经常晕车该怎么办 经常晕车按哪个穴位

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下面给大家介绍能够几个比较常见的缓解晕车的穴位按摩方法，看看按摩哪些穴位能够缓解晕车。鸠尾穴鸠尾穴位置：位于心窝正下方，最底下肋骨稍下处。

功效：按压足三里穴可以能够帮助治疗晕车，缓解晕车症状的。7 太溪穴位置：位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。做法：拇指按揉太溪穴1-2分钟，以感觉到酸胀为宜。

治疗晕车的穴位揉内关穴内关穴在手臂的前侧正中线上，腕横纹上2寸的位置。“内关心胸胃”，内关穴能够治疗多种和心脏、胸部、肠胃相关的疾患，有降逆止呕的作用，是治疗晕车最常用的穴位。

功效及手法：鸠尾穴是晕车特效穴，具有理气、宽胸、静心、宁神、消除疲劳等功效。主治晕车、呕吐、反胃、胸痛、心烦、咳嗽等症。

晕车按哪个穴位(1)鸠尾穴鸠尾穴位置：位于心窝正下方，最底下肋骨稍下处。做法：端坐，进行缓慢的深呼吸，用拇指的指腹稍用力的按下去，吸气时拇指稍微抬起，反复的进行按压，直至晕车呕吐症状缓解为止。

特效穴位-鸠尾穴位置：位于心窝正下方，最底下肋骨稍下处。功效及手法：鸠尾穴是晕车特效穴，具有理气、宽胸、静心、宁神、消除疲劳等功效。主治晕车、呕吐、反胃、胸痛、心烦、咳嗽等症。

治疗晕车的穴位合谷穴此穴位可直接作用于胃肠，有非常好的缓解头晕及恶心呕吐作用。位于人体的手背部位，第二掌骨中点，相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点，也就是常说的“虎口”处。

合谷穴位置：合谷穴别名虎口，位于人体的手背位置，第二掌骨中点，也就是第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点。做法：在晕车时，可以用右手的拇指和食指掐左手的合谷穴，指掐1分钟后换成左手掐右手的合谷穴，交替进行。

功效：少商穴是有镇静安神的功效的，在晕车时，按摩少商穴能够有效的缓解眩晕、呕吐等症状。6 足三里位置：足三里是外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位。

内关穴是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方，这个穴位通“心”，具有调节中枢神经的功能，按压内关穴是治晕车最常用的方法。

通于任脉，会于阴维，是八脉交会穴之一。内关穴的真正妙用，在于它能打开人体内在机关，有补益气血、安神养颜的功效，所以内关穴可以有效的治疗晕车恶心。

晕车的人可以尝试按摩合谷穴，合谷穴是在第二掌骨中心，这个穴位能够直接作用于人的胃肠道，对于晕车的人来说，按摩这个穴位可以达到缓解晕车的症状，减少坐车时晕车产生的头痛、恶心等不适症。

在座位上，将头稍后仰靠在固定位置上，以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。穴位按摩。

少商穴是人体肺经最后的一个穴位，少商穴位于拇指上方，指甲根的侧角，有镇静安神作用，坐车晕车时可以在少商穴按摩3分钟左右，可以很好的缓解眩晕、呕吐等不适症状。

按摩内关穴，位置在掌内侧横纹处靠上两指的位置，按摩时左右手腕可以交替进行，每次大概一分钟，这也是最常用于缓解晕车不适的方法。

1、治疗晕车的穴位揉内关穴内关穴在手臂的前侧正中线上，腕横纹上2寸的位置。“内关心胸胃”，内关穴能够治疗多种和心脏、胸部、肠胃相关的疾患，有降逆止呕的作用，是治疗晕车最常用的穴位。

2、治疗晕车的穴位主要有百会穴，合谷穴，内关穴，耳朵上的胃反射区，此外也可以按摩翳风穴，筑宾穴，头窍阴等穴位。治疗晕车的穴位合谷穴此穴位可直接作用于胃肠，有非常好的缓解头晕及恶心呕吐作用。

3、晕车按哪个穴位(1)鸠尾穴鸠尾穴位置：位于心窝正下方，最底下肋骨稍下处。做法：端坐，进行缓慢的深呼吸，用拇指的指腹稍用力的按下去，吸气时拇指稍微抬起，反复的进行按压，直至晕车呕吐症状缓解为止。

4、鸠尾穴。鸠尾穴位于脐上七寸，剑突下半寸，用两个大拇指按压此穴，作圈状按摩，左右各60次。内关穴。