度搓低后再继续使用，每隔一段时间，应将灸器敲除支。

可以拿着艾灸条自己来灸。可以把艾灸放到姜片来灸。可以放在艾灸机器里边来灸。不管是哪种灸法，一但艾灸点燃后，它都会有烟出来，都会有味儿。想从根本上来拒绝这种烟和味的话。我的建议是可以放在艾灸机器里边儿来做。

做美容灸时，用无烟艾灸条温和灸以上穴位，每次艾灸10~15分钟，艾灸距离穴位3~5厘米，每天艾灸一次，灸至穴位暖和、微微发红即可，10次为一疗程。

面部针灸美容：球后穴可提高小肠的机能眼尾正下方，脸颊头下处。能调整小肠机能，帮助吸收。面部针灸美容：迎香穴可减轻肩膀酸痛及鼻塞眼球正下方，鼻翼的旁边即是。

拔罐法是以罐子为工具，利用燃烧、抽气等方法排出罐内空气，造成负压，使之吸附于腧穴或应拔体表部位的一种保健美容和治疗损美性疾病的方法。

运用针灸进行美容，是重要的美容方法之一。操作简便，安全可靠又无任何副作用，因而普遍受到人们的欢迎。

针灸美容疏散法常用针具为美容针、皮肤针等，多用于治疗皮肤损美性疾患，美容针多用于面部。

)针灸美容疏散法针灸美容疏散法是一种以针浅刺皮肤的方法。风、热之邪在浅表的皮毛部，用浮浅的刺法来疏风散热，驱除外邪。针灸美容疏散法常用针具为美容针、皮肤针等，多用于治疗皮肤损美性疾患，美容针多用于面部。

艾灸熏脸的方法：艾灸适当的穴位，通过艾条熏烧的作用刺激这些穴位，就能够起到疏通经络，促进气血生成的作用，相信大家坚持时间长了，就能看出效果了，艾灸能使面部皮肤光洁柔嫩，更加富有弹性。

治眼睑下垂：用艾条点燃后，在上眼睑至前额部来回悬灸，至局部红晕，自觉温热舒适，施灸20分钟左右。施灸时小心艾灰掉落烫伤皮肤。每晚1次，10次为1个疗程。

艾灸方法：手持点燃的艾条，将艾条燃端对准承浆所在位置，距离皮肤2-3厘米，以感到温热为度，每次艾灸5-10分钟。艾灸功效：承浆属任脉腧穴，是任脉与足阳明胃经的交会穴。

1、血海定位血海穴在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处；取穴时患者屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘，二至五指向上伸直，拇指约呈45度斜置，拇指尖下是穴。

2、利用艾灸治疗面部痤疮，所取用的穴位有：曲池、合谷、肺俞、足三里、大椎、三阴交等六个，主要是调节肝经和肺经，因为肝火易上冲发为痤疮，而肺与皮肤相关，所以艾灸以上穴位对于这种毛病会起到治疗效果。

3、可以贴足三里，属于胃经，中医认为痘痘是体内有湿气，但是湿气的表现是大便黏不知道楼主有没有。

1、内关穴内关穴位于腕横纹上2寸(约7厘米)，在掌长肌腱和桡侧屈腕肌腱之间。也是重要的保健穴位，因为具有宁心安神，理气和胃，舒筋活络的作用，所以艾灸该穴位也有很好的养生保健，美容养颜效果。

2、合谷穴：合谷穴是手阳明大肠经原穴，手阳明大肠经循经上于头面部，刺激合谷穴可振奋元气，益气养血，有效防治面部肌肤老化的问题。

3、艾灸常用美容穴合谷在与食指相连的掌骨(与手指相连的骨头就叫掌骨)的中点靠近大拇指侧这个位置，一般在食指拇指并拢靠在一起时，肌肉的隆起点处。

4、现将常用穴位介绍于下：⑴艾炙美容--印堂穴。两眉毛内侧端之中点。⑵艾炙美容--百会穴。在两侧耳联线点的头中央。⑶艾炙美容--阳白穴。眉毛正中上1寸处。⑷艾炙美容--攒竹穴。在眉内侧的凹陷中。⑸艾炙美容--鱼腰穴。

5、因此、美容养颜不能无需太溪穴。此外、太溪穴也是补气补血的大穴、常见太溪穴、身体原气充裕、全部人体情况都是好。

面部温灸有良好的美容效果。方法：额头太阳穴眼部(瞳子胶、承泣、四白)脸颊鼻翼嘴周颌尖颈部耳周，以此顺序由下向上打圈，上有力下无力。

艾灸美容的方法艾灸棒内胆头朝下，从内胆尾部装入艾条，使艾条落入内胆头部，再将内胆放入艾灸棒外壳，通过内胆尾部弹簧进行调整使夹住艾条的内胆落到外壳的头部，使用5分钟左右要按一下内胆尾部弹簧让艾条往前移动，以免熄灭。

治眼睑下垂用艾条点燃后，在上眼睑至前额部来回悬灸，至局部红晕，自觉温热舒适，施灸20分钟左右。施灸时小心艾灰掉落烫伤皮肤。每晚1次，10次为1个疗程。

艾灸用于面部具有清除面部寒气、湿气、提升面部肌肤免疫力、抵抗力，排除毒素。如黑头、斑痕等，但对青春豆的效果不怎理想，主要是艾条的热力过强，易造成青春痘突然喷发更严重，所以脸上有痘痘的，一定注意不要艾灸脸部。

将艾叶晒干，搓取艾绒，制成艾柱（或者直接购买艾段，艾绒），置于选定的穴位燃烧，用治百病，这种神奇的艾灸疗法，流传至今已三千多年了。

艾灸养颜美容的新功效治眼睑下垂用艾条点燃后，在上眼睑至前额部来回悬灸，至区域性红晕，自觉温热舒适，施灸20分钟左右。施灸时小心艾灰掉落烫伤面板。每晚1次，10次为1疗程。