什么穴位可以提高免疫力的简单介绍

本篇目录：

1、风池穴 (在项后枕骨下，与乳突后凹陷处)，是足少阳胆经上的一个重要穴位。针5～8分，针刺角度向对侧眼窝方向刺进。

2、百会穴，位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。作为提高免疫力穴位之一，百脉于此交会。百脉之会，百病所主，故百会穴的治症颇多，为临床常用穴。颈椎大椎穴。大椎穴位于人体的颈部下端，第7颈椎棘突下凹陷中。

3、此穴位位于第7颈椎棘突下凹陷中，只要找准此穴位进行适当的按压，慢慢的就会让人的神经放松，自然就会觉得压力变小了，不良情绪也能得到改善。

1、失眠按摩神门穴神门穴位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。按摩这个穴位可以安神，也能缓解心绞痛，还有助睡眠。每次三分钟，每天三次。

2、神庭穴在头部，当前发际正中直上0.5寸。神处其中则灵，灵则应，应则保身。作为脑神居住的地方，神庭穴归属督脉，神庭保身护身的功力很强，尤其是对于缓解头痛、目眩、目赤肿痛、记忆力减退有很好的作用。

3、.牙痛克星--下关穴：有消肿止痛、益气聪耳、通关利窍的功效。当你用力按揉时，这里立刻会产生酸胀感，如果力量再大一些，你会感觉到半边脸都随之麻木了。按揉时力度要由轻逐渐加重，施压10分钟左右，牙痛症状就会减轻。

4、每个人都有两个最重要的穴位：一个是“涌泉穴”，一个是“足三里穴”。若能充分利用这两个“资源”，不仅能身体健康机体免疫功能增强，还能达到延年益寿。

用艾艾贴牌艾灸器艾灸气海、合谷、三阴交3个穴位；每穴10分钟；可提高正气，温通阳气，提高身体免疫力。

换季免疫力不行大大容易生病，就大大容易感冒过敏啥的，这个时候用艾艾贴牌艾灸器艾灸就能够大大好的提高免疫力，这个艾灸器操作大大方便的，跟说明就行。

一般经常感冒多数是肺气虚造成的，所以你可以采取艾条腹部的气海、关元及后背的肺输、风门等穴位，明天艾灸半个小时，坚持艾灸一段时间就能很好的增强免疫力。

艾灸就是提高人体的正气，正气足了免疫力也自然而然地提高了！我之前就是阳气不足，免疫力低，所以动不动就生病，后面坚持了一段时间在家用艾艾贴牌艾灸器做艾灸，现在身子强多了，还有不明白去问百度。

艾艾贴牌艾灸器好用的！灸感饱满渗透力好，防疫就用它艾灸神阙穴、足三里穴可以起到扶正祛邪提高免疫力的作用。

一般临床为了提高身体的免疫力，可以通过艾灸关元穴、足三里穴、中脘穴、神阙穴、大椎穴等人体穴位。艾灸还可以用于日常保健，一般每周做2~3次就可以，每次20~30分钟左右，不宜时间过长。艾灸是可以增强免疫力的。

1、以指关节按压足三里，不但能补脾健胃，促使饮食尽快消化吸收，增强人体免疫功能，扶正祛邪，而且还能消除疲劳，恢复体力，使人精神焕发，青春常驻。

2、所以穴位按摩就是通过刺激穴位的方法来进行治疗，从而可以达到气血，顺畅消除病理症状的效果。从我们现代的医学角度来说，穴位按摩确实是能够促进血液的流动。中医也有一句说法：痛则不通，通则不痛。

3、方法：用手指点按膻中(两乳头连线中点)、天突(胸骨上窝正中凹陷处)，每穴按压1分钟，以有酸胀感时为度。

4、从现代医学上讲，腋窝处的淋巴组织非常丰富，经常按摩可以促进血液循环、提高免疫力。