本篇目录:
- 1、艾灸穴位图的作用
- 2、艾灸常用12大保健穴
- 3、百会简介
- 4、艾灸的正确方法以及艾灸的注意事项是什么?
- 5、艾灸防病治病的穴位和灸法
艾灸穴位图的作用
1、中脘穴属任脉,位于腹部正中线,脐上4寸,艾灸中院有利于提高脾胃功能,促进消化吸收和增强人的抵抗力,对于胃脘胀痛、呕吐、呢逆、吞酸、食欲不振等有较好疗效 。
2、艾灸合谷的功效 镇静止痛,通经活络,清热解表。主治:头痛,目赤肿痛,齿痛,牙关紧闭,口眼涡斜,耳聋等头面五官疾病;发热恶寒等外感病症;热病无汗或多汗;经闭,滞产等妇科病症。
3、脾主运化水湿,肾为水脏,主津液,脾肾虚弱,则水液疏泄无力,滞留体内,易发水肿,艾灸该穴位有健脾理气,清利湿热,益肾调经,通经活络之功效。
艾灸常用12大保健穴
1、艾条灸,温和灸15~20min。 关元 取穴:在腹正中线上,脐下3寸处取穴。 作用:本穴为历代重要的保健益寿之穴。关元属任脉经穴,为足二阴与任脉之会,手太阳小肠的募穴。
2、艾灸养生穴: 涌泉-清脑醒神穴 【定位】:位于足底部,卷足时足前部凹陷处。足底第二趾、第三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3于后2/3交点上。【功能】:清脑醒神、安神定志、清热散风。
3、神阙穴多采用隔盐灸,还有一种叫做神阙灸脐法的保健灸法,其法是,先以生五灵脂24克、生青盐15克、乳香3克、没药3克、夜明砂6克微炒、木通9克、干葱头6克、麝香少许,研成细末备用以上诸药在中药店有售。
4、保健灸的常用穴位介绍:足三里 标准定位:在外膝眼下3寸,胫骨外缘1横指处 功能主治:长灸足三里,可以健脾益胃,促进消化吸收,增强免疫能力,中老年人长灸足三里,还可以预防中风。灸法:温和灸,用艾条灸15-20分钟。
5、取穴妙招:仰卧,食指与中指并拢,将食指横放正中线处,位于肚脐下缘,与之相对中指下缘即是 艾灸方法:妇科病主穴 三阴交 作用:此穴是妇科主穴,对妇科疾病很有疗效,有健脾和胃,补益肝肾,调经止带的作用。
百会简介
1、又名玉顶发、玉顶疽[1]。多因火毒凝结上攻,生于百会穴者[1]。
2、王百会,别署牧云轩主人、庞坨子。大连《新商报》周刊部主任。辽宁省书法家协会会员。作品入选全国书法展,曾获大连第二届青年书法大赛一等奖。上海《书法》杂志书法评论专栏作者。擅长章草,专于评论。
3、百会是Zoho在中国地区的独家运营商,与国际先进的信息化技术和管理思想时刻保持同步,为国内企业用户提供包含市场、销售、服务于一体的标准化客户关系管理解决方案,是协助企业管理者挖掘客户价值、提升销售收入的首选品牌。
4、养生家称百会穴亦为昆仑,又有高大之意,故以“昆仑”名之。[6] 4 特异性 昆仑穴是足太阳膀胱经五输穴之经穴,五行属火。
艾灸的正确方法以及艾灸的注意事项是什么?
艾灸的注意事项 皮薄、肌少、筋肉结聚处不宜进行艾灸。妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸、大血管处、心脏部位、眼球等。另外,关节部位不要直接灸。
艾灸的注意事项有哪些:(1)在艾灸的时候,或艾灸的整个疗程,我们最忌讳喝冷水,吃凉饭,这样做如同给艾灸撤火,不利于疾病的治疗。(2)艾灸前最好喝一杯温水,高于体温。
施灸前要保持心情平静,不要有较大的情绪波动,同时要在施灸前喝一杯温开水(水温应高于体温),艾灸时注意保暖,夏季艾灸吹空调、风扇不宜正对风口,温度最好保持在25度以上。
艾灸防病治病的穴位和灸法
1、艾灸穴位百会穴:将耳郭折叠向前,找到耳尖,经过耳尖连成一线,与正中线的交点处,即为百会穴。艾灸这个穴位,可以镇痛止晕,清热开窍,健脑宁神,主治头痛眩晕,耳鸣耳聋,目不能视,鼻塞,鼻出血等症状。
2、操作: 灸法:采用艾灶无灸或艾条温和灸,药物(附子饼)敷灸,每次每穴5壮或15-20分钟,灸至小腹温暖舒适,局部皮肤红晕发热为度,每日或隔日1次,每月灸10次。注意忌用。天枢 取穴: 在腹部,脐旁开2寸处取穴。
3、是 用药 物将艾炷与施灸腧穴部位的皮肤隔开,进行施灸的方法。如生姜间隔灸、隔盐灸等。 隔姜灸。