额头长痘痘是擦什么

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利用艾灸治疗面部痤疮，所取用的穴位有：曲池、合谷、肺俞、足三里、大椎、三阴交等六个，主要是调节肝经和肺经，因为肝火易上冲发为痤疮，而肺与皮肤相关，所以艾灸以上穴位对于这种毛病会起到治疗效果。

脸部穴位按摩顺序：太阳穴——下关穴——颊车穴——四白穴：按摩脸部的穴位可以化结散瘀，促进脸部的血液循环，有效促进痘痘的消除。用拇指或食指在穴位处点、按、揉即可，按摩至脸部微微发热，也可以涂抹茶油辅助。

调理失眠有一个非常好使的穴位，可以起到明显的镇静安神作用，这个穴位就是印堂穴。位置：正坐，在面额部，两眉头连线的中点。用法：食指和中指并拢，从印堂的位置依次螺旋状往上按摩。

天枢：是胃经的穴位，同时又是大肠经的募穴。所谓募穴就是脏腑之气在胸腹的聚集地，相当于大肠经气在小腹驻扎的营地。所以天枢穴不仅调胃经经气，还能调整大肠功能，促进排便，让痘痘、口臭很快消失。

如果是保健用的，最好是针灸关元穴、太冲穴、三阴交穴、足三里穴。如果是治病，疼痛位置如果有反应点（小红点）可针灸反应点。

在化妆棉上滴入2滴薰衣草精油即可。使用方法：这个方式只适合小面积、情况恶劣部位的护理，如鼻头、下巴上的黑头、封闭性粉刺等问题，不可以满脸都贴，如果整个脸都有黑头的困扰，就使用第一种芳香收敛水的方法，慢慢调理。

薰衣草精油祛痘方法按摩法取5滴薰衣草精油+10CC基础油，一同稀释混合，涂抹于痘印处，以正确的按摩手法按摩15分钟，可促进细胞再生，使受损组织再生，淡化痘印。

最后一步，将配好的爽肤水喷雾均匀喷在脸上。可以选择在洁面、化妆水之后使用，或者随身携带，在需要的时候进行补水保湿。这样，我们就完成了茶树精油加几滴到爽肤水配喷雾祛痘的操作。

血海定位血海穴在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处；取穴时患者屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘，二至五指向上伸直，拇指约呈45度斜置，拇指尖下是穴。

三阴交在内踝尖上直上3吋，约4指幅宽，按压有一骨头为胫骨，此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。

下颚长痘，艾灸中脘，神阙，关元，子宫，归来，八髎穴，足三里，三阴交。艾灸方法艾条温和灸悬灸尺泽，每次10-20分钟，每日1次，5到7日为一个疗程，间隔2日可进行下一个疗程。