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神经衰弱
1、神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。
2、神经衰弱是由各种因素引起大脑神经长期持续性过度紧张，导致大脑兴奋与抑制功能暂时失调的一种神经症障碍性疾病。病因：受性格和环境因素的双重影响。
3、神经衰弱是一种常见精神障碍疾病，指长期处于紧张和压力下，中枢神经异常紧张兴奋，导致神经元过度疲劳以及引起长期睡眠障碍，具体表现为易感疲乏、难以集中注意力，常伴有烦躁、易怒、全身肌肉疼痛等症状。
4、心理调理 神经衰弱与精神因素有关，长期处于自卑、敏感、恐惧、多疑等负面情绪，未及时改善会影响大脑神经正常运作，促使大脑神经长期处于异常兴奋状态，易诱发神经衰弱。
5、神经衰弱是因为长期精神情绪方面的异常、睡眠方面障碍、环境的因素等造成的神经递质的紊乱，出现的相关症状，主要表现为焦虑、抑郁症状，还有脾气暴躁、易怒、睡眠障碍、失眠、比较困、想入睡睡不着的症状。
神经衰弱治疗有几种方法?
治疗神经衰弱的方法主要包括以下几种：药物治疗。患者可服用营养神经的药物，比如谷维素、维生素B族类药物等。同时可配合服用抗抑郁、抗焦虑的药物，利于使神经得到放松，改善精神方面的症状。心理治疗。
放松疗法：神经衰弱的患者大多伴有失眠、紧张性疼痛。各种放松疗法，包括生物反馈、静气功、瑜伽术，均有一定作用。其他治疗 运动治疗：开展体育锻炼，不仅能够强身健体，还能够放松心情。
得了神经衰弱可以通过调整生活方式，转移注意力，口服适量镇静催眠药等方法进行治疗。我国神经衰弱的患病率是13‰，按总人口14亿算，大约有1820万患者。女性得神经衰弱的几率是18‰，男性是3‰，男女患病比例1：6。
治疗神经衰弱中医有妙招,给你分析这4个治疗方法,实用又有效
推拿 推拿也是中医治疗神经衰弱的特色疗法之一，用手法刺激相关部位以起到治疗效果，适用人群比较广泛。
心理治疗：包括心理疏导、认知行为疗法、森心理治疗是神经衰弱的基础。通过了解神经衰弱的科学知识，寻求其病因，及时消除不利因素影响，能有效地缓解患者的烦恼以及焦虑。
红枣含有大量的铁和维生素，是补血益气的一等食物。神经衰弱在中医看来是属于心脾两虚的症状，因此患者们需要补气养血。油麦菜含有大量维生素和微量元素，具有降低胆固醇和治疗神经衰弱的极佳作用。
）药物治疗：较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药，这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果，其中抗焦虑药又多有改善睡眠作用。常用的药物有阿普唑仑、黛力新与氟西汀、帕罗西汀等。
药物治疗：神经衰弱的药物治疗主要是针对神经系统的药物，如镇静剂、抗抑郁药等。但是药物治疗只能缓解症状，不能根治神经衰弱。
猪脑1只，川芎5克，白芷5克。将其放人开水后，蒸熟，服食。本方补脑行气活血，止头痛，适用于神经衰弱。[神经衰弱偏方四]干蛤士蟆油25克，菠菜100克，海米50克，另有精盐、鸡汤、味精、葱姜汁适量。
神门穴的作用以及配伍方法
1、神门穴配伍特效疗法 神门穴配伍内关，劳宫一起按摩，能起到疏通经脉，活血祛瘀的作用，从而有效防治心绞痛和心梗的发生。
2、神门穴配支正穴为原络配穴法，有益气，养心安神的作用，主治心神失养，健忘失眠，无脉症。神门穴这样的配伍方法，可以缓解失眠健忘的问题，还可以安神。
3、神门是心经的原穴，心属火，脾胃属土，火生土，所以按神门可以让心脏的血液供应给脾胃，促进消化，缓解便秘。具体方法为：在神门穴上做按掐，一掐一松，连做36次，两侧交替进行。
神经衰弱的人要怎么生活?
1、应该避免过度劳累 对于脑神经衰弱的病人，应该避免高强度的工作，不要让自己过度劳累，所以应该从事轻体力的劳动，或者是应该适当的进行休息。
2、心理护理：心理护理对于神经衰弱患者来说很重要。护士要以自己健康的行为生活方式、良好的心理素质去影响患者。此外，护士对患者情绪及行为的正性方面及时给予鼓励，对负性方面及时指出并加以纠正，使患者逐步走向正性运转。
3、正确认识自己。对自己要有个全面的了解，包括身体素质、知识才能、社会适应力等，避免做一些力不能及的事情，增大心理压力，放宽心胸，不要杞人忧天。培养开朗的性格。
4、．学会自我调节，加强自身修养，以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。家人及周围的人要努力给其创造一个和谐的环境，使其生活得轻松、愉快，减少思想负担，有利早期治愈。
