本篇目录：
脚内踝有哪些穴位
1、申脉穴申脉穴位于足外侧部位，脚外踝中央下端一厘米凹处。取穴时，可采用仰卧或正坐的姿势。主治病症：增进耐性、怕冷症（怯寒症）等。此穴位为人体足太阳膀胱经上的重要穴位之一。
2、叫太溪穴。人体穴位之一。足少阴原穴，位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。双侧对称，也就是两个。如《九针十二原》说：“肾也，其原出于太溪穴，太溪二。
3、太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。太溪穴是肾经上的原穴，原穴是指源头，生命的原动力。每天只要坚持揉按刺激太溪穴，就能够调动起生命的原动力，气血才会上达于面，下行于足。
4、经外奇穴／内踝尖 取穴步骤 正坐垂足，内踝之最高点处。
5、理对穴：调理肠胃。李兑穴在第二趾趾甲旁，靠近第三趾侧。按摩这个穴位，有清热利湿，和胃的作用。用拇指和手指按压脚趾上的李兑穴，力度可逐渐加大，以能感到疼痛为度。
6、太白穴的主治病症为：胃痛、腹胀、吐泻、痢疾等。此穴位为人体足太阴脾经上的重要穴位之一。太溪穴 定位方法：取穴时，可采用正坐，平放足底或仰卧的姿势，太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
治癫痫常用穴位
1、针刺此穴对癫痫有较好的控制作用；肾腧穴能滋 补肾 心、强健脑髓。第三组的大椎穴属督脉，是治疗癫痫的要穴；长强穴、腰奇穴擅治惊痫抽搐、狂病，皆有较好的镇静止痉作用。
2、针灸治疗癫痫病常用穴：风池、风府、大椎、人中、腰奇、筋缩、阳陵泉、三阴交、百会、心俞、肝俞。
3、【金门穴】安神开窍，通经活络。主治：头痛、腰痛、下肢痿痹、外踝痛等痛症、痹证；癫痫；小儿惊风。金门配人中、中冲，有醒神镇惊开窍的作用，主治癫痫，惊风。金门配大椎、申脉、水沟、百会，治癫痫。
4、昆仑穴在足踝处，外踝尖与跟腱之间的凹陷中。昆仑穴可用于滞产，所以如果孕妇在怀孕期间发生癫痫是不能使用这个穴位的。常人在发生癫痫的时候直接按压就行，力度跟按压内关穴的力度差不多。
5、活血化瘀、散寒除湿、调理脏腑、平衡阴阳的目的。在发作期通常选择人中、百会、合谷、太冲、内关，并用泻法来进行治疗。对于癫痫的间歇期，通常会采用肝俞、肾俞、脾俞、阳陵泉、足临泣等穴位，并采用平补平泻法来进行治疗。
6、再加上这个病不致命，所以有些患者仅仅是检查，并不治疗。采用中医按摩穴位治疗确实是一个不错的方法。首先按摩三个基本反射区肾、输尿管、膀胱，再从脚趾向脚跟方向依次按摩全足底部；从前向后依次按摩脚内侧。
左脚内侧踝骨正下面,有个不大的小窝窝是什么穴位?经常发胀。_百度知...
1、足内侧缘，足舟骨粗隆下，赤白肉际处，是“然谷”穴。 与你说的“踝骨下三指宽”相吻合，只不过往前一点。
2、病情分析： 可能是活动后引起的腱鞘囊肿的情况，有的人可能会有明显疼痛不适，有的囊肿可能没有任何不适，只是在体表突起等。
3、去拍个X片，也许是传说中的籽骨（正常生理现象），不过一般都是长在手和足。
4、问题分析： 右侧踝关节内侧存在包块，局部压痛，需要结合临床考虑，如果是无外伤，需要考虑是否 囊肿，如果是外伤，想考虑是否血肿。
程凯养生说:“口干舌燥”就用这三个穴位
1、第一个穴位，所谓治本的穴位，叫做照海穴 ，照海是足少阴肾经的穴位，这个穴位的本质或者叫做穴性是滋阴清热，而且照海穴的位置临近于我们的足踝。
2、所以把这三个穴位放在一起，它们的位置很接近，都在膝关节的内上方组成一个三角形，这三个穴位各有其性： 血海专注养血、活血。百虫窝专注止痒。曲泉专注凉血。
3、章门穴 按摩章门穴能够健脾疏肝、理气散结，特别是对于消化不良引起的口干口苦、腹胀等症状具有明显的改善效果。位于人体侧腹部，身体正坐，将手肘弯曲的同时并拢腋下，此时肘尖正对的地方便是章门穴。
4、下面小编就给大家分享3个中医穴位养肝护肝守护健康，一起来按摩按摩吧！太冲穴：在足背，第第2跖骨间，跖骨结合部前方洼陷中，或触及动脉动摇处。太，大也。
5、做法：用双手拇指指腹按压鱼际穴并做环状运动，每次3分钟，每日2次。
