本篇目录：
- 1、中暑后按哪些穴位可以起到改善效果
- 2、经络穴位,一日一学-中冲穴,对常见小毛病晕车、中暑很有效
- 3、中暑之后该如何急救
- 4、夏季高温容易中暑,对这哪些穴位按摩可急救?
- 5、中医教你中暑穴位急救法
- 6、中暑按什么穴位
中暑后按哪些穴位可以起到改善效果
1、胃痛——足三里穴 在胃痛时，用双手拇指按揉双腿足三里穴(位于膝盖下三寸，胫骨外侧一横指处)，待有酸麻胀感后坚持3至5分钟，胃痛便可明显减轻。
2、腓肠肌痉挛按揉的穴位 如果患者中暑时出现腓肠肌痉挛则按揉承山穴、涌泉穴、阴陵泉穴，抑制按揉持续数分钟，带症状缓解或消失即可。
3、揉掐风池穴 风池穴：位于颈项后枕骨下，大筋外侧凹陷处。将双手拇指指尖放在同侧风池穴上，其余四指附在头部两侧，适当用力揉掐0.5～1分钟。功效：疏风清热，开窍镇痛。
4、中暑以后出现腓肠肌痉挛症状，那么就需要按揉阴陵泉穴，涌泉穴，承山穴，持续按揉几分钟，等到症状有所缓解或者消失以后就可以了。
5、按穴位之前准备工作当患者出现中暑时，首先迅速将患者绊倒阴凉通风处，头部枕高，揭开衣扣，拇指用力捏掐人中，昏迷病人便可立刻苏醒。
6、合谷穴也可改善晕眩。（摄影／黄志文）许毓芬医师提到，当症状缓解后，想要消除体内暑热，可用平整的陶瓷汤匙，或是硬币，沾清水刮痧，刮的部位为眉心、两太阳穴、颈部上下直刮、脊柱正中和两旁、两肩部、四肢也可以。
经络穴位,一日一学-中冲穴,对常见小毛病晕车、中暑很有效
中冲穴 【 命名 】中冲的“ 中 ”指中间；“ 冲 ”有关冲、冲要之意。本穴在中指端的冲要位置，故而得名。本穴物质为体内心包经的高热之气，由此冲出体表后急速散热降温而行于天之中下部，起到了发散内热的功效。
【第一步】握拳，中指尖所指掌心处，第3掌骨之间偏于第3掌骨，即为劳宫穴。【第二步】中指末端最高点即为中冲穴。重要结构 中指末端最高点。
穴位主治中冲穴的穴位主治 昏迷、中暑、昏厥等急症。 心痛。 中冲穴经络图 小儿夜啼、舌强肿痛。中冲穴与便秘治疗 中冲穴位于双手中指尖，是手厥阴心包经的一个穴位。掐按中冲穴，常用于心绞痛、昏迷、严重痛经等症的急救。
中暑之后该如何急救
1、中暑后的急救方法有哪些 马上脱离高温环境，迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息。松开或脱掉衣服，让病者舒适地平卧，头部抬高。可以用东西将头及肩部垫高。
2、让中暑的人仰卧，解开衣领，脱去或松开外套。若衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时开电扇或开空调(应避免直接吹风)，以尽快散热。
3、上述治疗过程中，必须用力按摩患者四肢，以防止周围血循环停滞。病人清醒后，可给病人喝些凉开水，同时服用十滴水或人丹等防暑药品。对重度中暑者，应在作上述降温措施的同时，将患者迅速送往医院进行抢救。
夏季高温容易中暑,对这哪些穴位按摩可急救?
1、晕厥——合谷穴 在中暑、中风、虚脱时，病人突然昏倒，不省人事，面色苍白，大汗淋漓。这时家人可用大拇指捏压患者合谷穴(位于人体的手背部位，第二掌骨中点，拇指侧)，持续2～3分钟，一般会缓解。
2、腓肠肌痉挛按揉的穴位 如果患者中暑时出现腓肠肌痉挛则按揉承山穴、涌泉穴、阴陵泉穴，抑制按揉持续数分钟，带症状缓解或消失即可。
3、我给你一个《中暑、昏迷的点穴疗法》。点穴位不仅可以调理气血，而且没有任何毒副作用---每次每穴三分钟，希望你把这个办法告诉你周围的人。 病因及诊断中暑、昏迷的病人，尤其是颅内出血常可导致昏迷。
4、吃药想必在夏季的时候基本家家户户都会备有正气水、十滴水等解暑药物。在这个时候可以让患者服用这些药物达到解暑的作用。按穴如果患者已经达到了中暑而昏迷不醒的时候，抢救人员可按其人中、含谷等穴位让患者苏醒。
5、急救方面最常见的，例如夏天中暑，用手指头掐人中穴，有立竿见影的效果；胃痛，按合谷穴(手的虎口处，靠近食指侧)就可以了，这个穴位可以起到急救的效果。
6、舒绶胸口的不适，可加按内关穴腕纹上二寸。用按摩或刮痧方式刺激中指尖端，百会穴头顶部两耳尖边线之中点，涌泉穴足底心前1/3处，令病人尽快苏醒。可用西瓜皮或湿毛巾为患者抹身，加速体温下降。
中医教你中暑穴位急救法
1、治疗 认为，中暑者，形同而别，延医亦各不同。暑之为气，时应乎夏。在天为热，在地为火，在人为心。暑伤人，先著于心，治以清凉。专家说，中医主要可通过穴位急救法和刮痧法治疗中暑。
2、夏天很快就要到了，气温升高，在外的人们更容易中暑。如果中暑该怎么办呢？这里给大家分享一些夏季中暑的急救方法，希望对大家有所帮助。
3、现剧烈腹痛，上不得吐，下不得泻，快速送医院急救。大家对夏季中暑的常见急救方法都有了清楚的认识吧！如果您还有不清楚的地方，或是想认识更多夏季健康知识，可继续浏览本站的其它相关文章。
4、⑤如果患者病情无好转，应送医院急救。中暑四大禁忌 ①过量饮水：中暑后须大量补充水分和盐分，但过量饮用热水会更加大汗淋漓，反而造成体内水分和盐分进一步大量流失，严重时会引起抽风现象。如此便得不偿失。
5、中医治疗 中医认为，中暑者，形同而病别，延医亦各不同。暑之为气，时应乎夏。在天为热，在地为火，在人为心。暑伤人，先着于心，治以清凉。也可以通过穴位急救法和刮痧法治疗中暑。
6、中暑的急救方法如下：中暑患者应立即转移至阴凉处、通风处、干燥处，如空调房间、墙阴或树荫下。因中暑晕倒的患者采取仰卧姿势，同时解开衣领，取下或松开衣物。您可以使用指甲刺激患者的鼻子上三分之一的穴位。
中暑按什么穴位
头晕恶心按揉的穴位 如果患者中暑时有头晕，恶心时，按揉两侧内关、手指尖、足三里穴。每个穴位持续约半分钟，以酸胀为宜。内关穴位置：在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
【第一步】握拳，中指尖所指掌心处，第3掌骨之间偏于第3掌骨，即为劳宫穴。【第二步】中指末端最高点即为中冲穴。重要结构 中指末端最高点。
中风病人引起的昏迷，可以点按人中、中冲、内关、百会四穴进行急救治疗。一 人中 具有增强大椎的作用（配素髎效果更佳），故名人中。位置：人中沟上三分之一处（素髎在鼻背下端之鼻尖处）。
中暑挑痧放血选择十宣、曲池、委中穴。中暑是因高温或烈日暴晒引起的一种病症。中暑发生时应迅速将患者抬到阴凉通风的地方，头部抬高，解开衣扣，用湿毛巾敷于前额部。
按穴位 若患者已经失去知觉，可以按压其人中穴和合谷穴，使其恢复意识。如果患者出现呼吸停止的情况，应及时做人工呼吸。拨打120 对于重症中暑病人，即出现出现高烧、昏迷抽搐等症状的患者，必须立即拨打120，送院治疗。
