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上迎香穴的按摩方法和保健功效
1、按摩迎香穴位的作用与好处：缓解治疗鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病等，缓解治疗感冒、牙痛、嗅觉不灵、口眼歪斜、面痒、胆道蛔虫症等 按摩迎香穴的方法：将食指指尖置于迎香穴，做旋转揉搓。鼻吸口呼。
2、按摩迎香穴的功效：清热散风，宣通鼻窍，预防感冒。【迎香穴的按摩方法】取穴方法：取穴时一般采用正坐或仰卧姿势，眼睛正视，在鼻孔两旁五分的笑纹(微笑时鼻旁八字形的纹线)中取穴。
3、迎香的作用和功效 迎香穴为体表的感风之处，也是停风之处，是治风之穴，经常按摩可以祛头面之风，散巅顶之寒，从而增强抵抗病菌的能力，还能促进鼻周围的血液循环，使气血畅通，让外邪不易入侵体内。
4、缓解病症的操作 若是存在鼻塞、口歪等症时，可以找到上迎香穴并通过使用按揉、点按、掐法等多种手法对该穴位进行刺激。
面部穴位按摩让你从此拒绝感冒
1、第一步 点揉风池穴 按摩手法：风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。 两手拇指点住风池穴，用指头用力揉动数十次。作用：能起到清热疏风解表的作用，特别适合风热感冒。
2、迎香穴 迎香穴属于手阳明大肠经，又是手阳明大肠经和足阳明胃经的交会之穴。“迎香”说明此穴负责和嗅觉相关的功能，所以按摩此穴有开通鼻窍的作用，对各种鼻腔疾病都有好处。
3、第二个穴位就是风池穴，风池穴在我们的后脑勺下方，脖子的两侧有一个凹进去的地方，那里就是风池穴。按压风池穴可以帮助人们调节免疫力，缓解感冒所带来的痛苦。
宝宝感冒鼻塞不舒服,小儿推拿的三个穴位轻松搞定!
揉风池穴50次 位置：风池穴位头部枕骨之下，在胸锁胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，取穴时虎口张开，用拇指和食指严重脖子向上推至枕骨下的凹陷处即为风池穴。
开天门 方法：用双手拇指自宝宝两眉之间向前发际交替直推，50-100次。
醒脑、镇惊、安神。推坎宫 位置：自眉头沿眉心向眉梢成一横线。手法：推坎宫300下，用两个大拇指的正面从印堂穴沿着眉毛向眉梢分推，以拇指侧面或指腹，在穴位上做直线推动。功效：疏散解表、提精神。
针灸推拿:按摩4个穴位防感冒
1、肺俞。第三胸椎棘突下，旁开5寸，即旁开2横指。按摩此穴位对感冒、咳嗽、气喘、吐血、骨蒸、潮热、盗汗、鼻塞等效果较好。具体操作方法及注意事项同足三里。操作此法应由家人或借助按摩仪施行。大椎。
2、按摩哪里预防感冒点揉风池穴按摩手法：风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。两手拇指点住风池穴，用指头用力揉动数十次。作用：能起到清热疏风解表的作用，特别适合风热感冒。
3、如何按摩预防感冒风池穴按摩手法：风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。两手拇指点住风池穴，用指头用力揉动数十次。作用：有清热疏风解表的作用，特别适合风热感冒。
4、风池穴 位置：风池穴位于后颈部头骨下，两条大筋外缘凹陷中，约与耳垂齐平。操作方法：用力旋转按揉，以有酸胀感为宜。每日1~2次，每次100下，有祛风解表之功。
5、可起到预防和治疗感冒的作用，适合治疗感冒后高热不退。风池穴：该穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。两手拇指点住风池穴，用指头用力揉动数十次。能起到清热疏风解表的作用。
治疗换季感冒的小妙招是怎样的?
多喝热水 很多人平日里不爱喝热水，反而热衷于喝饮料，比如说可乐、奶茶、雪碧等。因为热水没有味道，没有饮料好喝。但是从健康的角度来说，每天多喝热水是有好处的，尤其是在容易发生感冒的换季阶段。
物理治疗：如热敷、冷敷、按摩等，可以缓解症状，促进身体恢复。
保持房间里的空气新鲜，每天都要通风换气。室内的空气不流通就会容易滋生感冒病菌诱发感冒，经常通风换气可以防止细菌的滋生避免感冒。注意休息 保证充足的睡眠。
多喝水 无论什么类型的感冒，大量饮水都是有好处的，多喝水能加速新陈代谢，有利于身体内毒素的排出。喝鸡汤 鸡汤中的营养成分，可以增强机体对感冒病毒的抵抗能力。可以清除呼吸道病毒，对治疗感冒很有帮助。
