按什么穴位可以治耳鸣

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位置：耳门前上方，鬓发后缘，平耳郭根的前方。按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者坐于被按摩者头后，双手拇指相对，同时轻轻用力按住耳和髎半分钟，然后顺时针方向揉约2分钟，以局部有酸胀感为佳。

按摩合谷穴合谷穴：在手背，第2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。方法：一手的拇指点按另一手的合谷穴，按压或摩擦大概80次即可。功效：缓解耳聋、耳鸣症状。

还可以进行耳廓局部的按摩，直到双侧耳廓发热、发红为止。

耳廓按摩：耳廓按摩也称营治城廓，方法即用食指和拇指，在耳廓从上往下按摩。

耳鸣按摩常用穴位定穴：耳门，听会；项部的风池，翳风，桥弓；背部的肝俞，肾俞；上肢部的外关。取穴：耳门：位于人体的头部侧面耳前部，耳珠上方稍前缺口陷中，微张口取穴。

（2）耳部按摩。洗脸时轻轻按摩揉搓耳朵及耳垂，或是将双手掌按住耳部，拇指置于脑后，四指敲打后脑勺，这样可通过刺激神经末梢来促进血液、淋巴循环和组织代谢，缓解耳鸣。（3）张嘴和闭嘴。

1、位于膝下3寸(4横指宽度)胫骨外侧2横指处。翳风穴翳风穴主治耳鸣、耳聋、口眼歪斜、口噤、颊肿、牙痛、瘰疬、暴喑、牙车急痛、耳中湿痒、耳红肿痛、视物不清。还可治疗面瘫、腮腺炎、聋哑、颞颔关节痛。

2、在听宫、听会、翳风、耳门穴上滴香精油2滴，能清醒耳目，缓解耳鸣、耳痛。坐立姿势也有助于消肿，能促使吞咽顺利，缓解疼痛。按压耳门穴位置：在耳屏前上方，张口时呈现凹陷处。

3、功效：镇静安神、缓解耳鸣的症状。3 点揉风池穴风池穴：位于后颈部，后头骨下的凹陷中，与耳垂齐平。方法：将两手掌用力相搓，使掌心产生一定的热量，然后用两手掌分别按于两耳，掌心对准耳道，手指贴于后枕部。

4、如果是以肾虚为主的耳聋、耳鸣，可以选择肾俞、关元穴等。如果是脾胃虚弱为主，要选择的穴位有气海、脾俞、足三里等可调补脾胃的穴位。

如按摩双耳，方法是先将双手掌搓热，然后用搓热的掌心捂住双侧耳廓，双手在用力加压之后迅速松开并重复30次，可局部促进血管循环，减轻耳鸣。还可以进行耳廓局部的按摩，直到双侧耳廓发热、发红为止。

缓解耳鸣可以通过手掌磨法。首先擦手掌50次，趁热用力按双耳门。屏住呼吸；静静地坐着，静下心来，咬紧牙关，用双手捏着鼻孔，生气地睁开眼睛，把气放进耳朵里，发出轰鸣就好了。重复这个动作三次。敲锣打鼓。

缓解耳鸣的按摩手法可以有以下几个方法：鼓膜按摩。可以将两只手掌同时压在左、右耳廓上，挤压之后再迅速的离开，多做几次进行鼓膜的按摩，可以促进耳部的血液循环，对缓解耳鸣及缓解脑部疲劳有好。按摩。

1、艾灸可以缓解耳鸣症状。具体操作如下：灸耳前三穴：耳门穴、听宫穴和听会穴都在耳屏前，可以用回旋灸的方式来进行艾灸。艾灸过程中，要仔细观察患者的头发，防止烫伤。

2、按摩方法：按摩者用两手拇指按在左右翳风穴上，食指按在听宫穴上，顺时针方向按揉约2分钟，然后逆时针方向按揉约2分钟。功效：治疗耳鸣、耳痛、耳聋、三叉神经痛、头痛、目眩头昏等。按揉太溪穴位置：脚内踝正后方凹陷中。

3、耳鸣的时候可以采用针灸或者是局部按摩穴位的方法进行治疗，一般可以用拇指或中指点按耳前三穴，耳前三是指耳门、听宫、听会这三个穴位，每个穴位都要用力按至局部有酸胀感，每穴要保持这种酸胀感30秒钟再停止。

4、点揉翳风穴翳风穴：位于耳垂后方的凹陷处。方法：将双手置于头部，拇指指尖按在翳风穴，其它四指分别分散在耳朵上方，起稳定作用，然后拇指用力对凹陷进行点按，直到感觉到酸胀感。

5、养老穴：手臂在胸前平放，手心向下，食指肚摸到这个高骨头然后一转，摸到一个凹陷的位置，这个位置就是养老穴。可治疗老眼昏花，耳聋，耳鸣。高血压听宫：耳平前面一厘米，张口凹陷处。

1、足三里足三里是人体保健常用穴位，具有补中益气、调理脾胃、通经活络、疏风化湿的功效。这里选择主要是起到补益气血的作用。位于膝下3寸(4横指宽度)胫骨外侧2横指处。

2、位置：耳门前上方，鬓发后缘，平耳郭根的前方。按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者坐于被按摩者头后，双手拇指相对，同时轻轻用力按住耳和髎半分钟，然后顺时针方向揉约2分钟，以局部有酸胀感为佳。

3、耳鸣按摩常用穴位定穴：耳门，听会；项部的风池，翳风，桥弓；背部的肝俞，肾俞；上肢部的外关。取穴：耳门：位于人体的头部侧面耳前部，耳珠上方稍前缺口陷中，微张口取穴。

4、按摩：用大拇指按揉听宫穴100~200次，每天坚持，可以缓解治疗耳聋、耳鸣。艾灸：用艾条雀啄灸听宫穴5~20分钟，每日一次，可以改善牙痛。

1、耳鸣可以做按摩治疗，以下方法可以选择采用：耳部按摩，洗脸时轻轻按摩、搓揉耳朵和耳垂，或将双手按住耳部拇指放在脑后，四指敲打后脑勺可以刺激末梢神经、促进血液循环。

3、鼓膜按摩：鼓膜按摩的方法是用食指摁住耳屏，即外耳道口凸起处，用食指一按一放，此方法可以缓解耳鸣和耳聋的症状；耳廓按摩：耳廓按摩也称营治城廓，方法即用食指和拇指，在耳廓从上往下按摩。

4、双掌捂耳法比较常用的治疗耳鸣的方法是用已搓热的两手掌心，捂住两耳，手掌与耳朵完全封闭，然后两掌突然松开，这样重复捂耳30次。

5、如果有耳鸣，那么必须要采取好的方法进行治疗，首先我们可以考虑内科治疗的方法，还有就是鸣天鼓击以及耳郭按摩的方法在一定程度上也能够很好的改善耳鸣。当然如果是其他疾病引发的耳鸣，那么也需要及时采取好的方法治疗。

6、（1）鼓膜按摩。将两手掌同时堵住左右耳，挤压后迅速离开，多做几次，这样可以促进耳部的血液循环，对缓解耳鸣以及缓解脑部疲劳有好处。（2）耳部按摩。