感冒鼻塞按哪个部位好得快图片

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风府穴：取穴时，顺着后脑勺往下摸到凹陷处，这就是风府穴。风府穴是人体督脉上重要的穴道之一，主治头痛、眩晕、项强等头项病症。感冒灸之可解表散寒，缓解感冒引起的颈项强直。此穴有头发覆盖，所以艾条需稍远点。

选穴：风门大椎外关足三里操作：风门、大椎、外关、足三里，每穴位艾条悬灸10分钟，至局部皮肤潮红有温热维度。适用于风寒感冒，并有预防感冒的作用。

艾灸穴位：风池、风门、列缺、肺俞、合谷、大椎。风寒感冒头痛较重：症见恶寒重，发热轻，无汗，头痛，鼻塞流清涕，口不渴或渴喜热饮。艾灸穴位：风门、列缺，肺俞、合谷、大椎、风府、太阳、印堂。

预防感冒艾灸法艾炷每天灸足三里3-5壮，或者艾条温和灸风门，足三里，每次20分钟，连续5天1个疗程，可预防感冒。足三里取穴：小腿前外侧，屈膝后，从膝盖下缘外侧小凹陷处，向下量出三寸。

1、迎香穴位置：鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟处。于鼻翼外缘中点作一水平线，与鼻唇沟交点处。功效：清热散风、宣通鼻窍，主治鼻塞、鼻炎、鼻出血、嗅觉减退等鼻病。方法：用食指的指腹按压1~2分钟。

2、穴位一／印堂印堂穴位于两眉之间，内部是额窦，鼻塞时期通常额窦也充满了许多的黏液，透过按压印堂，可以改善额窦黏液的排出。

3、眉冲穴位置：位于头部，当攒竹直上人发际0.5寸。双手伸直，中指指腹放于眉毛内侧，沿直线向上推，指腹至发际时，则指尖所在的位置即为眉冲穴。按摩方法：用中指指腹揉按穴位，每次左右各3分钟。

感冒时，可以通过按摩合谷穴、曲池穴、大椎穴、列缺穴等穴位来缓解症状。合谷穴：位于大拇指和食指的虎口间，可以右手拇指按压左手合谷穴，再以左手拇指按压右手合谷穴，各100次即可。按压时稍大力，以产生酸麻感为宜。

肺俞。第三胸椎棘突下，旁开5寸，即旁开2横指。按摩此穴位对感冒、咳嗽、气喘、吐血、骨蒸、潮热、盗汗、鼻塞等效果较好。具体操作方法及注意事项同足三里。操作此法应由家人或借助按摩仪施行。大椎。

涌泉穴位置：涌泉穴位于人体的足底，在足底前部凹陷处。用力弯曲脚趾，足底前部出现的凹陷处。手法：用大拇指指腹对涌泉穴进行点按即可。力度以感到微微的酸胀为宜。

按摩哪些穴位可以治感冒？哪些穴位能治感冒肩井穴：该穴在颈到肩端的中部，肌肉较丰富的地方。两手拇、食、中三指分别拿对侧的肩井穴。拇指在前，食、中指在后，提拿10次即可。

1、第一步点揉风池穴按摩手法：风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。两手拇指点住风池穴，用指头用力揉动数十次。作用：能起到清热疏风解表的作用，特别适合风热感冒。

2、小儿风寒感冒推拿方法第一步：推拿者用两手中指按揉位于小儿眉后凹陷的穴位（太阳穴）30-50次。注意手法宜轻柔。

3、哪些穴位能治感冒肩井穴：该穴在颈到肩端的中部，肌肉较丰富的地方。两手拇、食、中三指分别拿对侧的肩井穴。拇指在前，食、中指在后，提拿10次即可。能起到疏风散寒解表的作用，适合风寒感冒。

4、足三里位置：足三里在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指。足三里为人体保健之要穴，可以燥化脾湿，生发胃气，能够提高人体免疫能力。6 大椎穴位置：第7颈椎棘突下凹陷中。

5、推拿操作第一步，清肺平肝。肝经位于食指螺纹面，肺经位于无名指螺纹面，从指根向指端方向，用大拇指同时推食指和无名指指面，1到3分钟。第二步，按摩肺俞穴。肺俞穴位于背部，当第3胸椎棘突下，旁开5寸。

1、迎香穴迎香穴属于手阳明大肠经，又是手阳明大肠经和足阳明胃经的交会之穴。“迎香”说明此穴负责和嗅觉相关的功能，所以按摩此穴有开通鼻窍的作用，对各种鼻腔疾病都有好处。

2、迎香穴迎香穴属手阳明大肠经，是手阳明大肠经与足阳明胃经的交汇处，肺开窍于鼻，大肠为肺之腑，本穴属大肠而位近鼻窍，有宣肺通窍，散风热的作用，主治鼻塞，嗅觉衰退，鼻息肉，口眼斜等症。

3、穴位一／印堂印堂穴位于两眉之间，内部是额窦，鼻塞时期通常额窦也充满了许多的黏液，透过按压印堂，可以改善额窦黏液的排出。

4、用手或以刮痧板代针，按压印堂、迎香、合谷这三个穴位。每天按压三次，一次按压十分钟左右，可以缓解鼻塞。比如鼻子不通气、感冒后的流涕、还有前额痛的话，按压这三个穴位都是比较好的。