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按摩涌泉的禁忌有哪些?
按摩涌泉的忌讳孕期者不适合按 怀孕的女人群不适合按摩脚底涌泉穴，孕妈妈一般不建议开展其他的脚底按摩，人体按摩则必须遵医嘱开展。
按摩涌泉穴的禁忌：第一，当足底部有疾病的情况下，是不能够按摩涌泉穴的，比如足底局部皮肤的破损，或者是有脚癣、灰指甲等脚部的真菌性疾病的时候，建议都不能进行按摩涌泉穴。
艾灸涌泉穴的禁忌——艾灸期间不宜吃辛辣食物 我们在艾灸期间是需要很好的注意自己的饮食，一定是不能够食用辛辣的食物，因为辛辣的食物是容易刺激肠胃的分泌，是会加快血液的流动，我们艾灸涌泉穴是可以很好的散血活经络。
涌泉穴禁忌：（1）艾灸期间不宜吃辛辣食物。在艾灸期间需要注意自己的饮食，切忌不能吃辛辣食物。辛辣食物容易刺激肠胃分泌，加快血液流动。而艾灸涌泉穴本就有散血活络作用，如果血液流动过快容易造成其他疾病。
怎么按摩涌泉穴,有什么好处?
涌泉位于足底心，在足掌的前1／3处，屈趾时凹陷处即是。此为足少阴肾经之要穴，被近人称之为“长寿穴”，因为经常按摩此穴，有增精益髓、补肾壮阳、强筋壮骨之作用。
若是经常按摩涌泉穴可以耳聪目明，精力充而，肾精充足，腰膝壮实，走起路来强健有力，而且最重要的是可以有效地缓解人体生殖系统与生殖器官的小病痛，起到改善的作用。
按摩涌泉穴有以下五个方面的好处：第可以补肾固本，强腰益肾，尤其是针对肾虚导致的腰背酸痛、疲乏无力效果比较好。
(1)涌泉穴具有滋阴降火、补肾益精、平肝熄风、清热降火、通经活络、开窍醒神的功效。(2)常用于改善神经衰弱、精力减退、失眠、糖尿病、高血压、过敏性鼻炎、头痛、咽喉痛、头晕眼花、耳鸣、耳聋、小便不利、气喘等问题。
涌泉穴按摩有什么作用涌泉穴位于人体的足部，他可以有效降低人体的血压，血脂，血糖等。涌泉穴是人体肾的反射区，如果按压此处穴位的话会有一定的触痛感。
按摩涌泉穴的好处 轻轻点按涌泉穴能通过经络传递作用，调节你的植物神经系统，帮你扩张血管、促进皮肤血液循环、加快毒素排出、降低血液粘稠度。
按摩涌泉的禁忌
按摩涌泉的忌讳孕期者不适合按 怀孕的女人群不适合按摩脚底涌泉穴，孕妈妈一般不建议开展其他的脚底按摩，人体按摩则必须遵医嘱开展。
按摩涌泉穴的禁忌：第一，当足底部有疾病的情况下，是不能够按摩涌泉穴的，比如足底局部皮肤的破损，或者是有脚癣、灰指甲等脚部的真菌性疾病的时候，建议都不能进行按摩涌泉穴。
涌泉穴禁忌：（1）艾灸期间不宜吃辛辣食物。在艾灸期间需要注意自己的饮食，切忌不能吃辛辣食物。辛辣食物容易刺激肠胃分泌，加快血液流动。而艾灸涌泉穴本就有散血活络作用，如果血液流动过快容易造成其他疾病。
艾灸涌泉穴的禁忌——艾灸期间不宜吃辛辣食物 我们在艾灸期间是需要很好的注意自己的饮食，一定是不能够食用辛辣的食物，因为辛辣的食物是容易刺激肠胃的分泌，是会加快血液的流动，我们艾灸涌泉穴是可以很好的散血活经络。
按摩涌泉的禁忌 涌泉位于足底，是肾经的首穴，按摩涌泉可以强身机体，防病治病，但是按摩涌泉是有禁忌证的，不可盲目进行按摩。怀孕的人群或患有高血压的人群是不能按摩涌泉穴的。
脚上5个穴位,是养生“开关”,有空不妨多按一按
1、隐白穴，治疗月经过多 隐白穴位于脾经，以化湿除水为要，如果脾经不通，则会导致水湿内聚。经常按摩隐白穴能够有助于升阳补脾、行气化湿，对治疗水湿过重、月经过多等都有疗效。
2、涌泉穴 神阙穴是第一长寿穴，其次是涌泉穴。此穴位在脚掌前部1/3处，脚缘两边连线的地方。涌泉穴是身体上最低的穴位，肾经气由此处涌出，睡觉前按摩能起到健脾和养精血效果。从中医的角度上来说，肾气是先天之根本。
3、脚部养生5大穴位 三阴交穴 位置：先找到脚的内踝，把小指放在内踝骨的上面，贴住，四个手指并拢，在食指上面的横纹处就是三阴交穴，出现酸疼的症状时，说明出现了一些妇科疾病。
按摩涌泉穴位按的起泡了是不是按的太重啦
1、每天晚上按摩涌泉好不好按摩涌泉穴有一定的忌讳，因此忌讳群体不是可以每天晚上都按摩涌泉穴的，并且一般强烈推荐在冬秋时节夜里按摩涌泉。
2、也有可能是上次按摩力度过大，导致穴位处的毛细血管破裂了，出现了淤血才会疼痛。如果是这种情况，建议先停止按摩，等一星期左右，学学消散了再进行按摩，并且注意力道不要过大。
3、涌泉穴是足少阴肾经井穴（起点），刺激使阳气得到补充，而夜晚需要阴气主令，阳气平复才能睡得安稳，阳气躁动必然多梦。按摩也不要过重，会造成局部肌肉神经组织损坏。
4、按摩涌泉穴可以疏通经络，活络，加速血液流动，容易进一步增加血压。建议不要按摩。禁止孕妇按压和按摩涌泉穴呼吸下的血液，这会对胎儿和母亲造成许多不良影响。在严重的情况下，它会导致流产。建议不要按摩。
