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寒凝气滞按什么穴位?
落枕，手部落枕穴，人中穴风府穴强刺激。 背痛，直取大椎穴旁开5分处，后溪穴，外关穴强刺激。病因为寒凝后背。 急性腰扭伤，直取承山穴双侧上臂扭伤穴，太冲穴强刺激.活动腰部。
对针灸推拿感兴趣的可以参考神阙、太冲、曲池等穴位，妇科方面可参考太冲、三阴交，还可采用刮痧法。注意，以上这些调理方法和药物，孕妇千万不要尝试；还有就是本身有出血性疾病的人也不要用，最好找医生诊治。
腹为阴，背为阳；任脉为“阴脉之海”，行走于腹中，与督脉前后、阴阳相对应，并且首尾相接，故取“阳脉之海”——督脉之穴，以通调周身阳气，平衡阴阳，疏通经络，调和气血。
冬季天气寒冷，身体容易受到外界寒邪的侵袭，如果不讲究饮食，进食较多的生冷食物，则容易损伤脾胃阳气。胃阳不足，虚寒内生，寒凝气滞，不通就会出现胃脘冷痛；脾阳虚衰，不能消化吸收，运输水谷精微，就会出现泄泻等症状。
艾灸阴郄穴 病因：多因阴阳失调，阳虚，气血两虚，特别是生完小孩坐月子期间受凉又加上寒邪入侵，气不足不能固涩导致自汗，寒凝气滞导致不通则痛。针对“自汗”，取主穴：阴郄穴。
按摩什么穴位缓解肝郁气滞
太冲穴是肝经自身一个非常有名的“撒气穴”，用左手拇指或手指指腹按揉右侧太冲穴 1 分钟，按揉时以有酸胀感为宜，按揉完右侧太冲穴，再换右手拇指或手指指腹按揉左侧太冲穴1分钟。
当生活中由于各种烦闷事影响自身情绪时，那么请您尝试按揉抑制怒气的 肝脏保健穴 —— 大敦穴 。 大敦穴 看上去像是一个敦厚老实的穴位，能够处变不惊，使人不容易发怒。经常按摩这个穴位可以 排出肝火，疏理肝气 。
行间穴行间穴是肝经上的一个穴位，位于足背侧，在拇趾和第二趾之间的位置，是刺激肝经的穴位，能帮助打通肝经。按摩行间穴对于疏肝理气，调畅气机很有帮助，比较适合肝郁气滞或肝火旺的人。
最常用的就是太冲、合谷、期门、内关什么的。一些不在肝经上但也有行气活血作用的穴位譬如膈腧、血海、膻中等等都能按。肝郁气滞影响到脾胃功能的话还能按足三里、三阴交等脾胃经的穴位。
气滞血瘀有什么穴道疗法?
1、肩井常用配伍疗法 配期门，行间，内关，天池，乳根，足三里，针刺平补平泻法，疏肝理气，通络下入，治疗肝气郁结之乳痈，乳汁不下。配合谷，三阴交，太冲，针刺泻法，理气活血，治疗气滞血瘀之滞产。
2、从字面意义来看，「复溜」就是让水再度流动，吴茱萸说，按压复溜穴可以通经活络、利水消肿，治疗气滞血瘀相关的疾病如慢性腰痛、膝关节肿痛、水肿少尿、月经不下、泌尿系统感染、溃疡伤口不愈等症状。
3、寒凝气滞按什么穴位之冲阳穴 冲阳有和胃化痰，通络宁神的作用。冲阳有健脾化湿、和胃宁神的作用。冲阳治口齿龋、腹坚、寒热以及跗肿足缓等症，以经络所在导引下行也。
4、一般情况下，通过艾灸是可以改善人体气滞血瘀的情况的。中医讲“气为血帅，血随气行，气得温则行，气行则血亦行。”灸能使气机温调，活血化瘀，达到瘀结自散的目的。
肝郁气滞穴位按摩怎么按?
1、按揉方法：每天睡觉前分别用拇指按揉太冲、气海二穴各2分钟。注意按太冲穴力度以能够承受即可，按气海穴力度可稍大一些。检查按才会有效。功效：太冲穴的排毒效果特别好，经常按揉能够帮助淤积于肝经的毒素排出来。
2、行间穴行间穴是肝经上的一个穴位，位于足背侧，在拇趾和第二趾之间的位置，是刺激肝经的穴位，能帮助打通肝经。按摩行间穴对于疏肝理气，调畅气机很有帮助，比较适合肝郁气滞或肝火旺的人。
3、按摩三阴交穴 三阴交穴，顾名思义，就是足部的三条阴经交会的穴位，是人体一个比较特殊的穴位。
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