好久不见，今天给各位带来的是背缝穴位，文章中也会对背缝的准确位置图和作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
小儿推拿|日常保健常用穴——捏脊!
捏脊是在后背的膀胱经和督脉上操作的，上捏脊是从长强穴(尾骨尖附近)向上捏至大椎穴。督脉是主一身的阳气，督脉上有好几个升阳的穴位（肺腧穴，脾腧穴，胃腧穴，肾腧穴）。
食指、中指在前，拇指在后自下而上捏脊柱穴3-5遍，即为捏脊。每捏三下将脊背提一下，即为捏三提一法。捏脊具有调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、强健身体的作用，是小儿保健推拿常用的手法。
日常保健一般应用上捏脊。所以我们来详细说说上捏脊，下捏脊的操作手法与之相同，方向相反。
常用针灸穴位
1、常用有效灸穴 妇女痛经：灸气海。胎位不正：灸至阴。功能性子宫出血：灸隐白。腓肠肌痉挛：灸承山。心动过速：灸足三里。气血不足，低血压头晕：灸百会。支气管哮喘：灸天突。
2、针灸时常用的人体穴位：攒竹：眉头凹陷中。睛明：目内眦旁0.1寸。四白：目正视，瞳孔直下，于眶下孔凹陷中。印堂：两眉头连线的中点。百会：头顶正中线与两耳尖连线的交点处。
3、合谷 合谷位于手背第二掌骨之间，近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位。《四总穴歌》说面口合谷收，就是说合谷穴具有治疗面部病症的作用，因为合谷穴可疏通局部经络气血。
4、太渊+太白 【作用】 健脾补肺 通里+照海 【作用】 交通心肾 太溪+太冲 【作用】 滋阴固肾、平肝息风 膻中+内关 【作用】 二穴相配可宽胸理气，强心安神，通胸阳，止心痛。
寒冬到!身体这8大部位别着凉,这些穴位帮你驱散风寒
1、行间穴位于足背侧，大拇趾、二趾合缝后方赤白肉分界处凹陷中，稍微靠大拇趾边缘。此穴位为人体足厥阴肝经上的主要穴道之一。取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势。
2、注意保暖 在冬天气候比较寒冷，养生方面最重要的就是做好保暖工作。天气寒冷很容易导致关节疼痛并诱发颈椎病，血管也秉承着热胀冷缩的现象导致冬天还是心脑血管疾病出现的高发期，因此一定要做好保暖工作。
3、古代养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重要措施，而最简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要穴位即合谷穴、内关穴和足三里穴。
4、益处二：增加人体血液循环 血液循环对于一个来讲真的太重要看，很多人都一位因为身体血液循环不足或血液循环慢，导致人体产生疾病，但是坚持藏药足浴粉泡脚，当疏通人体脉络人体脉络以后，就能够增加人体血液循环和新陈代谢速度。
按摩可以治颈椎痛的背上穴位叫什么名字?
1、患颈椎病，经常按摩这4个穴位秉风穴：取穴定位：在肩胛骨冈上窝中央，天宗穴直上，举臂有凹陷处。按摩方法：取坐位，用对侧食、中、无名三指按揉秉风穴2分钟，以肩背有酸胀、上肢发软无力为度。
2、常按风池穴风池穴位于后脑，后脑发际处抬头会呈现凹陷状态的两个点就是风池穴所在。已经存在肩颈酸痛的人按压风池穴应该有酸胀之感。经常按压风池穴具有壮阳益气的作用。
3、阿是穴 阿是穴的取穴方法就是以痛为腧，即人们常说的“有痛便是穴”。临床上医生根据按压式病人有酸、麻、胀、痛、重等感觉和皮肤变化而予以临时认定。
4、秉风穴 首先端正坐好，用对侧的食指、无名指和中指按摩秉风穴2分钟，让肩膀部位有酸胀和上肢发软无力为宜。可达到散风活络效果，能辅助治疗落枕和颈椎病，而且能减轻颈部僵硬、上肢酸麻以及肩胛疼痛等症状。
5、颈部酸痛穴位第一个穴位：风池穴风池穴就在后颈枕骨下方，简单来说就是靠近后脑勺发际线处的、颈部两个凹进去的地方。听说按摩这个地方不仅能够缓解颈椎老毛病，还能够缓解眼部疲劳的问题。
针灸推拿之经络指导:玉龙歌白话解
要起六脉之沉匿，复溜称神。 对于病邪人于少阴，六脉沉伏之病，取复溜有神效。 照海、支沟，通大便之秘；内庭、临泣，理小腹之。 照海、支沟二穴相配，可以祛除大便秘结，排便困难的症状；内庭、临泣二穴，治疗小腹胀满效果好。
胸脘部的九种疼痛证候及中焦脘腹部的疼痛，取用上脘穴针治、如果还兼有脾气虚衰，健运失调之证，则应配中脘穴，施以补法。这两个穴位治病具有神效。 痔瘘之疾亦可憎，表里急重最难禁， 或痛或痒或下血，二白穴在掌后寻。
元代上国瑞所撰的《扁鹊神应针灸玉龙经》中首先搜集了此歌，题名“一百二十穴玉龙歌”，以后《针灸大成》、《针方六集》引入，称之“玉龙歌”。
【出处】本歌选自明代针灸学家杨继洲编著的《针灸大成》一书，是杨氏在家传《卫生针灸玄机秘要》的基础上增辑而成的配穴处方的经验总结。
使用针灸疗法治病，要分清补泻以及疾病的标与本。 咽喉最急先百会，太冲照海及阴交。 急性发作的咽喉肿痛，甚至不能言语，应先取百会穴，再配以太冲、照海及阴交穴，可收滋阴降火、清热利咽之效。 学者潜心宜熟读，席弘治病最名高。
（2）手少阴心经的络脉从腕上一寸之通里穴处分出，联络手太阳小肠经，另一支沿着本经上行，进入胸内心中，再上行联系舌根，归属于目系。
中医治疗的常用穴位有哪些?
合谷穴在中医上有一句话叫做“面口合谷收”，所以，头面部疾病大部分合谷穴都可治疗，比如头痛、牙痛、目赤肿痛、咽喉肿痛、流鼻血、耳聋、口眼歪斜等。合谷穴还有清热的作用，对于热病、无汗症、多汗症，合谷穴也有治疗作用。
健肾固精按丹田穴-- 丹田位于肚脐下一寸至二寸处，相当于石门穴位置。方法是将手搓热后，用右手中间三指在该处旋转按摩50至60次。能健肾固精，并改善胃肠功能。
人中穴：这个估计大家都很熟悉，属于急救穴，“掐人中”。 内关穴：可止眩晕呕吐。在我晕车的时候，自己常按这个穴位。 合谷穴：合谷可通全身气血。 迎香穴：属大肠经，可通便。便秘时可按压该穴。
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