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月经不调按摩什么穴位
功效:气海穴主要治疗月经不调、痛经、闭经、崩漏、带下、阴挺、恶露不尽、胞衣不下等妇科病证。
中极穴 位置:位于体前正中线,脐下4寸 方法:取坐位或仰位,先用食指成中指按顺时针方向按揉中极穴2分钟,再点按半分钟。以局部胀痛为宜。功效:此穴对小便不通、带下病、月经不调有较好的疗效。
功效:肾俞穴主要治疗遗尿,遗精,阳痿,月经不调,白带,水肿,耳鸣,耳聋,腰痛,对于治疗月经推迟有一定的疗效。寒湿型月经推迟者需要按此穴位。
血海穴 位置:血海穴属于足太阴脾经,屈膝时位于大腿内侧,髌底内侧上2寸,股四头肌内侧头的隆起处.功效:此穴位可以治月经不调、治荨麻疹、膝关节疼痛、阴囊湿疹和股癣。
月经不调艾灸什么穴位
1、肾虚型月经不调艾灸穴位 艾灸选穴:八髎穴:左右共八个穴位,分别在第四骶后孔中。归来:位于人体的下腹部,当脐中下4寸,距前正中线2寸。三阴交:位于在足内踝上3寸。
2、艾灸治疗重点推荐以下四个穴位:子宫在下腹部,当脐中下4寸,中极旁开3寸。三阴交在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角取穴。
3、月经不调艾灸穴位选择 关元:腹部正中线脐下3寸。气海:腹部正中线脐下5寸,即肚脐与关元连线中点。脾俞:背部第11胸椎棘突下旁开5寸。肾俞:腰部第2腰椎棘突下旁开5寸。血海:膝关节髌骨内上方2寸。
4、太溪穴 位置:位于人体的足部内侧,脚部内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。功效:该穴具有滋阴补肾、清热等功效。可治月经不调、手脚冰冷、咽喉肿痛、耳鸣、牙痛、肾脏病、精力不济、关节炎等症。
月经不调按摩什么穴位?月经不调按摩穴位在哪里?
月经不调、痛经、手脚冰冷的女性都非常适宜按摩太溪穴,有助于将阳气输入到体内,改善虚寒体质。2 滑肉门穴 位置:位于人体的上腹部,肚脐中上1寸,距前正中线2寸处。
月经不调按摩哪里的穴位?按气海位置:气海穴位于人体的下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置,即为此穴。方法:取仰卧位,腹部放松。
归来穴一方仰卧,另一方用中指端按揉一方脐下4寸、旁开2寸的归来穴2分钟,以有酸胀感为度。
耳穴按摩 耳穴处方:内生殖器穴、内分泌穴、皮质下穴、缘中穴、肾穴、肝穴、脾穴。接摩方法:于月经期前10天开始治疗,直至月经来潮。其间,每次贴压一耳,2至3日换贴另侧耳穴。
月经不调按那些部位调关元穴关元为小肠之募穴,是补养肾气,增强机体抗病能力的首选要穴,也是妇产科疾病的常用特效穴。腧穴定位:在下腹部,脐中下3寸,前正中线上。
天枢穴位置:位在肚脐两旁2寸之处,左右各一个。取穴时,可采用仰卧的姿势。天枢穴位于人体中腹部,肚脐向左右三指宽处。