本篇目录：
- 1、推拿经络穴位
- 2、关于各条经络穴位的位置和作用简介(附经络图)
- 3、17个经络疗法,调节人体阴阳平衡,你都知道吗?
- 4、中医的穴位经络是什么意思
- 5、人体经络穴位全图解(探索身体内部的能量通道与健康之道)
推拿经络穴位
1、推大横纹推大横纹为位于腕掌侧横纹处，近拇指端称阳池，近小指端称阴池。
2、足三里 足三里是最常用的 养生 穴位，按摩足三里穴能够缓解胃部不适。当出现胃胀、胃疼、消化不良时都可以通过按摩足三里缓解上述症状。足三里也有着不错的保健作用，不仅能够疏通经络，还能提高身体免疫力、清除体内湿气。
3、位置：位于外膝眼下四横指、胫骨边缘位置。足三里是最常用的 养生 穴位，长期按摩足三里能够缓解胃部的不适，当患者出现胃痛、胃胀、胃部消化不良症状时，都可以通过按摩足三里缓解患者症状。
4、穴位位置： 正坐屈膝成直角，除大拇指之外的其余四指并拢，横着放在足内侧踝骨最高的地方，小腿中线与手指的交叉点就是三阴交穴。按摩手法： 用拇指先向下按压再揉，每次1分钟左右，停歇10秒后再进行。
5、滚揉后溪穴 如果你坐在电脑面前，可以把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上，用腕关节带动双手，轻松地来回滚动，即可达到刺激效果。在滚动当中，它会有一种轻微的酸痛。每天只用抽出三分钟的时间来，随手动一下。
6、阴陵泉穴在大腿内侧，就是膝盖有凹陷的地方。这个穴位具有清热利湿、健脾益肾的作用。通过按摩、针灸或者点揉都能够有效地缓解腹痛、水肿等症状。经常按摩还可以排除体内的湿气。
关于各条经络穴位的位置和作用简介(附经络图)
1、内关穴是手厥阴心包经的腧穴，它在前壁的内侧面，腕横纹上两寸，腕横纹和肘横纹之间是12寸，把它分一半是六寸，把六寸再分成三份，就取到两寸这条线。
2、咽喉肿痛：三棱针点刺放血。方法：消毒穴位，医者用拇指由患者的大鱼际向指端推3~5次，最后一次停在指关节处，捏紧拇指，另一手持三棱针对准穴位快速刺入，针孔要大，挤出血10~15滴，使血由暗红变淡为宜。
3、百会穴：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处，即后发际正中上七寸。太阳穴：在眉梢与外眼角中间、向后约一寸凹陷处。印堂：在面部、两眉内侧端联线的中间。听宫：在耳屏的前方、下颌关节后方的凹陷处。
4、该穴位位于人体第三节脊椎椎突下方，大椎旁开5寸位置。如果肺俞穴有隆起的情况，多为胸中有肺热、且伴随呼吸道疾病镜框。经常按摩肺俞穴能够缓解皮肤肿痛、气喘咳嗽等病症。
5、穴道位于“经络”——能量的通路上。而人体中，五脏六腑“正经”的经络有12条（实际上，左右对称共有24条）。另外，身体正面中央有“任脉”，身体背面中央有“督脉”，各有一条特殊经络，纵贯全身。
17个经络疗法,调节人体阴阳平衡,你都知道吗?
1、劳宫穴五行属火，具有清心火，安心神的作用，辅助治疗治疗失眠、神经衰弱等症。
2、腋提高免疫力调节阴阳平衡 腋窝是手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经循行之处，此三条阴经可调理心脏和肺脏的阴阳。
3、建议大家可每隔一段时间来进行一次艾灸疗法，既可以帮助调节阴阳，使其恢复到平衡状态，还能够起到温通经络，驱散寒邪的作用。
4、腧穴是中医中的一个重要概念，也是中医治疗中常用的一种方法。腧穴并不是孤立存在的，而是与人体各个脏腑、经络等系统相互联系，之间存在着复杂的生理关系，通过对腧穴的刺激，可以调节人体气血、阴阳平衡，达到治疗疾病的目的。
5、按照中医“通则不痛，痛则不通”的经典理论，人在生活中发生各种疾患都与经络不通、病邪侵袭等原因导致的气滞血瘀，阴阳不调有关。经络锻炼可以在激活经络的基础上，使人体各项功能重新获得平衡，从而起到在一定程度上减缓病痛的作用。
中医的穴位经络是什么意思
经络的解释 [main and collateral channels] 中医指人体内血气运行通路，包括主干和分支 详细解释 (1).亦作“ 经落 ”。中医学 名词 。经脉和络脉。是人体中内属脏腑、外络肢节、运行气血、联系全身的通路。
这里的“会”指的就是现在我们所说的穴位，每一个节段交会都是神气所游行出入的地方，节段有病必然影响到整条经脉，而且使经脉有虚实变化，这种情况可以通过对经脉进行补泻来调节。
“经”是经络系统中的主要路径，存在于机体内部，贯穿上下，沟通内外；“络”是“网络”，简单说就是主路分出的辅路，存在于机体的表面，纵横交错，遍布全身。
中医上说，经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。经络学也是人体针灸和按摩的基础，是中医学的重要组成部分。 经络学说是祖国医学基础理论的核心之一，源于远古，服务当今。
中医认为经络，经络是人体全身气血运行的通络，经络与体表交会之处就是经穴所在。内脏若有疾病，在身体表面的相关部位就会有所表现，呈现出异状。穴位的学名是腧穴，别名包括：“气穴”、“气府”、“节”等。
穴位，俗称“穴道”，是沿经络分布的特定部位。人的五脏六腑，居于体腔之中，无法直接观察。每个内脏都有一条通道，把该内脏与人体表面的某些部位联接起来，可将内脏的病变反映到体表，这条通道就是经络。
人体经络穴位全图解(探索身体内部的能量通道与健康之道)
人体经络穴位全图解包括了人体内部的所有经络穴位，其中包括了主要经络、奇经八脉、络脉等。这些经络穴位分布在人体各个部位，其中包括了头部、颈部、胸部、腹部、腰部、臀部、四肢等。
穴位，学名腧穴，主要指人体经络线上特殊的点区部位。多为神经末梢和血管较多的地方。称为穴、穴道。腧穴是人体脏腑经络气血输注出入的特殊部位。“腧”通“输”，或从简作“俞”。“穴”是空隙的意思。
尾闾穴 位置：位于尾骨端与肛门之间经属：督脉、督脉之络穴，别走任脉。击中后，阻碍周天气机，丹田气机不升。上下肢穴肩井穴 位置：在大椎穴与肩峰连线三中点，肩部最高处。经属：足少阳胆经，系手少阳、足少阳、足阳明与阳维脉之会。
液门穴 液门穴是一个消炎的药库，如果我们能善用它，很多疾病能当下见效。液门，顾名思义：液体之门，有降浊升清的作用。液体在人身经络之中循经而行。
人体后背经络图表高清1肩中俞肩中俞位于第七颈椎棘突下，于大椎侧面2寸处。其主要主治呼吸道系统病症，如：哮喘、支气管炎等。经常按摩还能够有效缓解视力减退、腰背疼痛等问题。
穴道位于“经络”——能量的通路上。而人体中，五脏六腑“正经”的经络有12条(实际上，左右对称共有24条)。另外，身体正面中央有“任脉”，身体背面中央有“督脉”，各有一条特殊经络，纵贯全身。
