关于取穴位歌的信息

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以下是一种常用的腧穴学口诀：「十五穴，从头算，头中排在最先前。眉百会，太阳穴，夹脊腰椎下。商阳穴，颊车开，宝瓶横在胁肋间。印堂脉，风府散，迎香起在鼻梁端。内关穴，四百缓，下足三里阴交间。

常用穴位歌诀《总穴歌》（这五个穴位必须掌握，背不出不许毕业哦。）肚腹三里留，腰背委中求。头项寻列缺，面口合谷收。酸痛求阿是，胸肋内关谋。

人体穴位快速记忆法常用穴位口诀中医穴位口诀足三里三里在膝下，三寸两筋间。能除心腹胀，善治胃中寒，肠鸣并积聚，肿满膝胫酸，劳伤形瘦损，气蛊病诸般。人过三旬后，针灸眼能宽。取穴当举足，得法不为难。

督脉穴位分寸歌(28穴)尾骨尖端是长强，二一椎下腰俞藏。十六阳关十四命，十三悬枢细推详。十一椎寻脊中穴，十椎中枢穴需量。第九椎是筋缩穴，七椎之下即至阳。六灵五神三身柱，一椎之下陶道当。一椎之上大椎穴，入发五分哑门行。

快速记忆人体穴位的口诀缓解膝关节疼痛，指压穴位的治疗口诀膝盖发凉找昆仑；膝痛中渚要常揉，再加胆经膝阳关；手三里处病不留，跪膝引血下行法；膝病肘治解忧愁。

女性养生常用穴位第一要穴：天柱穴天柱穴就在我们的后颈部正下方凹处，也就是后发际正中线上半寸处约2厘米左右，往两旁各3寸各有1个穴位。养生功能：感到疲乏困倦的时候按摩这个位置，可以起到提神醒脑、消除疲劳的功效。

十二经脉歌诀必背口诀如下：肺经食指连大肠，与胃相交鼻翼旁。下接脾经大趾端，再行心中在心上。小指小肠内眦胱，小趾肾经胸包镶。无名三焦外眦胆，大趾接肝回肺乡。

肚腹三里留，腰背委中求；头项寻列缺，面口合谷收。心胸取内关，小腹三阴谋；酸痛阿是穴，急救刺水沟。十六郄穴歌郗义即孔隙，本属气血集。肺向孔最取，大肠温溜别；胃经是梁丘，脾属地机穴。

腹痛背俞穴，夹脊相应投；若遇阑尾炎，阑尾穴针留。腰背四肢部病症急性腰脊痛，下可取殷门；夹脊按部取，腰穴适当深。下腰大肠俞，上腰肾俞存；胸背须谨慎，胁肋不可深。

胸背须谨慎，胁肋不可深。上肢取曲池，肩髃合谷分；下肢阳陵泉，环跳绝骨扪。痛取局部穴，阿是亦可针。其他病症昏迷人中主，足心取涌泉；有热刺出血，十宣十指端。曲池降血压，退热亦可兼；疟疾取大椎，至阳间使连。

1、针灸歌赋的四总穴歌具体如下：古代版肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。译文：胃肠不好，可按摩足三里穴；腰酸背痛可按摩委中穴；头痛、项强可按摩列缺穴；面部、口部有病，可按摩合谷穴。

2、《四总穴歌》是我国古代针灸医师临床经验的结晶，并早已在民间广为流传。诀曰：“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。

3、千金十一穴歌徐氏《针灸大全》三里内庭穴，肚腹中妙诀。曲池与合谷，头面病可彻。腰背痛相连，委中昆仑穴。胸项如有痛，后溪并列缺。环跳与阳陵，膝前兼腋胁。可补即留久，当泻即疏泄。三百六十名，十一千金穴。

4、针灸歌赋的十二背俞穴歌：三椎肺俞厥阴四，心五肝九十胆俞，十一脾俞十二胃，十三三焦椎旁居，肾俞却与命门平，十四椎外穴是真，大肠十六小十八，膀胱俞与十九平。

手太阴肺经经穴歌（共11穴）：手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，侠白之下是尺泽，孔最下行接列缺，更有经渠与太渊，鱼际少商如韭叶。

十二原穴心神脾白胃冲阳，肝冲肾溪肺太渊。胆墟包陵焦阳池，膀京大合小肠腕。十五络穴络穴共有十五种，肺缺膀飞心里通。任鸠督长脾大包，包内焦外脾孙公。大偏小正胃丰隆，肝蠡胆光肾大钟。

中医入门必背歌诀如下：五行脏腑歌：肝属木，心属火，脾属土，肺属金，肾属水。

主要内容均以歌诀体现，并加以注释。同时对照大量穴位图，便于理解和记忆。

是针灸入门之捷径。【歌诀】三里内庭穴，曲池合谷接，委中配承山，太冲昆仑穴，环跳并阳陵，通里并列缺，合担用法担，合截用法截。

1、五腧穴歌 ——井荥输（原）经合歌如下：出自明代刘纯《医经小学》少商鱼际与太渊，经渠尺泽肺相连，商阳二三间合谷，阳溪曲池大肠牵。隐白大都太白脾，商丘阴陵泉要知，厉兑内庭陷谷胃，冲阳解溪三里随。

2、《回阳九针歌》（这九个穴位是古代临床急救的常用穴位，非常非常重要！）哑门劳宫三阴交，涌泉太溪中脘接，环跳合谷足三里，此是回阳九针穴。《十二募穴歌》（募穴经常和背俞穴搭配，比如：期门肝俞，章门脾俞。

3、手厥阴心包经经穴歌(共9穴)：九穴心包手厥阴，天池天泉曲泽深，郄门间使内关对，大陵劳宫中冲寻。

4、《针灸大成》。《二十四总穴歌》肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收，出处明代《针灸大成》后人在原有歌诀基础上又加入了四个穴位。

1、腹痛背俞穴，夹脊相应投；若遇阑尾炎，阑尾穴针留。腰背四肢部病症急性腰脊痛，下可取殷门；夹脊按部取，腰穴适当深。下腰大肠俞，上腰肾俞存；胸背须谨慎，胁肋不可深。

2、一一从头逐一求，男从左起女从右。一针人中鬼宫停，左边下针右出针。第二手大指甲下，名鬼信刺三分深。三针足大趾甲下，名曰鬼垒入二分。四针掌后大陵穴，入针五分为鬼心。五针申脉为鬼路，火针三下七锃锃。

3、治咳喘歌诀治咳肺俞加中府，内关尺泽三里伍，哮喘天突膻中刺，痰多丰隆与合谷。肺俞、中府为肺的俞穴与募穴，内关为治疗胸胁部病症要穴。加尺泽、足三里，补土而又生金清肺热。

4、中医最基础必背歌诀内容来自用户：艾蓬轩四总穴歌肚腹三里留，腰背委中求；头项寻列缺，面谷收。心胸取内关，小腹三阴谋；酸痛阿是穴，急救刺水沟。十六郄穴歌郗义即孔隙，本属气血集。

5、快速记忆人体穴位的口诀缓解膝关节疼痛，指压穴位的治疗口诀膝盖发凉找昆仑；膝痛中渚要常揉，再加胆经膝阳关；手三里处病不留，跪膝引血下行法；膝病肘治解忧愁。

6、五输穴熟记歌诀如下：足三里热开太阳，实脾胃胀不减伤。足五里腹痛便秘，症消水火气炎。足四五里泌尿通，腰酸尿涩走不畅。足太阳目痛头痛，四肢麻木都调畅。足临泣眼泪涩不畅，鼻衄鼻塞都消减。