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催奶的方法
多吸吮 催奶最简单的方法是，尽早让宝宝多吸吮。因为吸吮动作能反射性地引起垂体释放缩宫素，缩宫素使乳腺腺泡周围的肌上皮细胞收缩，增加乳腺管内压，喷出乳汁。
催奶的最好方法：多喝温开水，多喝汤。保证睡眠。心情要好，开心一些，不要烦闷，心情开朗对产奶是有很大影响的。可以吃豆腐鲫鱼汤、黄豆猪脚汤、墨鱼炖母鸡、米酒煮蛋等下奶的食物。
孕妇顺产之后一般自然情况下一两天就会有奶水，这是人体本身的生理反应，当然也有些母亲会因为个人体质因素有奶水的时间过长，在第三到四天才会有，这个时候宝宝是等不及的，可以寻求专业的医生进行按摩催奶，以免饿坏宝宝。
教你些催奶方法，希望对你有所帮助。乌鸡汤多吃一些催乳的东西，比如乌鸡汤之类的，鸡蛋3个、鲜藕250克，加水同煮至熟，去蛋壳，汤、藕、蛋一同服用，连用二至五日。清炖大鲫鱼大鲫鱼一条，清炖，加黄酒3杯，食鱼喝汤。
这个是不一定的宝妈，催乳的方法主要有按摩师催乳、食物催乳和营养素催乳三种。按摩师催乳按摩催奶，可促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌和排出。
人工方法、药物及食物的方法来催奶。人工的方法是行穴位刺激手法按摩催乳，效果很好。请中医开副药来催乳，也有很好的效果。喝下有营养的通草鲫鱼汤，催乳效果不错。
针灸丰胸扎什么穴位
1、针灸丰胸扎什么穴位 膻中穴 膻中穴关联着五脏六腑和体内气，能够调节内气平衡，对于疏通血脉、增肌强胸有特别的功效。在借助按压刺激穴位的手法紧实胸部肌肉的同时，还能促进心血管健康，可谓一举两得。
2、针灸丰胸扎天溪穴 【标准定位】位于乳头向外延长线上，将手的虎口张开，正对乳房四指托住，拇指对着乳房外侧两处(第四五肋间)即是天溪穴。是进行丰胸 按摩 不可忽略的穴位之一。
3、冲脉夹脐上行，至胸中而散。所以乳房疾病与肝、胃、肾经及冲任二脉有密切联系。但是具体的主要矛盾是什么，还要经过中医的诊法和参后才知道，才好开针灸处方，才知道选取什么穴位。
4、最为常见的就是把丰胸的中药制作成药剂或者是泥状方式填在肚脐里面，再用热烫或者是艾灸的方式进行丰胸。丰胸两穴位通过穴位丰胸也是一种常用的方法，但是前提是得先找到正确的穴位。
常用针灸穴位
1、针灸时常用的人体穴位：攒竹：眉头凹陷中。睛明：目内眦旁0.1寸。四白：目正视，瞳孔直下，于眶下孔凹陷中。印堂：两眉头连线的中点。百会：头顶正中线与两耳尖连线的交点处。
2、合谷 合谷位于手背第二掌骨之间，近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位。《四总穴歌》说面口合谷收，就是说合谷穴具有治疗面部病症的作用，因为合谷穴可疏通局部经络气血。
3、肾关穴 董氏奇穴常用穴位，位于阴陵泉下5寸，脾经上。肾关有两种刺法：一种是患者平躺，脚外张与床成45度角，然后针与床垂直贴胫骨进针5～2寸，此法一针贯穿脾肝肾三经，可以调理脏腑类疾病。
4、常用有效灸穴 妇女痛经：灸气海。胎位不正：灸至阴。功能性子宫出血：灸隐白。腓肠肌痉挛：灸承山。心动过速：灸足三里。气血不足，低血压头晕：灸百会。支气管哮喘：灸天突。
