本篇目录：
中医拔罐常用的九大穴位
1、经常在神阙穴拔罐可起到健脾强肾，和胃理气，行气利水，散结通滞，活血调经的作用背俞穴。
2、大椎穴 这个穴位位于是位于第7颈椎棘突下凹陷中，具有疏通经络，行气活血，调节阴阳等功效。02 风门穴 此穴在第二椎下两旁，为风邪出入之门户，主治风疾，如头痛，感冒，咳嗽，发热等病症。
3、涌泉穴是足少阴经第一个穴位，位于人体最下部足掌心处，体内湿毒之邪容易蕴集于此，不易排出，日积月累，阻塞经气，或随经气传至体内其它部位，造成许多疾病。涌泉穴拔罐可以排出体内的.湿毒浊气，疏通足少阴肾经之经气。
拔火罐主要拔哪些部位缓解疲劳
涌泉穴处拔上火罐可以促进全身血液循环，提高机体的免疫力，能够快速的恢复体力，消除全身疲劳不适，对困倦、疲劳有良好效果，让人感觉脚步轻盈。
经常在神阙穴拔罐可起到健脾强肾，和胃理气，行气利水，散结通滞，活血调经的作用背俞穴。
涌泉穴是足少阴经第一个穴位，位于人体最下部足掌心处，体内湿毒之邪容易蕴集于此，不易排出，日积月累，阻塞经气，或随经气传至体内其它部位，造成许多疾病。涌泉穴拔罐可以排出体内的.湿毒浊气，疏通足少阴肾经之经气。
而头面部位、皱纹处、皮肤松弛部位、重要脏器体表部位、肢体末端、乳头、阴部、睾丸等特殊部位是不能拔罐的，接下来就和小编一起来了解一下吧。
实际上，拔罐是通过通经活络、活血化瘀来治疗肌肉酸痛，它确实能够起到作用。在拔罐过程中，只要对准穴位，就能够缓解我们的疲劳。
在拔罐全过程中，只需指向穴道，就可以缓解大家的疲惫。
拨罐除湿气哪几个穴位
1、涌泉穴 涌泉穴位于脚心，是足少阴肾经的井穴，肾脏为主水之脏器，生的生理功能异常则容易引起身体水液代谢出现障碍，故而在涌泉穴拔火罐可以使气血通畅，肾气旺盛，能疏通肾经，祛除体内的湿毒浊气。
2、涌泉穴拔火罐除湿涌泉穴位于脚心，是足少阴肾经的井穴，肾脏为主水之脏器，生的生理功能异常则容易引起身体水液代谢出现障碍，故而在涌泉穴拔火罐可以使气血通畅，肾气旺盛，能疏通肾经，祛除体内的湿毒浊气。
3、腰部：腰部是人体的关键部位，也是湿气最容易聚集的地方之一。在腰部拔罐可以刺激腰部经络，促进腰部血液循环，缓解疲劳、消除湿气。 腹部：腹部是人体的中心，也是湿气聚集的地方之一。
拔火罐的5大养生穴位
神阙穴 神阙穴位于肚脐中央，与全身经脉、五脏六腑、四肢百骸、肌肉筋膜有着密切的联系，具有调节脏腑气血、消除疲劳的作用。
大椎穴 这个穴位位于是位于第7颈椎棘突下凹陷中，具有疏通经络，行气活血，调节阴阳等功效。02 风门穴 此穴在第二椎下两旁，为风邪出入之门户，主治风疾，如头痛，感冒，咳嗽，发热等病症。
涌泉穴是足少阴经第一个穴位，位于人体最下部足掌心处，体内湿毒之邪容易蕴集于此，不易排出，日积月累，阻塞经气，或随经气传至体内其它部位，造成许多疾病。涌泉穴拔罐可以排出体内的.湿毒浊气，疏通足少阴肾经之经气。
背俞穴： 人体五脏六腑之背俞穴均分布在足太阳膀胱经第一侧线上，在此条线上拔罐，可畅通五脏六腑之经气，调理五脏六腑生理功能，促进全身气血运行，是保健拔罐疗法的常用穴位。
合谷穴。合谷就是俗称“虎口”的部位。属，经从手出发，沿手臂外侧，一直到头面部。合谷有清泄阳明，祛风解毒，疏经通络，镇痛开窍之功用。经常拔罐可使牙齿健康，也可以治疗牙痛、面部。
涌泉穴 涌泉穴位于脚心，是足少阴肾经的井穴，肾脏为主水之脏器，生的生理功能异常则容易引起身体水液代谢出现障碍，故而在涌泉穴拔火罐可以使气血通畅，肾气旺盛，能疏通肾经，祛除体内的湿毒浊气。
中医拔罐减肥穴位有哪些?
1、拔罐减肥的部位：脾俞穴、中脘穴(位于肚脐上方)、大横穴(位于肚脐右侧)、关元穴(肚脐下面)、血海穴足、三里穴。
2、背部穴位减肥。以下穴位，用闪火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分钟，每周2～3次。 脾俞穴（图示中最上面的一个）功效：发散脾胃之热。 三焦俞穴（图示中下面的一个）功效：将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。
3、大横穴位于肚脐的右侧，主要功效就是令腹部通畅、祛除脂肪，同时还有调理脾胃的功效。关元穴在肚脐下方，主要功效就是聚集小肠的气血，然后排出任脉的水湿气。
