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常按摩血海穴有助女性健康
按摩血海穴，首先是可以增强肝脏净化血液的能力，有保养女性肝脏的功效。
对血海穴可以进行针刺、按摩等刺激，对改善皮肤、减肥、瘦腿，还有治疗女性的月经不调、痛经，其效果都是不错的。血海穴也可以纠正贫血，治疗腹痛，效果也很理想，最好在医生指导下合理应用该穴位。
血海穴：血海穴在人体的膝盖上方，经常按摩血海穴可以帮助女性朋友缓解痛经、宫寒、和月经不调的症状，而且经常按摩血海穴还能够调养卵巢。
血海穴具有十分好的促进气血运行的作用，对于气滞血瘀导致的月经不调具有极好的调节效果。但是如果女性本身月经量比较多在使用血海穴的时候就应该多加注意，以免因此按压血海穴的原因导致月经量增加。治疗膝盖疼痛。
寒凝气滞按什么穴位?
1、落枕，手部落枕穴，人中穴风府穴强刺激。 背痛，直取大椎穴旁开5分处，后溪穴，外关穴强刺激。病因为寒凝后背。 急性腰扭伤，直取承山穴双侧上臂扭伤穴，太冲穴强刺激.活动腰部。
2、对针灸推拿感兴趣的可以参考神阙、太冲、曲池等穴位，妇科方面可参考太冲、三阴交，还可采用刮痧法。注意，以上这些调理方法和药物，孕妇千万不要尝试；还有就是本身有出血性疾病的人也不要用，最好找医生诊治。
3、腹为阴，背为阳；任脉为“阴脉之海”，行走于腹中，与督脉前后、阴阳相对应，并且首尾相接，故取“阳脉之海”——督脉之穴，以通调周身阳气，平衡阴阳，疏通经络，调和气血。
4、第艾灸关元穴 关元穴是位于我们肚脐位置下三寸的位置，这个是养生保健的重要穴位，长期施以针灸可以使人体元气充足，因为 *** 这个穴位可以达到调理气血、补肾固精的目的，并且能够治疗泌尿及生殖系统的各种疾病。
艾灸能改善气滞血瘀吗
通过点燃艾条，然后作用于所选的腧穴上，疏通经络气血，从而调和气血，改善气滞血瘀的人群的症状如面色晦暗，肢体疼痛等。艾条进行艾灸，能温经止痛，能改善血寒留滞所导致的痹症、脘腹冷痛、月经不调、宫寒不孕等症。
你好，气滞血瘀属于中医病症名，属于气血淤滞不畅引起的疼痛，血淤表现的症候，可以艾灸足三里，三阴交，气海，血海，中脘，命门，关元等穴位，有较好疗效。
艾灸疗法是以温热刺激经络穴位，对气滞血瘀的现象有极好的祛瘀祛瘀的效果，对血寒运行不畅有很好的调节作用。艾灸主要是用火熏蒸。操作不当易造成皮肤烫伤。另一方面，艾灸过程中会消耗一部分精血。
第五，利用艾灸条进行艾灸还可以在一定程度上帮助人们缓解气滞血瘀的症状，消除人的疲劳。
在中医看来痛经的`发生和气滞血瘀、气血不畅等有着密切的关系，通过艾灸的方法可以促进女性的血液循环、气血的运行，起到调理宫寒、治疗痛经的目的。一般女性可以艾灸关元穴、气海穴、天枢穴、天阙穴等。
气滞血瘀是由于气血虚弱导致。气虚则寒，寒则凝，凝则瘀。指导方法是升阳气：中医的大根大本，第一位是心态。升阳气，首先要有乐观的心态，愉悦的心态，快乐的生活，保持微笑。
肝郁气滞血瘀,拔罐要把哪里的穴位?
曲池穴位：手阳明大肠经之“合穴”，定位时屈肘成直角，肘横纹外端凹陷中原是本穴。压法：捏压法、揉压法、扪压法；地仓穴位：足阳明胃经之穴位，位于口角旁0.4寸，巨髎穴直下是本穴。
主穴：中脘，天枢，关元，足三里。配穴：饮食停滞者加巨虚；肝郁气滞者加太冲；寒邪内阻者加气海；脾阳不振者加大横。疗程：每日1次，每次留罐10-15分钟，五天为1疗程。
点穴疏肝解郁 穴位：太冲穴、气海穴 太冲穴位于足背侧，第二跖骨结合部之前凹陷处；气海穴位于腹正中线脐下一寸半。按揉方法：每天睡觉前分别用拇指按揉太冲、气海二穴各2分钟。
欲出未尽、小腹拘急，或痛引腰腹者为淋证。多因湿热蕴结、脾肾亏虚、肝郁气滞等原因引起。【拔罐部位】1背部：三焦俞、大肠俞、关元俞、膀胱俞。2腹部：中脘、气海、水道。3上肢部：太渊。4下肢部：曲泉、阴陵泉。
症状：肝郁气滞，气滞血瘀，气血亏虚。中医调理：在中医指导下从疏泄肝气开始进行中药调理，可用柴胡疏肝散口服，可服用固元糕、疏肝健胃丸、逍遥丸或加味逍遥丸；在中医指导下推拿肝经的穴位，从行间推到太冲穴。
「结节体质」的人——大多脾气很急，爱生气、不开心，也就是「肝气郁结」。
八髎穴位位置图和作用,八髎对女人的作用
1、八髎的功效与作用 八髎穴位于腰骶部，具有活血化瘀、疏通经络、散寒除湿的作用。临床上可用于治疗局部疼痛症状，减轻腰椎间盘突出症和腰肌劳损引起的背痛。
2、针刺八髎穴通过镇痛作用使腰背部的骶棘肌、腰大肌、髂腰肌等保护性肌紧张得以缓解。八髎五行属水，擅长调节全身的水液，疏通气血。凡是妇科病，都跟气血水液有关。因而，八髎能通调所有的妇科病。
3、八髎穴感觉：这是一个区域，也就是在阳关和会阳之间，邻近胞宫。
