脚上的颈椎-颈椎脚部穴位图

本篇目录：

1、如何正确贴传统黑膏药1 方法1：用取下的膏药反复沾取皮肤上残留的膏药，很快就可以清除药印，这种方法最简单而且好用。

2、使用黑膏药类膏药，应先将膏药放在热水壶或酒精灯、蜡烛的微火上烘烤化开，等烘烤后的膏药不烫皮肤时再贴于患处，可持续贴1周至2周。然而，有的人在使用此类膏药时，喜欢直接在煤炉上烘烤，这种方法不可取。

3、黑膏药正确贴法是：先用热毛巾或者生姜片将患处或穴位处的皮肤擦净拭干，然后再贴。冬天气候寒冷时，橡皮类膏药往往不易粘贴住，这时可将膏药贴好后再用热水袋敷一下，以便粘贴牢固，增加治疗效果。

4、再次，烘烤方法要正确。使用黑膏药类膏药，应先将膏药放在热水壶或酒精灯、蜡烛的微火上烘烤化开，等烘烤后的膏药不烫皮肤时再贴于患处，可持续贴1周至2周。

5、如何正确贴传统黑膏药在贴膏药之前，用热毛巾将疼痛处洗净、擦干，再将药贴贴于疼痛部位和相关穴位，抚平按实即可。天气寒冷时，可将膏药贴好后再用热水袋热敷一下，以便使膏体迅速软化，增加治疗效果。

申脉穴申脉穴位于足外侧部位，脚外踝中央下端一厘米凹处。取穴时，可采用仰卧或正坐的姿势。主治病症：增进耐性、怕冷症（怯寒症）等。此穴位为人体足太阳膀胱经上的重要穴位之一。

常做脚底按摩，能缓解人体的疲劳紧张，延年益寿，强身健体，下面是脚底穴位图。

行间穴的主治病征为：宿醉不适、眼部疾病、腿抽筋、夜尿症、肝脏疾病、腹气上逆、肋间神经痛、月经过多、粘膜炎等。此穴位为人体足厥阴肝经上的主要穴道之一。

位置：位于第一个脚趾，大脚趾和第二个脚趾之间，从脚趾到脚掌之间的连线处在往后推凹陷处。生气、发怒症状的病人往往太冲穴出现异常。通过对太冲穴的针灸、 *** 等，确实可以疏解病人的情绪。

此穴位为人体足太阳膀胱经上的重要穴位之一。丘墟穴丘墟穴位于足外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。丘墟穴为人体足少阳胆经上的主要穴位。取穴时，可采用仰卧的姿势。

大敦穴的主治疾病为：目眩、腹痛、肌肋痛、冷感症。除此之外，自古以来亦被视为镇静及恢复神智的要穴。此穴位为人体足厥阴肝经上的主要穴道之一。

太白穴平放足底的姿势，太白穴位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。此穴位为人体足太阴脾经上的重要穴位之一。取穴时，可采用仰卧或正坐。主治病症：胃痛、腹胀、吐泻、痢疾等。

大家都知道脚是我们的第二心脏，每个人双脚上有60余个穴位，均与全身器官有相应关系。现在流行的足浴也是源于此，下面就让我们一起去看看人体脚部的具体的穴位图。

天柱穴天柱穴是一个穴位，位于后发际正中旁开3寸处，也就是颈脖子处有一块突起的肌肉（斜方肌），此肌肉外侧凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。

颈椎病针灸的穴位颈夹脊颈夹脊穴在第二颈椎到第七颈椎棘突间两侧，后正中线旁开0.5寸处。天柱穴正坐低头或俯卧位，在哑门(督脉)旁3寸，当顶后发际内斜方肌之外侧取穴。

风池穴风池穴在颈后两侧枕骨下方，需寻求他人帮助来按摩，每次按摩半分钟，让局部有酸胀感为宜。可达到祛风解毒和平肝泻火效果，可缓解颈椎病所引起的颈肩膀不适、头晕脑胀以及颈椎活动受限等症状。

颈夹脊颈夹脊穴在第二颈椎到第七颈椎棘突间两侧，后正中线旁开0.5寸处。2 天柱穴正坐低头或俯卧位，在哑门（督脉）旁3寸，当顶后发际内斜方肌之外侧取穴。

左脚大拇指是身体小脑的反射区。小脑反射区，是人体足部的一个重要反射区。位于双脚拇趾趾根内侧根部，左侧小脑和脑干反射区在右脚，右侧小脑和脑干反射区在左脚。

跖骨位置示意图肝反应区在右脚脚底四跖骨基节至二分之一高，向左延伸至第一跖骨外侧下方约三分之一处。胆在右脚脚底第第四跖骨间下端，如花生米大小反应区，在右肾的外下角。

足部反射区图实用足部反射区和穴位图解（1）实用足部反射区和穴位图解：足部反射区分布规律足部反射区排列是有规律的，基本是与人体大体解剖部位相一致。

肝脏和胆囊区：肝的反射区位于右脚掌第四跖骨与第五跖骨区，在肺反射区的下方。胆囊的反射区在右脚，在肝的反射区内。肾上腺区：在肾脏反射区之上，位于脚掌部所形成的人字形交叉点下方，右肾上腺反射区在左脚，右侧则在左脚。