本篇目录:
- 1、人的手腕上有哪些穴位?
- 2、列缺穴穴位位置图及作用
- 3、面部穴位图
人的手腕上有哪些穴位?
鱼际穴:这个穴位位于我们手掌上大拇指和手腕的连接之处,如图1所示。经常按摩这个穴位,可以治疗咽喉疼痛等病症。
手部的穴位有很多,常用的有商阳、二间、三间、阳溪、合谷、少商、鱼际、关冲、中渚、液门、少泽、前谷、后溪、少冲、少府、中冲、劳宫、十宣等。
手厥阴心包经有中冲,劳宫,大陵,内关,间使,郄门。手少阴心经有少冲,少府,神门,阴郄,通里,灵道。手阳明大肠经有商阳,二间,三间,合谷,阳溪,偏历,温溜穴位。
阳谷穴在手掌侧面,顺着小拇指底部一直往下,直到手腕的部分,会摸到有三处凸起的骨头,呈三角的姿态,这三角中间的凹陷处,就是阳谷穴的大概位置。
定位位于第二掌骨体远端挠侧,头穴与上肢穴之间。主治颈肩、甲状腺、咽喉、气管上段、食管上段等部位的疾病。(3)上肢穴 定位位于第二掌骨体远心段桡侧,颈肩穴与心肺穴之间。
人的手上有很多重要穴位,如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。不同穴位对应着身体的不同器官,经常按摩手指、手掌、手背等,可以调节脏腑功能,还能起到美容的作用。
列缺穴穴位位置图及作用
经渠穴: 桡骨茎突内侧缘,腕横纹(太渊穴)直上一寸处。列缺穴:桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处。两手虎口交叉,一手食指按在另一手桡骨茎突上,指尖下凹陷中即是。
列缺的准确位置图片 列缺在人体前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上5寸(以取穴者自己拇指的指间关节的宽度为1寸),当肱桡肌与拇长展肌腱之间。
列缺为手太阴肺经之络穴,别走手阳明经,手阳明经从手走颈项达头面,入下齿中,故可宣肺解表、祛风通络,治疗外邪所致的头面五官病及颈项病。
列缺穴位于手腕内侧(大拇指侧下),能感觉到脉搏跳动之处。
列缺穴位于手腕内侧(大拇指侧下),能感觉到脉搏跳动之处。列缺穴位于前臂,桡骨茎突上方,腕横纹上5寸。列缺穴的具体位置可以两手虎口自然平直交叉,一手食指按在另一手桡骨茎突上,指尖下凹陷中就是该穴位所在位置。
列缺穴的简单取穴方法:两个虎口交叉,腕关节伸直,食指尖所能达到的地方就是列缺穴的位置。“列缺穴”,“列”,裂也,破也。“缺”,少也。列缺名意指肺经经水在此破缺溃散并溢流四方。
面部穴位图
1、面部穴位图如下图:中医认为“头为诸阳之会,面为五脏之华”,按摩美容即运用一定手法,作用于面部的穴位,使面部气血流畅,达到美化容颜的目的。
2、颧髎的准确位置图 标准定位:在面部,颧骨下缘,目外眦直下凹陷中。
3、百会穴:在头顶正中线与两耳尖联线的交点处,即后发际正中上七寸。0太阳穴:在眉梢与外眼角中间、向后约一寸凹陷处。0印堂:在面部、两眉内侧端联线的中间。0听宫:在耳屏的前方、下颌关节后方的凹陷处。
4、中医认为头为诸阳之会,面为五脏之华,按摩美容即运用一定手法,作用于面部的穴位,使面部气血流畅,达到美化容颜的目的`。现将常用穴位介绍于下:⑴艾炙美容--印堂穴。两眉毛内侧端之中点。⑵艾炙美容--百会穴。
5、面部刮痧美容的常用穴位 承浆(任)主治:癫狂、歪嘴、脸肿、牙痛、强壮身体、平衡内分泌、润肌、对经期前后暗疮有极佳的抑制作用。