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胃气上逆怎么办?常按这5大穴位,帮助缓解治疗!
中泉穴 中泉穴能够有效治疗胃气上逆,现代医学还用气治疗心胸疼痛。可以用艾灸法对着此穴针灸5-15分钟。中泉穴位于腕背侧横纹中,当指总伸肌腱桡侧的凹陷处。
按摩足三里位置:位于膝盖下方凹陷处,小腿肌腱外侧的穴位。适应症:胃酸分泌过少,消化速度慢,腹胀积食,饭后立即会有胃部不适的人。
中脘穴 位置:中脘穴位于胸骨下端和肚脐连接线中点。平躺好,本穴在人体的上腹部,前正中线上。
内关穴 内关穴是手厥阴心包经上的络穴,位于前臂正中,腕横纹上2寸处,具有宁神和胃的作用,常按摩内关穴不仅可以滋养胃部,还可以治疗心悸失眠。
有胃病,按一按这三个穴位,简单易学,很有效
【1】内关穴 内关穴在中医当中是属于手厥阴心包经的常用俞穴之一,他主要位于我们的前臂掌侧,在曲泽与大陵的连线上,腕横纹上两寸,掌长肌腱与饶侧腕曲肌腱之间。
按上脘穴 上脘穴处于腹部的上方,脐中直上5寸。按压上脘穴可以增加胃部的动力。
第一:中脘穴。仰卧时,中脘穴位于人体的胸骨和肚脐连线的中点位置,属于奇经八脉中的任脉,主治的就是消化系统疾病,可以治疗腹胀、腹泻、呕吐等症,对胃病也很有效。
上腹部三穴推拿:上脘穴、中脘穴、下脘穴,这三种穴位对缓解胃肠疾病有不同程度的疗效,其中按摩中丸穴治疗胃病效果更好。通常,手指按压法是按摩这些穴位较好的方法。
第三个是四缝穴。四缝穴位于手掌心的靠近手指头的三分之一处,是经外奇穴,也是消宿食、化积滞的专用穴位,平时经常消化不良的,就可以常按按四缝穴,按摩时最好用大拇指用力按揉,效果很神奇。
7大穴位,帮你健脾胃,脾胃不好的看过来
1、隐白穴健脾醒神 隐白位于足大趾末节内侧,距趾甲角0.1寸,属于脾经的起始穴位,是脾经经气所起的地方。
2、取穴:该穴位位于背部,在第11胸椎棘突下,脊中旁开5寸处,取穴时常需取俯卧位。
3、专家介绍,足三里穴是足阳明胃经的主要穴位之一,是一个强壮身心的大穴,传统中医认为,按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。
4、公孙穴——摆平脾胃疾患及调经大穴 定位取穴:位于足内侧缘,在第一跖骨基地部的前下方。
5、大敦穴——泻肝火 位置:位于大拇趾(靠第二趾一侧)甲根边缘约二毫米处。作用:调理肝肾、熄风开窍、安神定痫、理血。按摩手法:指压时强压7-8秒,才慢慢吐气,每日就寝前重复10次左右。