脖子僵硬艾灸什么穴位_脖子僵硬做理疗行吗

本篇目录：

1、颈椎病如何艾灸？怎么艾灸可以治疗颈椎病？艾柱灸艾柱灸是临床上最常用的的灸法，可以分为直接灸和间接灸。(1)直接灸直接灸又名明灸，着肤灸，是把艾柱直接放在皮肤上进行艾灸的方法。

2、艾烟里散发出的微量艾叶精油物质，能附着在皮肤上，渗透进如的经络，可逐寒湿，通十二正经。这两个用途都能疏通经络，都对调理颈椎大有用处。经络通畅了，自然能化解瘀积，缓解颈椎病症状。

3、如果颈椎经常出现僵硬不适的感觉，可以对我们的天柱穴进行艾灸，可以促进脖子和肩膀部位的气血运行，一些肩周炎和肩膀疼痛的患者，也可以经常对这个穴位进行艾灸。

4、艾灸大椎穴可以调节身体阴阳，祛寒除湿，对颈椎部位的经络寒湿淤堵，效果奇佳。是治疗颈椎问题的必灸穴位。艾灸肩井穴中医古籍上对肩井穴有这样的记载：“主肩背痹痛，臂不举。

1、人体的后溪穴对治疗颈椎病也有很好的功效，对于经常使用电脑以及儿童，经常艾灸这个穴位，还可以预防出现驼背的情况，治疗颈椎疼痛，同时艾灸这两个穴位可以有效治疗颈肩疾病。

2、艾灸治颈椎病方法 0灸合谷穴【取穴方法】在拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。【施灸方法】温和灸。

3、颈椎病艾灸穴位位置风池穴风池穴是足少阳胆经的常用腧穴之一，能够提神醒脑，通利官窍，平肝熄风，对颈椎病，外感风寒，内外风邪引发的头痛以及眼部疾病均有治疗效果。

1、⑵ 耳针：取颈椎、肩、颈、神门、交感、肾上腺、皮质下、肝、肾。每次选3～4穴，毫针强刺激，留针20～30分钟；亦可用王不留行籽贴压。⑶ 电针：取颈部夹脊穴、大椎、风池、肩中俞、大杼、大宗。

2、这种颈椎病的针刺需要以解决麻木疼痛为主，所以针刺选穴需要在颈部夹脊穴的基础上，加上相应部位穴位的选择，特别肩髃穴、曲池穴、少海穴、外关穴、后溪穴以及合谷穴需要酌情加减，远端多用泻法。

3、(5)交感神经型：以解除交感神经刺激为首务，通过颈椎拔伸下微调手法来实现。症状缓解期治疗 (1)颈型：以局部肌肉松解为主，配合相应的功能锻炼。

4、灸法是用艾绒为主要材料制成艾炷或艾条，点燃以后在体表的一定穴位熏灼，以热力刺激人体，是防治疾病的方法。

1、出现脖子僵硬情况的时候，大家心里别急，慢慢的试着稍微动一动，慢慢的旋转，逐渐把脖子动过来就好了。如果颈部比较疼痛、症状比较严重，可能需要到医院就诊，可能用一点止疼药。

2、出现颈椎僵硬后需要及时去除诱因，通过做颈部的运动来缓解症状，也可以口服非甾体抗炎药或者肌松药来缓解疼痛，或者采用热敷、理疗等方式进行治疗。出现颈椎僵硬后，要及时去除引起僵硬的诱因，例如受凉、低头工作等。

3、指导意见：可能有颈椎病引起，您可以先试试药物治疗，常用的有止痛剂、镇静剂、维生素(如BB12)、血管扩张剂，您也可以用中药止痛膏药外敷配合治疗，如果药物治疗效果不佳，建议您还是选择牵引治疗、推拿、理疗等方法治疗。

1、患颈椎病，经常按摩这4个穴位秉风穴：取穴定位：在肩胛骨冈上窝中央，天宗穴直上，举臂有凹陷处。按摩方法：取坐位，用对侧食、中、无名三指按揉秉风穴2分钟，以肩背有酸胀、上肢发软无力为度。

2、颈部酸痛穴位第一个穴位：风池穴风池穴就在后颈枕骨下方，简单来说就是靠近后脑勺发际线处的、颈部两个凹进去的地方。听说按摩这个地方不仅能够缓解颈椎老毛病，还能够缓解眼部疲劳的问题。

3、按揉风池穴风池穴位于颈后两侧凹陷处，用两手拇指分别按到同侧风池穴，其余手指附到头的两侧，由轻到重地按揉20-30次。5按压肩井穴肩井穴位于大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处。

4、秉风穴首先端正坐好，用对侧的食指、无名指和中指按摩秉风穴2分钟，让肩膀部位有酸胀和上肢发软无力为宜。可达到散风活络效果，能辅助治疗落枕和颈椎病，而且能减轻颈部僵硬、上肢酸麻以及肩胛疼痛等症状。

1、艾灸大椎穴可以调节身体阴阳，祛寒除湿，对颈椎部位的经络寒湿淤堵，效果奇佳。是治疗颈椎问题的必灸穴位。艾灸肩井穴中医古籍上对肩井穴有这样的记载：“主肩背痹痛，臂不举。

2、艾灸颈椎病的好处艾条燃烧的时候，所以产生的短红外射线渗透性很强，可以起到温补阳气、融化寒湿、温通经络的作用。艾烟里散发出的微量艾叶精油物质，能附着在皮肤上，渗透进如的经络，可逐寒湿，通十二正经。

3、艾灸治颈椎病方法 0灸合谷穴【取穴方法】在拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。【施灸方法】温和灸。