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哪些穴位按摩可以改善怀孕反应?
如果是在怀孕的时候有非常严重的孕吐反应可以按摩内关穴。内关穴在手腕内侧的第一条横纹上方两寸的地方，在按摩的时候不要太使劲，用大拇指轻轻的按摩就可以了。如果头痛的话可以按摩攒竹穴，也就是眉心的位置。
孕期身体按摩方法头部：(1)按压太阳穴：两手中指放在太阳穴，轻轻用中指按压。头部觉得沉重时可按此穴位。
内关穴 内关穴在我们的手腕处，腕横纹上2寸的位置。主治心绞痛、心律不齐、胃炎等疾病，如果给孕妈进行按摩的话，可以有效的缓解孕妈在孕期的呕吐现象。
那么可以通过按摩什么穴位，来缓解孕吐呢？是的，就是内关穴，内关穴位于手腕内侧第一条横纹中央直上2寸，即桡侧屈腕肌腱与掌长肌腱之间。孕期反应大的女性，可以适当的轻柔按摩内关穴来缓解孕吐反应。
如何用穴位养生
养胃穴：中脘 中脘穴在腹部正中线上，胸骨下端与肚脐连接线中点处，按压时会有酸痛感。胃不好的人可以常按中脘穴。
取穴：涌泉穴为肾经之首，位于足底，在足掌的前1/3。操作：每天洗脚后，用双手大拇指摩搓两足底涌泉穴10分钟左右，有助睡眠。中脘穴：作用：养胃健脾。
养生穴位小指尖端所属经络：手少阴心经效用：经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康，胸闷，心慌，晕车，晕船时，用力重掐小指尖端，也能迅速缓解不适症状。
被动灸法多用于胸腹部或腰背部，养生的穴位有气海穴、关元穴、中脘穴、天枢穴、神阙穴、华佗挟脊穴、肾俞穴、命门穴等。
穴位位置： 正坐屈膝成直角，除大拇指之外的其余四指并拢，横着放在足内侧踝骨最高的地方，小腿中线与手指的交叉点就是三阴交穴。按摩手法： 用拇指先向下按压再揉，每次1分钟左右，停歇10秒后再进行。
如何按摩穴位治疗恶心
恶心可以按中脘穴 中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位，它位于胸骨下端和肚脐连线的中央，大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧，放松肌肉，一面缓缓吐气一面用指头用力下压，6秒钟时将手离开，重复10次，就能使胃感到舒适。
①顺着眼角边张嘴摸到有坑处就是太阳穴。按揉此穴位需要有轻到重，然后再轻轻的揉，感觉有酸胀感即可。
做法：用掌心由轻到重拍打百汇穴，10分钟左右即可或是以一手的中指或食指附于百会穴上，先由轻渐重地按3-5下，然后再向左、向右各旋转揉动30-50次。
中脘穴，在肚脐上四寸，主要调理胃胀痛，消化不良，恶心呕吐等症状，可以通过手法按摩刺激中脘穴进行调治。主要通过手掌根部由轻—重—轻的手法进行搜按，好似揉面的感觉，一般效果比较明显。
虽然没有科学依据，但只要按摩正确的穴位，不必花大钱就能快速舒缓恶心，而且没有副作用。一起来学习用手指或腕带按摩穴位，让自己感觉好一些！方法1：使用手指放松及摆放好双臂。把双臂置于身前，手掌和指头朝上。
孕妇胃疼,按摩哪些穴位能够有效缓解?还有哪些方法也可以缓解?
♀采取半坐卧位如果胃痛感觉强烈，半坐卧位可以减轻疼痛，就是类似于斜靠的半坐半躺的姿势，不宜太高。
（1）揉内关：内关位于腕横纹下大概四指合拢的宽度处，取两筋中间。固定位置，用大拇指转圈按摩大概3-6次，两只手交替进行。如果处于胃痛发作期间，则可以增加次数。
全身按摩缓解胃疼法 按摩者用拇指指端用力按压患者梁丘穴3分钟，此穴能缓解剧烈的腹痛及胃疼。用力按压患者足三里，三阴交，各3分钟，以有酸胀感为宜。
穴位按摩法缓解胃疼 足三里穴 方法：取坐位，用拇指指腹按压足三里穴，用力宜重，以产生酸胀感为度，每次可按30分钟，每日按摩2-3次，可双侧或交替进行。作用：能增强脾胃功能，并有和胃止痛之功效。
穴位按摩法 揉内关：内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。
求缓解孕吐的好方法
1、缓解孕吐的五个重要方法包括：心理调适、饮食、运动、服用维生素B医院。♀心理调适一般情绪消极、悲观、紧张、焦虑等的孕妇，早孕反应会相对严重明显些。饮食适当吃饼干、面包等干性食物，尤其苏打类的饼干，能中和胃酸。
2、缓解孕吐方法二：吃冷食。试着吃些凉的或室温状态下的食物，因为这些食物的气味没有热的.食物那么强烈。缓解孕吐方法三：夜晚的小零嘴儿。在床头放点饼干等简单的小零食。
3、可以缓解孕吐的食物有易消化、口味酸甜、富含营养的种类，还可以服用维生素B6胶囊来缓解，如果症状得不到减轻时，要及时就医。易消化如稀饭、鸡汤、牛奶等食物，可以减轻孕妇的胃肠道负担，缓解孕吐。
4、芒果、苹果、坚果、姜，这些食物都有助于缓解孕吐，让准妈妈们在孕期更加舒适。芒果芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于孕吐有一定的缓解作用。孕期吃点新鲜芒果或以芒果煎水进食对孕吐也有很好的效果。
5、当孕吐严重时，可通过以下方式进行缓解♀保持良好心情保持良好的心情，放松心态，可以多与其他孕妇或者医生进行交流，缓解心理压力。
