本篇目录：
按哪个部位可以催月经来
1、三阴交穴具体位置在足内测踝骨向上四指的中间，气海穴具体位置位于腹正中线脐下5寸。
2、掐按大拇指下部 对于月经推迟的女性来说，可以用圆珠笔鼻头、牙签或者掐按大拇指下部（妇科穴），找最痛的2-3个点，每个点200下，用5分力。先左手后右手。点那三天，无效就停。
3、按揉天枢穴 一方仰卧，另一方用中指端按揉一方脐旁2寸的天枢穴1分钟，以有酸胀感为度。功效：天枢穴主要治疗腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾等胃肠病、月经不调、痛经等妇科疾患。对于寒湿型月经推迟者需要按此穴位。
4、合谷穴 位置：位于手背上，第二手骨部下方部分。第二掌骨连接处，前方凹陷处。左右手各一个。功效：当月经来时疼痛或出现月经不规则，按压合谷穴可以帮助舒缓疼痛，改善月经不调及失眠现象。
5、催姨妈按手指哪个部位 大拇指。如果想要催姨妈的话，那么建议可以适当地按压大拇指上面的穴位，其位置在手背大拇指第一节的外侧，从掌指横纹起，每二分为一穴，至第二节横纹，共五穴。
催经的食物和方法?
多吃一些高蛋白食物，比如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、甲鱼、牡蛎、虾等以及蔬菜、水果，以保证足够的营养物质的摄入。增强体质。
注意饮食营养，调整饮食习惯，不挑食、不偏食，多吃一些高蛋白食物，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、甲鱼、牡蛎、虾等以及蔬菜、水果，以保证足够的营养物质的摄入。
可以催经的食物：当归红枣汤 当归90克，川芎30克，白芍60克，生地黄120克，人参30克，炒白术90克，白茯苓60克，炙甘草45克，五加皮240克，小肥红枣、核桃肉各120克，糯米酒2000毫升。
有什么食物可以催月经来 红枣银耳鸡蛋汤。材料：红糖适量、煮熟的剥壳鸡蛋(一个)、红枣5-7颗、银耳5克、姜片3-5片。
小妙招催月经1 吃红枣 吃红枣是催经的一个很好的方法，对于月经不调的女孩子，可以在经期快来之前开始吃红枣，坚持每天吃，可以起到催经的作用。
月经提前按摩哪个穴位?
中极穴 位置：位于体前正中线，脐下4寸 方法：取坐位或仰位，先用食指成中指按顺时针方向按揉中极穴2分钟，再点按半分钟。以局部胀痛为宜。功效：此穴对小便不通、带下病、月经不调有较好的疗效。
月经不调、痛经、手脚冰冷的女性都非常适宜按摩太溪穴，有助于将阳气输入到体内，改善虚寒体质。2 滑肉门穴 位置：位于人体的上腹部，肚脐中上1寸，距前正中线2寸处。
调理月经的穴位(1)合谷穴位置：位于手背上，第二手骨部下方部分。第二掌骨连接处，前方凹陷处。左右手各一个。功效：当月经来时疼痛或出现月经不规则，按压合谷穴可以帮助舒缓疼痛，改善月经不调及失眠现象。
按什么穴位可以来月经
1、归来穴一方仰卧，另一方用中指端按揉一方脐下4寸、旁开2寸的归来穴2分钟，以有酸胀感为度。
2、考虑是血虚导致的月经推迟。建议：按摩足三里、脾俞穴、肝俞穴，每个穴位每天按摩400下，不方便自己按的部位可以让家人按。
3、合谷穴 位置：位于手背上，第二手骨部下方部分。第二掌骨连接处，前方凹陷处。左右手各一个。功效：当月经来时疼痛或出现月经不规则，按压合谷穴可以帮助舒缓疼痛，改善月经不调及失眠现象。
没来月经按哪里可以调,腰疼几天了月经还没来
1、可以用清宫的方法，也可以用药物流产方法。如果是内分泌紊乱导致的月经不来，可以使用激素类的药物调整月经周期。如果是其他病变引起的，需要针对原发病变治疗。
2、总之，月经推迟的原因有许多种，一般推迟7天以内都属于正常，超出7天的可以去医院做B超或性激素检查，确定原因。治疗月经不调的中成药有乌鸡白凤丸、坤泰胶囊等。
3、月经推迟腰疼怎么回事 月经延迟的话可能是气血亏虚导致得月经不调，可以吃乌鸡白凤丸调理月经，腰痛的话可能是与炎症有关系，最好检查看看，确诊的话可以吃妇炎康片消炎，注意放松心情。
4、女性的月经对身体健康的影响很大，千万不能忽视。当出现月经不调的时候，就要找出具体原因，而后从根源上解决。腰疼月经没来怎么回事 女性月经周期一般为21～35天，平均28天。
5、腰疼肚子疼不来月经怎么办 这种情况有可能是由于宫寒或者气滞血瘀引起的。你可以口服加味逍遥丸，益母草颗粒调理一下。忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。
