建里的位置与作用和功效 建里穴位图

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在太阳穴进行治疗，能够改善患者疲劳，同时也具有镇定安神的作用，太阳穴属于眼部保健操较好的穴位，具有改善眼睛视力、改善眼部疲劳的作用。

面部穴位图如下图：中医认为“头为诸阳之会，面为五脏之华”，按摩美容即运用一定手法，作用于面部的穴位，使面部气血流畅，达到美化容颜的目的。

具体部位：脚趾向下1/3处脚掌中心处（如上图）提高啪能力《黄帝内经》中提到肾出于涌泉，涌泉穴乃是肾经的首穴，对于提高男女性能力都很有帮助，泡脚后再按更好。

人体108要害穴位 0百会穴：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处，即后发际正中上七寸。0太阳穴：在眉梢与外眼角中间、向后约一寸凹陷处。0印堂：在面部、两眉内侧端联线的中间。

例如，“一指宽”是指大拇指最粗部分的宽度；“两指宽”则是指食指与中指并列，第二关节（指尖算起的第二个关节）部分所量的宽度。手指的大小、宽度，依年龄、体格、性别而有极大的不同。

穴位是指神经末稍密集或神经干线经过的地方。穴位的学名是腧穴，别名包括：“气穴”、“气府”、“节”、“会”、“骨空”、“脉气所发”、“砭灸处”、“穴位”。

百会穴：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处，即后发际正中上七寸。太阳穴：在眉梢与外眼角中间、向后约一寸凹陷处。印堂：在面部、两眉内侧端联线的中间。听宫：在耳屏的前方、下颌关节后方的凹陷处。

穴位：结喉旁。取穴：结喉旁1寸5分，有颈动脉搏动，避开动脉取之。主治：咽肿、咳嗽、瘿气、瘰疬。针灸：针3分，不可深刺。禁灸。穴名浅解：《素问·宝命全形论》：“天地合气，命之曰人。

1、(五)中脘【穴解】中脘，指穴在胃体的中部。系手太阳小肠经、手少阳三焦经、足阳明胃经、任脉之会穴；八会穴之一，腑会中脘。【定位】胸骨体下端和脐中连线中点。

2、会阴穴位于一个比较隐私的地方，不论男女，在生殖器和肛门中间。会阴这个穴位。一般我们不下针，也不灸。除非是急救，比如是有人溺水。曲骨曲骨穴在图片的最下面，耻骨交接的上方，就是曲骨穴。

3、分支由胞中贯脊，向上循行于背部。本经脉腧穴包括会阴、曲骨、中极、关元、石门、气海、阴交、神阙、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨阙、鸠尾、中庭、膻中、玉堂、紫宫、华盖、璇玑、天突、廉泉、承浆共24穴。

建里位置图和作用建里穴位于人体的上腹部，前正中线上，当脐中上3寸。缓解治疗胃脘疼痛、胃痛、腹痛、胃扩张、胃下垂、胃溃疡、腹肌痉挛、腹胀、呕吐、食欲不振、肠中切痛、水肿等。

用艾灸的方法是这样子的：艾炷灸建里穴5-7壮，或艾条灸建里穴10-20分钟。

建里穴的主治病症实在是太多了，将它们总结如下：胃脘疼痛、胃痛、腹痛、胃扩张、胃下垂、胃溃疡、腹肌痉挛、腹胀、呕吐、食欲不振、肠中切痛、水肿等。大家发现了吗，这些病症大部分是与胃部有关的哦。

腹胀艾灸什么位置中脘穴：位于上腹部前正中线上，在脐中上4寸处。建里穴：位于上腹部，前正中线上，在脐中上3寸。天枢穴：位于腹中部，距离脐中2寸处。关元穴：位于下腹部，前正中线上，在脐中下3寸处。

穴位，学名腧穴，主要指人体经络线上特殊的点区部位。多为神经末梢和血管较多的地方。称为穴、穴道。腧穴是人体脏腑经络气血输注出入的特殊部位。“腧”通“输”，或从简作“俞”。“穴”是空隙的意思。

今天，我们将介绍一些人体中重要的穴位。并且说说哪些重要穴位，对我们的身体有什么好处！足三里的作用：一是扶正培元，强脾健胃；二是促进新陈代谢，强壮肌体；三是提高内泌系统功能，增强免疫能力。

咽喉肿痛：三棱针点刺放血。方法：消毒穴位，医者用拇指由患者的大鱼际向指端推3~5次，最后一次停在指关节处，捏紧拇指，另一手持三棱针对准穴位快速刺入，针孔要大，挤出血10~15滴，使血由暗红变淡为宜。

致命三十六穴部位眉心穴(又名印堂)：位于两眉之间。头额前穴：位于眉心上一寸正中。太阳穴：眉外一寸陷中，即眉梢与眼外眦之间后的一寸陷凹中。枕骨穴(又名脑户)：位于枕骨粗隆上方。

头颈部百会穴：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处，即后发际正中上七寸。太阳穴：在眉梢与外眼角中间、向后约一寸凹陷处。印堂：在面部、两眉内侧端联线的中间。

详细脚部穴位图解脚底按摩穴位图脚上有哪些穴位哪些穴位代表身体健康详细脚部穴位图解人体穴位多如牛毛，而每一种穴位都对应身体某一部位，平时对一些常见穴位进行按摩，可以达到预防疾病，强身健体的作用。

另外合谷穴这个穴位还能配合其它的穴位进行调养身体，譬如合谷穴配合太冲穴，主要有镇静安神的功效，有高血压的老人可以时不时按这2个穴位，如果感到头痛也可以按这2个穴位的。

人体穴位图：穴位，学名腧穴，主要指人体经络线上特殊的点区部位。多为神经末梢和血管较多的地方。称为穴、穴道。腧穴是人体脏腑经络气血输注出入的特殊部位。“腧”通“输”，或从简作“俞”。

人体后背经络图表高清1肩中俞肩中俞位于第七颈椎棘突下，于大椎侧面2寸处。其主要主治呼吸道系统病症，如：哮喘、支气管炎等。经常按摩还能够有效缓解视力减退、腰背疼痛等问题。