本篇目录：
腿部穴位的准确位置和作用是什么?
1、主治下肢痿软：足三里穴对下肢有较好的调节作用。在中医理论中，足三里穴被认为是补充气血的重要穴位，通过刺激该穴可以增加下肢的气血供应，增强肌肉力量，改善下肢痿软、乏力等症状。
2、承扶准确位置 标准定位：大腿后面，臀横纹中点处。快速取穴法：俯卧位，穴在臀横纹下，大腿与臀部交界处，即臀沟中点处，按压有酸胀感。俯卧位，在大腿后面，臀下横纹的中点，按压有酸胀感。
3、正筋穴在脚脖子上，全息对应颈部，治疗颈部病，效果极好。正筋穴针入阿基利斯键，以筋治筋效果极好。正筋穴的作用实属肾之功能，所以能补肾，治头病。以筋治筋也可以治抽筋的病，还可以治胃疼挛痛、脚抽筋。
4、腿上的穴位有血海穴，梁丘穴，殷门穴，承扶穴，风市穴。血海穴 血海穴位于股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处，在股骨内上髁上缘，股内侧肌中间；有股动、静脉肌支；布有股前皮神经及股神经肌支。
倪海厦:治疗风湿关节炎,就来这组穴位,非常好用
1、治疗膝盖风湿 关节炎效果非常好。 大腿骨旁边有条大筋，在这大筋的内侧和骨头的中间，这个穴道就是曲泉。曲泉穴是肝 经的合穴，主水。因为它主水，肝是主木，水生木，所以曲泉是肝经的母穴。
2、梁丘是足阳明胃经的郄穴治炎症。 解穴：下针错误，胀起来了。下针解穴即可。 膝盖跟胫骨中间有个韧带叫做犊鼻。犊鼻穴，很少下。膝盖旁边有两个凹洞，称膝眼。 五穴四针： (治疗关节炎 ) 治疗风湿关节炎、膝盖伤痛时，有五穴四针。
3、膝关穴：散寒除湿，通关利节。治疗：膝部肿痛，下肢痿痹，膝盖风湿关节炎。曲泉穴：肝经的合穴。治疗：男人遗精，小便不利，女人阴痒，外阴疼痛。阴包穴：疏肝调经。治疗：小便困难，女人月经不调。
4、肌肤麻木不仁，肢体关节重着、肿痛、酸胀，多于阴雨天疼痛加重。可用薏苡仁汤加减来祛湿活络、疏风散寒。肝肾阴虚：常有头晕腰痛，肢体发软，筋脉拘急，关节屈伸不利与变形。可用虎潜丸加减来滋补肝肾、通经活络。
5、这膏肓穴非常好用，但穴位不好找。我教诸位怎么找，一定要把肩胛骨打开来，所以，坐在椅子上的时候。我们让病人反着坐，前面放个枕头。
6、拔罐拔罐是一种非常传统的中医疗法，在平时我们有感冒风寒等问题，都可以通过拔罐来治疗。
风湿腿疼艾灸时取哪几个穴位
大杼穴、曲池穴、尺泽穴、梁丘穴、阳陵泉、委中穴、手三里、足三里、内关等，以上诸穴要辩证用之，不可拘于一端，否则非患者之福，实其为祸。
可灸大椎、身柱、曲池、合谷、阴陵泉、三阴交、行间、阿是穴。随症加穴：便干尿黄者，加大肠俞、膀胱俞 心烦口渴者，加神门、金津玉液。
曲池穴：这个穴位位置在屈肘时肘横纹外侧端，属于手阳明大肠经的合穴，适当艾灸这个穴位可以起到调理气血、祛除风湿等功效，对于气血瘀积、手麻、胸中烦满等症状也有调养效果。
艾灸常见的几个部位如下：身柱穴 身柱穴属督脉，在项后第三胸椎与第四胸椎之间，灸身柱能温补元阳，调和气血，促进青少年的生长发育。
腿疼阳陵透 阳陵泉位于小腿外侧，腓骨小头下方凹陷处。阳陵泉穴是整个腿，上至胯骨、下至足跟的一个总的开关。
风湿艾灸什么穴位?
1、阿是穴 位置：关节疼痛的部位即是阿是穴 类风湿局部施灸以阿是穴(即疼痛点)或者红肿变形部位为主。方法：让患者可以平躺在床上，施灸者手持艾灸棒，将艾灸棒的火头慢慢移近患者疼痛部位，围着疼痛部位寻找疼痛点。
2、风湿是感受风寒湿三邪为主，治疗就应该以祛风散寒除湿，灸关元、气海、神阙、命门、腰阳关、肾俞、腰眼都可温阳散寒，除湿可用丰隆，祛风取风门、风池、大椎等。再就是要对受累关节进行局部治疗。
3、阿是穴位置：关节疼痛的部位即是阿是穴类风湿局部施灸以阿是穴(即疼痛点)或者红肿变形部位为主。方法：让患者可以平躺在床上，施灸者手持艾灸棒，将艾灸棒的火头慢慢移近患者疼痛部位，围着疼痛部位寻找疼痛点。
4、类风湿疾病会受天气影响，长期受类风湿疾病折磨的人，可以尝试艾灸治疗，坚持下来就会有好的效果。艾灸治疗的穴位大杼穴：当你正坐低头时，在第一胸椎棘突下，旁开5寸的地方取穴。
5、下面推荐几个适合类风湿关节炎患者进行艾灸的穴位：l 足三里。阳明胃经合穴，具有补中益气、疏风化湿之效，同时还可以进行免疫机制调节。穴位位于小腿前外侧，犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指处。
