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脸上长粉刺按哪个穴位
1、四白穴 位置：眼睛下方凹陷处。 功能：缓解脸部长痘或者粉刺等皮肤问题。02 太阳穴 位置：颞骨凹陷处。 功能：减少鱼尾纹，对湿疹，头痛，牙痛等症状有一定的治疗效果。
2、按摩疗法治粉刺：循足阳明胃经由上而下做经线刺激10次。用手指从腕至指端沿手阳明大肠经、手少阳三焦经和手太阳小肠经作经线刺激5次。另用毛刷垂刷腕外侧5次。
3、改善的方法就是按内庭穴、天枢穴！内庭：足阳明胃经的荥穴，(黄帝内经)有“荥主身热”，所以内庭主泻胃火。内庭在两脚背上第二和第三趾结合的地方。
4、建议你除了经常点按位于嘴唇正下方凹陷处的承浆穴。 如果你在熬夜后或工作繁忙时偶尔起痘，说明你是“压力型皮肤”，建议你经常点按位于头顶正中央的百会穴，百会穴为督脉经穴，具有健脑宁神的功效。
5、脸部穴位按摩顺序：太阳穴——下关穴——颊车穴——四白穴：按摩脸部的穴位可以化结散瘀，促进脸部的血液循环，有效促进痘痘的消除。用拇指或食指在穴位处点、按、揉即可，按摩至脸部微微发热，也可以涂抹茶油辅助。
6、曲池：手肘弯曲，位于肱二头肌腱桡侧缘，肘关节外侧出现的横纹顶端，手指按压会有酸麻感。鱼际：第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处。
毛孔粗大怎么刮痧
1、在毛孔粗大的地方，可以用平面按揉法按揉一会儿。每3～5天做1次面部刮痧，可使毛孔细腻、皮肤滋润光洁。
2、只要坚持，西瓜脸也可以变成瓜子脸。面部刮痧可以收缩毛孔，很多朋友经常担心自己毛孔粗大，没有人喜欢皮肤松弛。面部刮痧可以加快皮肤新陈代谢，排出体内毒素，让我们涂抹的护肤品更好地被皮肤吸收。
3、收缩毛孔，收紧皮肤 面部刮痧可以提升肌肉，重塑脸型行气活血，疏通经络，促进肌肤的新陈代谢，排除多余的水分和代谢产物，确保肌肤有充足的营养供应，使毛孔自然收缩，肌肤自然收紧、提升，脸型也随着改变。
4、黑头和毛孔粗大问题的根本原因都是缺水。因此，平时要注意保湿，除了基本护理外，每周可做2次保湿面膜，每月脸部刮痧一次（去除角质、也可解决T部位问题）。
5、面部有感染，溃烂破损不宜刮痧。面部有痤疮、炎症的皮肤。正处于过敏状态的皮肤 刮痧前，要在面部擦上按摩膏或橄榄油。刮痧力度轻柔，一个人皮肤适应度为宜。一般刮痧板和皮肤呈15°最好。
想祛痘、美白,按这一个穴位就可以
按穴位祛痘也可以帮助调节内分泌系统的功能。中医认为痘痘的产生与内分泌失调密切相关。通过按摩穴位，可以刺激相应的神经和组织，从而对内分泌系统产生积极的影响。
太阳穴——下关穴——颊车穴——四白穴：按摩脸部的穴位可以化结散瘀，促进脸部的血液循环，有效促进痘痘的消除。
合谷穴：在手背第2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点处，就是大拇指和食指张开，以另一支手的大拇指第一指节放在虎口上，感受大拇指与食指合拢时肌肉的最高处，就是合谷穴。
四白穴是一个明目穴，效果非常显著。这个穴位可谓胃经的循经的上口，点揉四白穴，就把气血引过来了，可以预防黑眼圈；对于上学的孩子，拿它来治疗近视；对于中年人可防止黑眼圈；对于老年人，还可以防止老花眼。
美容美体穴位
三棱针疗法是利用三棱针刺破患者身体上的一定穴位或浅表血络，于出少量血液，以达致美容疗效。亦称为刺血疗法或刺络疗法。 皮内针疗法是以特制的小型针具固定于腧穴部的皮内或皮下，进行较长时间埋藏的一种针刺美容方法。
如在除皱防皱方面，可针刺丝竹空、攒竹、太阳、迎香、颊车、翳风等穴位。 按摩美容 按摩美容可以促进颜面气血流通，面部焕发光泽。
通过按摩身体的表面，促使百脉疏通、五脏安和，可求得较好的美容效果。(2)疏通经络，活血行瘀通过对局部穴位及经络的按摩，可以疏通经络，调和气血，扶正祛邪，增强体质。
美容、美体问题 3穴位 *** 改善 脸部浮肿 按压颊车穴，位于下颔骨边角前上方，耳下大约1横指处，也就是咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处。
手上藏着一个“万能穴”,每天坚持按压3分钟,排毒又养生!
1、头痛： 合谷穴是缓解头痛的重要穴位，如果患有神经性头痛、失眠性头痛、颈后疼痛、中老年人患神经性头痛等，都可以通过合谷穴的按摩疗法获得缓解。
2、合谷穴，也称为“虎口”，是个“万能穴”。在全身数百个穴位中，合谷穴的治疗范围最为广泛，具有全身的治疗作用，真可谓神通广大，简直是一个包医百病的全能穴、一个随身携带的大药箱。
3、手上有个不老穴：阳谷穴 阳谷穴之所以有此美名，在于经常 *** 可以起到促进新陈代谢、协调脏腑功能、增强抗病能力的作用。阳谷穴位于手腕尺侧，尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处，即手掌侧面连接手腕横纹处。
4、小指外侧的根部有一个治疗眼睛衰老的穴位，即老眼点。老少皆宜，老年人按此穴可缓解眼花现象，年轻人按捏此穴可舒缓眼部疲劳，少年儿童按摩此穴可有效预防近视。日常保健眼部健康都少不了老眼点穴。
