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按摩中脘穴有和胃健脾的功效,你知道它的在哪吗?
中脘穴有和胃、健脾、利水的功效，主治胃疾如常见的胃痛，腹胀，胃溃疡等。同时，也包括一些肠道疾病如肠鸣、便秘等。如果身体感到不适，建议及时前往医院就诊，以免延误病情。
聚集及传导地部水液。中脘穴，健脾和胃、补中安神。
点按中脘穴。中脘穴在人体前正中线任脉上，肚脐上4寸，是足阳明胃经的募穴，是胃经经气结聚之处，点按中脘穴能够促进经气运行，调节胃的功能。用手指点按或揉按中脘穴，每次2~3分钟，至局部产生发热感。揉按心窝。
中脘在什么地方
中脘的准确位置图片 中脘属奇经八脉之任脉，位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。取穴时，可采用仰卧的姿势，该穴位于人体的上腹部，前正中线上，具体找法如下：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。
中脘穴的准确位置 中脘穴位于上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。取穴：取中脘穴时，先找到胸骨，然后向下按胸骨，在肋骨分叉，胸骨和剑突交接的部位即为胸剑联合，从胸剑联合处至肚脐中央，取中点，即为中皖穴。
别名：上纪穴，胃脘穴，大仓穴，太仓穴，胃管穴，三管穴，中管穴，中碗穴。穴位位置 位于上腹部，前正中线上，胸骨下端和肚脐连接线中点（当脐中上4寸）。
穴位密码-中脘穴
1、中脘为八会穴之一，腑会中脘，八会穴是脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓等精气会聚的八个穴位，即脏会章门、腑会中脘、气会膻中、血会膈俞、筋会阳陵泉、脉会太渊、骨会大杼、髓会悬钟。
2、中脘穴：养胃穴 中脘穴在腹部正中线上，胸骨下端与肚脐连接线中点处，按压时会有酸痛感。胃不好的人可以常按中脘穴。
3、取穴方法 取穴时，可采用仰卧的姿势，该穴位于人体的上腹部，前正中线上，具体找法如下：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。（位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸）中脘穴属奇经八脉之任脉。
